Fra ungdomsbasketballligaer til motionskurser for voksne – fritidscentre henvender sig til en bred vifte af aldersgrupper og tilbyder motion, fritid og sociale muligheder for hele samfund. Desværre er ældre borgere ofte utilsigtet udelukket fra fritidscentre. Ifølge US Census Bureau udgør ældre borgere (personer over 65 år) 14,6 % af den amerikanske befolkning. Ved udelukkende at tilbyde aktiviteter til yngre mennesker går fritidscentre glip af en god procentdel af befolkningen og en mulighed for yderligere engagement i samfundet. Sports Facilities Management giver nogle tips til at tiltrække seniorer til dit fritidscenter.
Byd sociale aktiviteter for seniorer i dit fritidscenter
For at tiltrække seniorer til dit fritidscenter skal du planlægge ugentlige sociale arrangementer, der henvender sig til et aldrende publikum. Sådanne arrangementer kan omfatte bingoaftener, bridge- og pokerturneringer og voksenundervisningskurser som f.eks. computer- og keramikundervisning. Derudover kan du tilbyde dit fritidscenter som et sted, hvor du kan være vært for seniorledede fællesskabsaktiviteter som f.eks. quiltning og bogklubber. Endelig kan du planlægge sociale aktiviteter, der tiltrækker store grupper af ældre borgere, f.eks. månedlige danser. Dans er fortsat en populær aktivitet blandt personer over 65 år, og det er en god måde at præsentere dem for dit fritidscenter og de aktiviteter, du tilbyder, ved at være vært for danser. For seniorer med mobilitetsproblemer kan man planlægge månedlige filmaftener, hvor der vises klassiske Hollywood-film. Hvis du tilbyder denne slags aktiviteter, vil du tiltrække seniorer til dit fritidscenter og forbedre dit omdømme blandt seniorer i lokalsamfundet.
Byd seniorfitnessaktiviteter i dit fritidscenter
Træningsklasser er en af de vigtigste komponenter i fritidscentre, men ofte er træningsklasserne for anstrengende til, at seniorerne kan deltage. Når du planlægger fitnesskurser for seniorer, skal du fokusere på ældre menneskers behov for motion, f.eks. forbedring af styrke, mobilitet og fleksibilitet, samtidig med at du tager højde for typiske sundhedsproblemer hos seniorer som f.eks. gigt. For eksempel er klasser med lav modstandskraft, som f.eks. aerobic i vand og tai-chi, en god måde at fokusere på mobilitet og fleksibilitet uden at belaste leddene. Yoga er en anden god måde at forbedre styrke, balance og fleksibilitet på. For at tilpasse yogaklasserne til et aldrende publikum kan du tilbyde støtte fra en stol til stående stillinger. Fitnessaktiviteter kan endda være så enkle som bordtennisturneringer eller gruppeture på gå- og cykelture. Motion behøver ikke at være kompliceret, så længe du skaber en indbydende, positiv atmosfære, hvor folk føler sig trygge ved at træne.
Kontakt Sports Facilities Management
Sports Facilities Management har specialiseret sig i forvaltning, drift og optimering af sportsfaciliteter og fritidscentre. Hvis du overvejer at åbne et fritidscenter, vil Sports Facilities Management hjælpe dig med rekruttering af personale, planlægning af faciliteter, udarbejdelse af månedlige budgetter og meget mere! Hvis du er interesseret i at udvikle fritidscenterprogrammer, der engagerer dit samfund, så kontakt Sports Facilities Management i dag!