Er det som om, du altid bryder ud på den ene bestemte del af dit ansigt, og bumserne bliver ved med at komme tilbage, uanset hvad du gør? Der kan faktisk være underliggende årsager til, at du tilsyneladende kun lider af udbrud på netop dette område. Hormoner, kost, dårlig hygiejne, stress eller et problem med et indre organ er alle faktorer, der kan ligge bag dette afskyelige fænomen.
Det er dog vigtigt at bemærke, at ikke al akne kan kureres ved blot at gøre op med dårlige vaner. det er stadig bedst at rådføre sig med en hudlæge, før du går i gang med en hudplejebehandling.
Det er ikke desto mindre et godt sted at starte at forstå, hvad det muligvis kan betyde, når irriterende bumser begynder at dukke op på en bestemt del af dit ansigt.
Vi nedbryder de mulige årsager til evige udbrud på forskellige dele af dit ansigt, herunder bumser på tindingen, panden, hagen og meget mere.
Pande
For dem, der lider af acne på pandeområdet, kan du prøve at revurdere din kost. John Tsagaris, der er ekspert i sundhed og velvære i London, anbefaler, at du holder dig fra junkfood og læskedrikke med et højt sukkerindhold, hvis du bliver ved med at få bumser i panden. Det er tilsyneladende et tegn på, at dit fordøjelsessystem kæmper for at slippe af med for mange affaldsstoffer.
Hvis du er kronisk hatbruger, kan det være stoffets friktion, der kan være skyld i det. Det kan også fange sved og talg fra dit ansigt i pandeområdet, hvilket giver den perfekte grobund for aknefremkaldende bakterier.
Det samme gælder for dig, der har en frisure med pandehår af enhver art. Dit hår producerer naturligt olie, og dette kan kombinere sig med talg i ansigtet og forårsage mere akne.
Bumserne kan også være et resultat af at bruge for tunge hårplejeprodukter som balsam eller behandlinger, der kan tilstoppe porerne omkring hårgrænsen.
Sammenfattende kan en ubalanceret kost, hudirritation og ophobet olie og støv gøre huden på din pande mere modtagelig for akne.
Tempel
Kilde:
Tempel
Kilde: Mig mod Akne
To ord: Drik op!
Bumser på dine tindinger, som er den zone, der ligger mellem dine øjne og dine ører, kan være et tegn på dehydrering.
Hvis du ikke drikker nok vand, kan det få oliekirtlerne ved dine tindinger til at gå i overdrive, hvilket fører til tilstoppede porer og grimme bumser.
Du bør også holde øje med andre mulige tegn for at finde ud af, hvad der kan være årsag til akne på dine tindinger. Hvis der også er bumser langs din hårgrænse, kan det være et hårprodukt, der får din hud til at opføre sig.
Forsøg at huske, om du lige har skiftet hårplejeprodukt ved udbruddets begyndelse for at eliminere det ulovlige produkt.
I tilfælde af, at tindingenes bumser ledsages af andre bumser langs siderne af dit ansigt, kan problemet ligge i dit hovedpudebetræk. Hovedpudebetræk skal skiftes regelmæssigt; hver syvende til tiende dag og oftere, hvis du tilfører din hovedpude fugt (hvis du sover med vådt hår, eller hvis du sveder, når du sover).
Hvis du sover på siden og ikke har skiftet dine pudebetræk regelmæssigt, kan du overveje at rette op på dette problem og se, om du observerer en forbedring af dit problem med akne ved tindingen.
Næse
Vi har alle været der: Vi bærer en stor bums i lighed med Rudolfs store røde næse. Næsen er et af de mest almindelige steder at udvikle akne, fordi porerne i dette område har tendens til at være større i størrelse, hvilket desværre betyder, at de lettere kan tilstoppes og føre til mareridtsagtige, uskønne bump.
For teenagere og unge voksne er akne her oftest forbundet med hormonelle oversvømmelser i puberteten. For voksne skyldes det sandsynligvis mangel på A-vitamin og brug af dårlig kosmetik.
Kontroller udløbsdatoen på dine foretrukne skønhedsprodukter for at sikre, at du ikke smører udløbne ingredienser på din hud og irriterer den. Irriteret hud er mere modtagelig for bakterieinfektioner, hvilket så fører til dybtliggende bumser, der gør alles liv til et helvede i et par dage.
Akne
Med akne, der altid synes at vende tilbage på kinderne, er stress på åndedrætsorganerne normalt hovedårsagen sammen med dårlige livsstilsvalg.
Dit åndedrætssystem kan være stresset af allergiske reaktioner, dårlig luftkvalitet og rygning (et klart forbud mod din hud), men bliv ikke alt for paranoid. Acne på dine kinder kan også forebygges ved at rengøre dine telefonskærme og makeupbørster oftere, end du allerede gør.
Disse ting bruges normalt hver dag, især telefonskærmene, så enhver bakteriel ophobning eller irriterende stoffer, der ophobes der, kan være et stort problem for porerne på dine kinder. Tid til at desinficere!
Kin
En anden almindelig grobund for aknebakterier er hageområdet. Bumser på din hage kan være et tegn på hormonelle ændringer. Almindelige årsager er den tid på måneden og indtagelse af hormonelle præventionsmidler.
Hin acne kan også være forårsaget af stress og/eller manglende hydrering, som at være nervøs eller ængstelig, have dårlig søvncyklus og drikke for meget dehydrerende væsker som kaffe og alkohol og ikke nok af vand.
Sørg også for, at du ikke hviler din hage i hænderne, når du keder dig eller er træt, da dette kan overføre olier og støv fra dine fingre til din hage, hvilket kan give bumser.