Taknemmelighedsbudskaber
Filipperbrevet 4:4-8
Rick Warren
28-29. november 1992, #543
Filipperbrevet 4:4-8
“Må I altid være glade i jeres liv i Herren.” Vs. 4 (GN)
1. TRIN 1: ________________________________________ OM INTET!
“Vær ikke bekymret for noget…” v. 6a
“Vær ikke bekymret eller har nogen ængstelse…” (Amp)
Fakta om bekymring:
________ % sker aldrig
________ % vedrører fortiden
________ % unødvendige helbredsbekymringer
________ % ubetydelige/småproblemer
________ % er legitime bekymringer
“Derfor skal du ikke bekymre dig om i morgen, for i morgen skal du bekymre dig om dig selv. Hver dag har nok problemer i sig selv.” Matt. 6:34
Nøgle:
2. TRIN TO:
“… men i alting skal I med bøn og bøn med taksigelse fremsætte jeres ønsker for Gud.” Vs. 6b
“Begæring”:
“Når du beder, skal du fortælle Gud alle detaljer om dine behov.” (Ph)
“Aflast alle dine bekymringer på ham, da han passer på dig!” 1 Peter 5:7 (JB)
“Du kan kaste hele vægten af dine bekymringer på ham, for du er hans personlige bekymring!” 1 Peter 5:7 (Ph)
“… I har ikke, fordi I ikke beder Gud.” Jakob 4:2
Indsigt:
3. TREDJE TRIN: ________________________________________ I ALLE TING.
“… i alt (beder) … med taksigelse…” v. 6b
“og beder ham altid med et taknemmeligt hjerte.” (GN)
“Tak i alle forhold, for dette er Guds vilje for jer i Kristus Jesus.”
1 Thess. 5:18
Indsigt:
4. FJERDE TRIN: ________________________________________ DE RIGTIGE TING.
“Endelig, brødre, hvad der er sandt … ædelt … rigtigt … rent … rent … yndigt … beundringsværdigt…. Hvis noget er fremragende eller prisværdigt – tænk på sådanne ting.” v. 8
“…fyld jeres sind med disse ting…” (JB)
Den grundlæggende årsag til stress:
“Som et menneske tænker i sit hjerte, sådan er han.” Pr. 23:7 (KJV)
Resultatet:
“Hvis du gør dette, vil du opleve, Guds fred, som er langt mere vidunderlig, end det menneskelige sind kan forstå. Hans fred vil holde dine tanker og dit hjerte stille og i ro, når du stoler på Kristus Jesus.” Vs. 7 (LB)
! AT VÆRE TAKNELIG I HÅRDETIDER
Filipperbrevet 4:4-8
Jeg fandt en dåse, hvor der stod: “Advarsel: Indhold under pres”. Jeg tænkte, at det burde være en advarselsetiket, som jeg sætter på folk, som jeg ofte møder. Jeg har aldrig set så mange stressede mennesker i de sidste par måneder, som jeg har set. Det vil jeg gerne tale om her til morgen.
Der findes en velkendt stressskala kaldet Holmes Stress Scale, som opregner de 100 mest stressende begivenheder, man kan opleve i livet – en ægtefælles død, en skilsmisse, en elsket persons død osv. På denne skala har man efter mange undersøgelser fundet ud af, at den mest stressende tid på året er perioden mellem Thanksgiving og nytår. Man begynder at bekymre sig om gaver. Man begynder at bekymre sig om fester. Man begynder at bekymre sig om alle mulige problemer, der opstår, gaver, økonomi. Nogle af jer bekymrer jer om de slægtninge, som I skal besøge. Stressniveauet stiger betydeligt. Nogen har sagt: “Det er årstiden for at være anspændt.” Jeg var i indkøbscentret i fredags. Der er intet, der ødelægger julestemningen hurtigere end at forsøge at finde en parkeringsplads. Man begynder at bekymre sig.
