Føles din mave som om den er bundet i knuder, hver gang du drikker mælk? Føler du dig nogle gange oppustet, som om din mave er ved at eksplodere?
Hvis dit system ikke kan tåle mælk, kan du være laktoseintolerant; det betyder, at din krop har svært ved at nedbryde laktose, en type sukker, der findes i mælk.
Den gode nyhed er, at du kan nyde den rige og cremede godhed fra mælk uden de grimme eftervirkninger. Takket være laktosefri mælk som Bonsoy Soy Milk!
Hvordan kan laktosefri mælk hjælpe?
For at besvare dette spørgsmål er det vigtigt først at forstå, hvorfor nogle mennesker er laktoseintolerante.
Laktoseintolerance er kroppens manglende evne til at fordøje laktose. Personer, der er laktoseintolerante, mangler en type enzym kaldet laktase i deres krop. Laktase udskilles af celler, der beklæder tyndtarmen.
Laktase skal forberede laktose til at blive optaget af kroppen. Det gør enzymet ved at nedbryde laktose til to grundsukre: glukose og galaktose. Når laktose bevæger sig til tyktarmen uden at være blevet ordentligt nedbrudt til et mere simpelt sukker, forårsager det flatulens, oppustethed og mavesmerter, som tilsammen er blevet omtalt som tegn på laktoseintolerance.
Fordelene ved at vælge laktosefri mælk
I henhold til en rapport offentliggjort af USA Today er over 60 procent af de voksne laktoseintolerante. Blandt asiater kan kun 5 procent af de voksne fordøje laktose.
Denne svimlende procentdel får dig til at undre dig over, hvordan du kan nyde det gode fra mælk uden de dårlige virkninger! Det er muligt, hvis du skifter til laktosefri mælk som Bonsoy Soy Milk.
Bonsoy Soy Milk er sund, forfriskende og føles lettere i maven end almindelig mælk. Da den ikke indeholder laktose, giver den ikke en oppustet følelse.
Hvad er de vigtigste fordele ved laktosefri mælk?
Drikke laktosefri mælk er et smart alternativ, hvis du fortsat vil nyde den lækre cremethed fra mælk med ekstra sundhedsmæssige goder som f.eks. følgende:
1) Laktosefri mælk forebygger kolik hos spædbørn.
Brystmælk er det bedste for spædbørn. Der er dog tilfælde, hvor der ikke er adgang til modermælk, og mødre har ingen anden udvej end at tilbyde modermælkserstatning. Problemet er, at mælkeprodukter forårsager kolik (uophørlig gråd) hos spædbørn. Hvis det ikke kan undgås, kan man ved at skifte til laktosefri mælk hjælpe mødre med at give deres babyer den rette balance af vitaminer og mineraler uden kolik.
2) Laktosefri mælk er fordøjelig
I modsætning til almindelig mælk kan laktosefri mælk forarbejdes af din krop og fylder ikke din mave med overskydende gas eller væske. Du får bedre ernæring uden de dårlige ting.
3) Laktosefri mælk er fuld af sunde vitaminer og næringsstoffer
Laktosefri mælk indeholder en lang række vitaminer som A-, C-, D-, B-12- og B-6-vitamin samt mineraler som calcium, jern og magnesium. Disse vitaminer og mineraler sørger for, at dine knogler, muskler, nerver og organer er i bedste velvære. De fremmer også din krops selvhelbredende evne.
Med alle disse fantastiske fordele er der ingen grund til at undgå mælk nu, især ikke hvis du drikker laktosefri sojamælk som Bonsoy Sojamælk.
Du skal ikke fratage dig selv mælkens sunde og gode egenskaber.
Få alle fordelene ved mælk og mere til med en laktosefri Bonsoy Sojamælk i dag!