Kære DrSugar,
Jeg er på antibiotika (Clindamycin) for at fjerne en betændt tand, inden jeg skal have en rodbehandling. Gode tider, jeg ved det. Jeg har ikke taget antibiotika i årevis, men ved, at de giver mig en alvorlig gærinfektion. Jeg har øget mit yoghurtindtag til to gange dagligt og har også taget en probiotikapille to gange om dagen. Er det overkill? Bør jeg gøre mere? Og i så fald, hvad vil du anbefale for at holde det sekundære gærproblem i skak? Tak!
– Muligvis over-proaktiv
Først vil jeg gerne give dig gode ønsker om en hurtig bedring efter din nylige rodbehandling! Jeg er virkelig glad for, at du stillede dette spørgsmål, fordi antibiotika er nogle af de mest almindeligt ordinerede lægemidler, og for kvinder kan det at tage antibiotika helt sikkert føre til gærinfektioner. Læs videre for at se, hvorfor antibiotika kan føre til gærinfektioner, og hvad du kan gøre for at forsøge at forhindre det.
Se dette!
Class FitSugar
Vaginale gærinfektioner, også kendt som vaginal candidiasis, skyldes en overvækst af svampen Candida albicans. Candida albicans er almindeligvis til stede i skeden, munden og fordøjelseskanalen samt på huden. Normalt forårsager den ikke sygdom eller symptomer. Der er andre “gode” bakterier, som lever normalt i skeden sammen med Candida albicans, og sammen holder de hinanden i balance. Men når skeden har visse gunstige betingelser, øges mængden af Candida albicans, hvilket fører til en gærinfektion. En af de mest almindelige af disse gunstige betingelser er, når en person tager antibiotika. Antibiotika bruges til at behandle eller forebygge infektioner, hvis en person er syg eller har gennemgået en procedure/kirurgi, der kan øge risikoen for at få en infektion (rodbehandling!). Grunden til, at brugen af antibiotika kan føre til en øget risiko for gærinfektioner, er, at antibiotika har en tendens til at dræbe de “gode” og beskyttende bakterier sammen med de “dårlige” bakterier. Dette forstyrrer den normale balance mellem Candida albicans og de “gode” beskyttende bakterier i skeden, hvilket fører til en overvækst af Candida albicans.
Som oversigt kan symptomerne på en gærinfektion omfatte ændring i farve, lugt eller mængden af udflåd fra skeden; vaginal kløe eller svie; smerter ved samleje; smerte ved vandladning; smertefuld vandladning; eller let vaginal blødning. Typisk for vaginale gærinfektioner er de mest almindelige symptomer kløe og et hvidt, tykt udflåd.
Nogle eksperter anbefaler, at man spiser yoghurt med levende kulturer eller tager probiotika, der indeholder Lactobacillus acidophilus, når man tager antibiotika for at forsøge at forebygge vaginal gærinfektion. Lactobacillus acidophilus er en organisme, der normalt lever i skeden. Hvis man spiser yoghurt med Lactobacillus acidophilus eller tager probiotika med denne “gode” bakterie, vil det hjælpe med at genopfylde skeden med beskyttende bakteriearter og vil hjælpe med at holde balancen mellem organismer i skeden i skak, hvilket forhåbentlig vil forhindre en gærinfektion.
Med hensyn til mængden af probiotika og yoghurt, som du tager dagligt, er der desværre ingen forskning, der giver passende anbefalinger om, hvor meget du skal tage af hver af dem, mens du er på antibiotika for at forebygge gærinfektioner. Desuden regulerer Food and Drug Administration (FDA) ikke Lactobacillus acidophilus (i probiotika i håndkøb), hvorfor dets sikkerhed, effektivitet og renhed måske ikke er kendt. Web MD foreslår, at de typiske doser ligger mellem en til 10 milliarder levende organismer, der tages dagligt i tre til fire opdelte doser. Anvisningerne kan dog variere mellem de forskellige producenter af probiotika. Desuden kan antibiotika reducere effektiviteten af probiotika eller yoghurt og bør derfor tages to timer før indtagelse af antibiotika for at være mest effektiv. Det er svært at sige, om du overdriver, men det jeg kan anbefale er kun at tage den anbefalede dosis, der står på probiotikaflaskens brugsanvisning. En portion yoghurt om dagen burde være rigeligt, men da du også tager probiotika, vil jeg anbefale dig at tjekke med din praktiserende læge, om du kan tage flere portioner yoghurt med levende kulturer samt flere doser probiotika dagligt. Din praktiserende læge vil kunne fortælle dig, om han/hun mener, at du indtager for meget Lactobacillus acidophilus, og han/hun vil kunne fortælle dig, hvilken mængde der er passende for dig.
DrSugar’s indlæg er kun til oplysningsformål og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning, diagnose eller behandlingsanbefalinger. Klik her for at få flere oplysninger.