Vi har lige fejret Thanksgiving. Hvordan kan man være taknemmelig i svære tider? Når økonomien ikke er god. Når tingene ikke går din vej. Hvordan kan man være taknemmelig i hårde tider?
I Filipperbrevet 4 siger Paulus i vers 4: “Må I altid være glade i jeres liv i Herren.” Er det muligt? Er det altid at være glad, uanset hvilke omstændigheder der er tale om? Ja, det er det.
Et af ordene for nadveren på græsk er ordet Eucharistos eller eucharistos, som betyder: “Jeg modtager med taknemmelighed”. Jeg følte, at jeg havde brug for at dele et par skriftsteder med jer om en strategi til at overleve sæsonbestemt stress. Jeg vil foreslå, at du skriver disse ned og derefter hæfter dem op på din køleskabsvæg i den næste måned for at hjælpe dig med at klare dig igennem de pressede tider i ferien.
I Filipperbrevet 4:6 siger Paulus: “Vær ikke bekymret for noget, men bring i alting med bøn og bøn med taksigelse jeres ønsker frem for Gud, og Guds fred, som overgår al forståelse, vil bevare jeres hjerter og sind i Kristus Jesus.” Derefter siger han: “Endelig alt, hvad der er sandt og ædelt og ret og rent og rent og yndigt og beundringsværdigt, tænk på sådanne ting, så vil fredens Gud være med jer.” I denne meget korte passage har vi de fire nøgler til at overleve stress. De er meget enkle at sige, de er meget vanskeligere at anvende.
Strin et: Bekymr dig om ingenting
Strin to: Bed om alting
Strin tre: Tak Gud i alle ting
Stræk fire: Tænk på de rigtige ting
1. BEKYMRE DIG OM INGENTING
V. 6 “Vær ikke bekymret for noget som helst. Bekymrer jer ikke og har ingen bekymringer”. Det er lettere sagt end gjort. Det er ikke svært at sige det……., men så snart du er færdig med at sige det,…. begynder du at bekymre dig om noget.
Smithsonian Institute Magazine skriver i en nylig artikel, at vi befinder os i bekymringstidens guldalder.
Vi har ikke kun mikrobekymringer, som er dine personlige bekymringer, men nu konfronteres du også med makrobekymringer, bekymringer for verden. Det er ikke underligt, at folk er anspændte.
De står op om morgenen til et vækkeur. Det sætter dig i et negativt humør i første omgang. Det er ikke et tryghedsklokke, det er et vækkeur.
Derpå er det første, man gør, at man tænder for Bad Morning, America. Det er ikke nok at have sine egne problemer; man skal også have Irak, Afghanistan og et halvt dusin andre ting, der sker. Du sætter dig til morgenmad for at spise dine Wheaties, og du læser avisen, som er fuld af gode nyheder!?!! Det er ikke underligt, at du er stresset, når du kommer på arbejde.
Du skal “bekymre dig om ingenting”.
Fakta om bekymringer: Dr. Walter Calvert lavede en undersøgelse og fandt ud af, at
40% af dine bekymringer aldrig sker. Så der er 40 % af dem, som du slet ikke behøver at bekymre dig om. Så ud af din liste med ti bekymringer skal du vælge fire ud og smide dem ud, for de tæller ikke.
30% af dine bekymringer vedrører fortiden. Bekymringer kan ikke ændre fortiden, og bekymringer kan ikke kontrollere fremtiden. Alt, hvad bekymringer gør, er at ødelægge dagen i dag. Du kan bekymre dig om fortiden alt det du vil, men det kommer ikke til at ændre den. Fortiden er fortid. Den er forbi. Den er væk. Og den kommer ikke til at styre fremtiden, uanset hvor meget du bekymrer dig om den. Alt, hvad bekymringer gør, er at ødelægge dig lige nu.
