Der er en bryllupsrejsefase, når du starter en diæt; dine jeans er løse, din værtinde udbryder, at du aldrig har set bedre ud, og selvfølgelig, tænker du ved dig selv, du kunne nemt leve af dampede asparges… for evigt! Du er et levende bevis på det berømte udtryk: “Intet smager så godt, som tyndt føles”, men så en dag er bryllupsrejsen forbi. Det går op for dig, hvor meget du savner cookie dough. Og blåbærmuffins. Og æbletærte. Men før du kaster håndklædet i ringen – og mentalt forbereder dig på at sætte de tynde jeans på pension på deres plads bagerst i skabet – får du øje på Quest Nutrition-barer, som fås i alle disse spændende smagsvarianter og har et ret imponerende proteinindhold, samtidig med at de har et lavt kulhydratindhold. Hvad der er endnu bedre for din nu selleritrænede tunge, er, at disse barer faktisk smager ret godt!
Problemet er dog, at Quest barer ikke nødvendigvis er meget bedre for dig end den junkfood, der har inspireret deres smag, ifølge Trista Best, der er registreret diætist hos Balance One Supplements. “Forarbejdede færdigretter er naturligt inflammatoriske, og denne kroniske inflammation på lavt niveau ødelægger vores helbred, selv på celleniveau,” sagde Best til Mashed i et eksklusivt interview. “En kost med hele fødevarer, der er lettere forarbejdede og absorberes af kroppen, er den bedste måde at få den nødvendige ernæring ind uden at få inflammation og et højt kalorieforbrug.”