Så du kan ikke kontrollere fortiden, du kan ikke kontrollere fremtiden, og 40 % kommer ikke engang til at ske, så 70 % af dine bekymringer er værdiløse.
12 % af dine bekymringer er unødvendige helbredsbekymringer. Ligesom hypokondrikeren, der havde skrevet på sin gravsten: “Jeg sagde jo, at jeg var syg!”
10% af dine bekymringer er ubetydelige og smålige problemer.
Kun 8 % af dine bekymringer er reelle, legitime bekymringer.
Det, jeg foreslår, at du gør for disse 8%, er at vælge et bekymringstidspunkt hver dag. Du bestemmer selv. “Jeg vil bekymre mig mellem 4 og 4:15 hver dag. Det vil være dit bekymringstidspunkt. Når der så kommer en bekymring i dit sind resten af dagen, siger du: “Det er ikke tid til at bekymre dig! Det er kl. 16.00, når jeg har min bekymringstid.” Lad os samle dem alle sammen; saml dem i en periode, så det ikke ødelægger hele din dag. Vælg en periode på dagen, og sig: “Det er der, jeg skal bekymre mig. Det er der, jeg dækker de 8 %, som er legitime problemer.”
Sorgen ændrer ikke noget. Det er at gryde uden at gøre noget. Der findes ikke fødte bekymringsmennesker. Bekymringer er en indlært reaktion. Du har lært det af dine forældre. Du har lært det fra dine jævnaldrende. Du har lært det af erfaring. Det er en god nyhed. Det faktum, at bekymring er indlært, betyder, at den også kan aflæres.
Hvordan kan man aflæres den? Læg mærke til, hvad Jesus siger. Matthæus 6:34 “Derfor skal I ikke bekymre jer om i morgen, for i morgen vil bekymre sig om sig selv. Hver dag har nok problemer i sig selv.” Han siger, at du ikke skal åbne din paraply, før det begynder at regne. Lad være med at bekymre dig om i morgen. I dag er den morgen, som du bekymrede dig om i går. Det må du ikke gøre.
Nøglen til at reducere stress i dit liv er at leve en dag ad gangen. Lad være med at bekymre dig om i morgen. Fokuser bare på i dag. Fokuser på dagens spørgsmål og problemer. Bekymr dig om ingenting.
Det er interessant, at da Paulus skrev dette, sad han i fængsel. Han sad i fængsel i Rom i en fangekælder, og han siger: “Bekymr dig ikke om noget.” Hver gang Gud siger til os, at vi ikke skal gøre noget, har han altid en positiv erstatning. Når Gud har et “ikke”, har han altid et “gør”. Hver gang han siger: “Fjern dette fra dit liv”, tilføjer han noget, og det er det andet trin.
2. TRIN TO: BEDE OM ALT.
“I alle ting skal I med bøn og bøn med taksigelse fremsætte jeres ønsker for Gud.” Du siger: “Jeg har ikke tid til at bede”. Hvis du brugte den tid, du har til at bekymre dig, til at bede, så ville du finde tid til at bede. Hvis du bad lige så meget, som du bekymrede dig, ville du have meget mindre at bekymre dig om. Du skal ikke tilføje noget tid til bøn til din tidsplan. Bare bed, når du plejede at bekymre dig. Hvis du gør det, vil du opdage, at du har masser af tid til bøn. Hvis du beder i stedet for at bekymre dig, vil du have en hel del mindre at bekymre dig om.
Han siger “i alt”. Ikke kun nogle ting, men i alt kan du bede om det. Nogle mennesker tror, at Gud kun bekymrer sig om religiøse ting: Gud bekymrer sig om, hvor mange mennesker jeg taler med om Kristus, eller hvor mange mennesker jeg inviterer i kirke, om mine gaver, om min tiendebetaling. Er Gud interesseret i bilbetalinger? Ja. Er han interesseret i postnasalt dryp? Og den hjertesorg, som psoriasis giver? Ja. Han er interesseret i hver eneste detalje i dit liv.
Phillips oversættelse: “Når du beder, skal du fortælle Gud hver eneste detalje i dit liv.” Gud er optaget af de store ting og de små ting. Han kender hver eneste detalje i dit liv. Han har selv hårene på dit hoved talt op. Den Gud, der har lavet hvert eneste fingeraftryk unikt, der har lavet hvert eneste stemmeaftryk unikt, der har lavet hvert eneste snefnug unikt, har ingen problemer med at give detaljerne i dit liv videre. Der er intet, du ikke kan bede om. Hvis det er værd at bekymre sig om, er det værd at bede om. Der er intet ubetydeligt for Gud. Du kan bede om alt og alle ting.
Der står: “Bed med bønner.” Hvad betyder bøn? En begæring betyder en specifik, detaljeret, direkte bøn. De fleste mennesker beder for vagt, så de får aldrig noget svar. De beder på en så generel måde. Ting som: “Gud, velsign mig.” Hvad er en velsignelse? Kan du definere, hvad en velsignelse er? Nogle gange er et problem en velsignelse. Er det det, hvad du beder om? “Gud, giv mig en masse problemer. (en masse velsignelser).” Du er nødt til at være specifik. Brug bønner. Og der står, at du kan bede om enhver detalje i dit liv.
1 Peter 5:7 “Aflast alle dine bekymringer på ham, da han passer på dig.” Omkreds “alle”. Vi må lære at læsse vores problemer af i stedet for at bekymre os. Bøn er en enorm udløsningsventil. Folk spørger mig: “Hvordan håndterer du stress?” Jeg overlader det bare til Herren. Jeg giver det videre til Gud. Jeg elsker det græske ord “unload”. Det betyder bogstaveligt talt “bare lad det falde”. Det er ikke at smide det eller kaste det eller løfte det femten meter. Det siger, at dette er den slags last, der er så tung, at du ikke kunne hejse den op, selv om du skulle – lad den bare gå. Han siger, at det er det, Gud siger, at du skal gøre med dine bekymringer. Smid dem på Gud. Aflast dem. Lær at læsse din stress af gennem bøn. Paulus siger, at du skal aflæse dem, give Gud alle detaljer i dit liv. Peter siger, at du skal aflade alle dine bekymringer, da han passer på dig.
Jeg læste for nylig, at store livsforsikringsselskaber har lavet undersøgelser og fundet ud af, at hvis du går i kirke hver uge, vil du i gennemsnit leve 5,7 år længere end folk, der ikke går i kirke hver uge. Hvorfor? Et gæt, jeg har, er, at de mennesker, der går i kirke, aflæser sig på Herren. De slapper af. De lader Gud få deres bekymringer. Hvis du ikke taler med Gud om det, vil du lade det gå ud over dig selv. Når du sluger dine bekymringer, holder din mave regnskab. Du er nødt til at give slip på det, læs det af.
1 Peter 5:7 (Phillips oversættelse) “Du kan kaste hele vægten af dine bekymringer på ham, for du er hans personlige bekymring.” Jakob siger: “I har ikke, fordi I ikke beder Gud”. Du skal bare bede Gud om at hjælpe dig med disse bekymringer, disse problemer og denne stress.
Her er indsigten: Intet problem er for stort eller for lille til at bede om.
Paulus siger, at hvis du ønsker at afhjælpe stress, så er det her, hvad du skal gøre: Bekymre dig om ingenting og bede om alting. Det er enkelt, men det er noget, som man skal lære igen og igen.
3. TREDJE TRIN: TANK GUD I ALLE TING
Han siger: “Når I beder, så bed med taksigelse”. Gode nyheder: “Bed ham altid med et taknemmeligt hjerte.” Når du beder, skal du altid bede med taksigelse. Jeg har tidligere delt med jer, at den sundeste menneskelige følelse ikke er kærlighed, men at den sundeste menneskelige følelse er taknemmelighed. Det øger faktisk dit immunforsvar. Den gør dig mere modstandsdygtig over for stress og mindre modtagelig over for sygdom. Det er den sundeste følelse. Holdningen af taknemmelighed. Mennesker, der er taknemmelige, er lykkelige. Men folk, der er utaknemmelige, er ulykkelige, fordi intet gør dem lykkelige. De er aldrig tilfredse. Det er aldrig godt nok. Så hvis du dyrker en holdning af taknemmelighed, hvor du er taknemmelig i alting, reducerer det stress i dit liv.
Der plejede at være en gammel sang, “Count Your Blessing, Name Them One By One.” Jeg tror, at det er en god ting for dig at gøre. Gå ud og lav en liste. Det gjorde jeg i går. Jeg satte mig ned og lavede en liste over de ting, jeg var taknemmelig for – min kone, mine børn, de kender alle Herren, det vidunderlige personale, som Gud har bragt til at tjene sammen med mig her. I de sidste to uger har jeg modtaget over 25 breve fra mænd i denne kirke, som har sagt: “Jeg vil bare lade dig vide, at jeg beder for dig, jeg beder for vores personale, jeg beder for vores kirke, mens vi flytter.” Det er noget, jeg er taknemmelig for. Mænd, der siger, at de beder for vores kirke.
Vær taknemmelige i alle ting. 1 Thessalonikerbrevet 5:18 “Tak i alle forhold, for dette er Guds vilje for jer i Kristus Jesus.” Omkreds “i”. Det er et af de vigtigste ord for at forhindre dig i at misfortolke dette vers. Der står ikke: “Tak under alle omstændigheder”. Det er ofte en fejlfortolkning, som man hører hos tv-prædikanter. De vil sige ting som: “Du skal takke for alting.” Det lærer Bibelen ikke. Den siger, at man skal takke under alle omstændigheder. Du har et punkteret dæk … “Tak Gud.” ?? Jeg har lige været ude for et biluheld … “Pris Herren!” Vær alvorlig. Det er tosset kristendom, ikke bibelsk kristendom.
Du behøver ikke at takke for det onde i verden. Hvis mine børn blev myrdet, ville jeg ikke være taknemmelig. Hvis min kone blev ramt af kræft, ville jeg ikke være taknemmelig. Når der er krig med det ene land mod det andet, er jeg ikke taknemmelig for krigen. Bibelen siger ikke, at man skal være taknemmelig for det onde. Den siger: “Under alle omstændigheder skal du takke i alle forhold”. Ikke for alle omstændigheder. Hvad er forskellen? Selv ud af det onde kan Gud bringe det gode. Under alle omstændigheder, uanset hvor slemt det er, kan du takke Gud, fordi (a) jeg ved, at han har et formål, der er større end problemet, og (b) han vil give mig kraft til at overvinde problemet, og (c) jeg vil vokse gennem oplevelsen, hvis jeg lader den hjælpe mig til at vokse. Under alle omstændigheder. Selv i det onde, der sker i verden, kan jeg være taknemmelig, fordi jeg ved, at Gud er større end problemet.
Mange mennesker spørger mig: “Hvordan kan jeg vide, hvad Guds vilje er for mit liv?” Det står lige der. “Tak i alle forhold, for det er Guds vilje.” Vil du vide, hvad Guds vilje er for dit liv? “I alle ting skal du takke.” Hvis du ikke har en taknemmelig holdning, er du faktisk ude af Guds vilje.
Hvordan kan jeg være taknemmelig, når jeg har mistet så meget? Jeg har mistet mit job, jeg har mistet mit helbred, jeg har mistet min mand eller kone. Hvordan kan jeg være taknemmelig i den situation? Du ser ikke på det, du har mistet. Du ser på det, du har tilbage. Og du har en frygtelig masse tilbage. Du er stadig i live. Du ser på det, du har tilbage.
Så spørgsmålet er: Hvad tager du for givet? Dit helbred? Din frihed? Dine forhold? I alt giver du tak. Taknemmelighed er en stressdæmper, fordi det får dine øjne væk fra problemet og sætter dem på de positive ting i dit liv. I denne uge fejrer vi Thanksgiving. Vi giver vores Thanksgiving-offer (som i år hjælper os med at brolægge vores parkeringsplads). Hvorfor gør vi det? Fordi tak og at give hører sammen. Den måde, vi udtrykker taknemmelighed på, er ved at give. Og de mest givende mennesker er de mest taknemmelige mennesker. Det er et udtryk for taknemmelighed. Jeg bekymrer mig ikke om noget. Jeg beder om alting. Jeg takker for alting.
4. FJERDE TRIN: JEG TÆNKER PÅ DE RIGTIGE TING
“Endelig brødre, hvad jeg end er sandt, ædelt, rigtigt, rent, yndig, beundringsværdigt, hvis noget er fremragende eller prisværdigt, så tænk på sådanne ting.” Det fjerde punkt er dette: Hvis du ønsker at reducere stressniveauet i dit liv, må du ændre den måde, du tænker på.
Ingen af os bruger vores hjerne til vores potentiale, det potentiale, som Gud har givet os. Det, du putter i din hjerne, er det, der kommer ud. Det er ligesom en computer. Skrald ind, skrald ud. Alt, hvad du indfører i din hjerne, alt, hvad du tænker på, vil komme ud i dit liv. Den måde, du tænker på, bestemmer den måde, du føler dig på. Og den måde, du føler på, bestemmer den måde, du handler på. Så han siger, at hvis du ønsker at ændre dit liv, skal du ændre det, du tænker på. Hvis du læser aviserne mere end du læser Bibelen, og hvis du ser fjernsyn, ser det ud som om film og fjernsyn i dag forherliger det usunde i livet snarere end det sunde.
Der står, at man skal tænke på de ting, der er sande, ædle, rette, dejlige og beundringsværdige. Beskriver det den typiske film? Ikke en chance! De fleste typiske film er det stik modsatte af det. Der står, at du skal fylde dit sind med disse ting. Fastgør dit sind. Det indebærer et bevidst og bevidst valg, hvor du skifter kanal. Du vælger at tænke på de rigtige ting. Fokuser på det positive og på Guds ord. Hvorfor? Fordi den grundlæggende årsag til stress er den måde, jeg vælger at tænke på. Hvordan kan det være, at man kan tage to mennesker og sætte dem i nøjagtig de samme omstændigheder? Den ene af dem bliver blæst væk, og de falder sammen, kollapser følelsesmæssigt. Den anden håndterer det uden problemer, uden at det går galt, med rolige fjer. Problemet er tydeligvis ikke omstændighederne. Det er din reaktion. Det er den måde, du ser det på. Dit perspektiv. Hvordan du fortolker livet. Og det er dit valg, hvordan du vælger at se på de problemer, du går igennem lige nu, der er kilden til din stress. Dit problem er ikke dit problem. Dit problem er, hvordan du vælger at reagere på dit problem. Du er nødt til at tænke på det på den rigtige måde.
I Ordsprogene 23:7 står der: “Som et menneske tænker i sit hjerte, sådan er han.” Hvad tænker du mest på? Hvad dominerer dit sind? Det, du tænker mest på, er det, du bliver til. Vi bevæger os altid i retning af det, vi fokuserer på. Hvis du ønsker at blive som Kristus, så tænker du på ham. Fyld dit sind med Bibelen.
Hvad er resultatet af at gøre disse ting? Bekymre mig om ingenting, bede om alting, takke Gud i alle ting, holde mit sind på de rigtige ting. Hvad er resultatet? V. 7 “Hvis du gør dette, vil du opleve Guds fred, som er langt mere vidunderlig, end det menneskelige sind kan forstå. Hans fred vil holde dine tanker og dit hjerte stille og i ro, når du stoler på Kristus Jesus.” Sikke en garanti! Han garanterer fred i sindet. Har du lagt mærke til, at det er det, som alle synes at lede efter?
Det er utroligt, hvilke ting folk vil prøve for at finde fred i sindet. Yoga, krystaller, terapi, modekure, bøger, seminarer, båndoptagelser. De løber fra den ene ting til den anden, fra den ene rådgiver til den anden, på udkig efter fred i sindet. Bibelen siger, at Guds fred er en gave til dig. Og den kan ikke forklares, og den kan ikke kopieres, og den kan ikke fremstilles. Det er en gave. Hvordan får jeg den slags fred i sindet, som holder mit hjerte i ro, når jeg er under pres? Som holder mig rolig i krisen? Som giver mig styrke i stormen? Som hjælper mig til at være taknemmelig i de svære tider? Hvordan får jeg den slags fred?
Nøglen ligger i den sidste sætning i dette vers. “Som I stoler på Kristus Jesus.” Det er et forhold.
Om et øjeblik skal vi tage nadveren sammen. Bibelen siger, at det kun er for dem, der har et forhold til Kristus, som sætter deres tro og tillid til ham. Hvis du ikke har gjort det endnu, vil jeg opfordre dig til at gøre det i dag. Åbn dit hjerte for Kristus og sig: “Jesus Kristus, kom ind og giv mig den fred i sindet, der kommer, når jeg ved, at jeg er i centrum for din vilje.”
Se på “Hans fred vil bevare dine tanker.” Omkreds “bevare”. Ordet holde er et stort militært udtryk. Det betyder vagtpost, en garnison af tropper af soldater. Da Paulus skrev til disse mennesker i Filippi, var det en romersk by, en koloni, der blev beskyttet af den romerske legion. Den romerske legion, vagterne, sørgede for freden i byen. Gud siger, at når jeg stoler på Kristus, sætter han en vagtpost på mit sind. Han holder mig i fred, når alt andet ønsker at gøre mig stresset. Det er sådan, man gør det.
Hvad er det, der bekymrer dig her til morgen? Dit helbred? Din økonomi? Dine forhold? Alt det, du skal nå i de næste par uger? Ægteskabsproblemer? Dine børn? Din karriere? Hvis du tager disse skridt og lader Jesus Kristus blive vagtværn i dit sind og centrum i dit liv, vil du finde en fred, som du ikke kunne forestille dig.
Bøn:
Jesus Kristus, tak, fordi du giver os fred i sindet, og jeg beder til, at der er dem, der i dag vil tage disse skridt.
Vil du bede denne bøn i dit hjerte? “Kære Herre, hjælp mig til ikke at bekymre mig om noget, men til at læsse mine bekymringer af på Dig, kaste mine bekymringer over på Dig. Hjælp mig til at bede om alting, de ting, der bekymrer mig, til at drøfte dem med Dig i stedet for at bekymre mig. At give Dig detaljerne i mit liv. Hjælp mig til at blive et mere taknemmeligt menneske, til at udvikle en taknemmelig holdning og til at takke Dig i enhver situation, til at indse, at der altid er noget at være taknemmelig for. Hjælp mig til at tænke på de rigtige ting, til at bruge lidt tid sammen med Dig i Bibelen hver dag, til at læse Din Bibel, Dit ord. Fyld mit sind med positive ting, ikke med det negative skidt, der er ude i verden. Jeg beder dig om at lægge din fred i mit hjerte.” Hvis du aldrig har inviteret Kristus ind i dit liv, så sig: “Jesus Kristus, jeg overgiver kontrollen over mit liv til Dig. Jeg ønsker at følge din plan. Vær min Herre.” Vi beder dette i Jesu navn. Amen.