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Willst du einen Teenager, der lügt, betrügt und hinter deinem Rücken schleicht, um zu bekommen, was er will? Nein, das wollen Sie wahrscheinlich nicht – und ich auch nicht. Lügen ist eine Angewohnheit, die schon in jungen Jahren beginnt. Wenn sie dann zu Teenagern geworden sind, sind sie aufgrund jahrelanger Übung geübt im Lügen. Es ist weitaus besser, Kindern beizubringen, nicht zu lügen, und ihnen Ehrlichkeit beizubringen, solange sie noch jung sind. Ihr Charakter hängt von ihrer Fähigkeit ab, durchschaubar und ehrlich zu sein, und davon, dass sie nicht bereit sind, die Wahrheit zu verbiegen. Lügen ist eine Gewohnheit, genauso wie Ehrlichkeit.

Nachfolgend finden Sie einige Tipps, wie Sie Kindern beibringen können, nicht zu lügen, und hoffentlich verhindern, dass Ihr Kind trügerische Verhaltensweisen entwickelt.

Warum Kinder lügen

Kinder lügen aus einer Vielzahl von Gründen. Bei kleinen Kindern kann es mit Fantasie beginnen. Sie sagen vielleicht zu ihrem Klassenkameraden: „Ich bin letzte Nacht nach Afrika und wieder zurück gesegelt.“ Wir wissen, dass das nicht die Wahrheit ist, aber der kleine Freund weiß vielleicht nicht, dass das eine Lüge ist. Die Lüge wurde vielleicht als Experiment ausgesprochen, um zu sehen, ob sie mit Erfindungen durchkommen oder um ihren Freund zu beeindrucken.

Viele Kinder lügen, weil sie nicht für ihre Taten verantwortlich gemacht werden wollen. Vielleicht haben sie einen Mathe-Test nicht bestanden und wissen, dass sie dafür Hausarrest bekommen. Vielleicht gibt es eine Geburtstagsparty, zu der sie am Wochenende gehen wollen, also erzählen sie ihren Eltern, dass sie in der Mathearbeit eine Zwei bekommen haben, anstatt die Wahrheit zu sagen und die Party zu verpassen.

Es gibt andere Kinder, die lügen, weil sie einen Kick bekommen, wenn sie andere dazu bringen, Dinge zu glauben, die nicht wahr sind. Das ist nicht gut. Die Sucht nach diesem Gefühl kann wachsen und dazu führen, dass ihre Lügen und Täuschungen mit der Zeit eskalieren. Diese Art des Lügens kann sich zu zwanghaftem Lügen entwickeln.

Andere Kinder lügen, weil es ihnen peinlich ist. Sie lügen vielleicht darüber, was sie zu Weihnachten bekommen haben oder wohin sie in den Sommerferien gefahren sind, weil sie sich für ihre Realität schämen. Sie denken vielleicht, dass andere sie aufgrund ihrer Situation als minderwertig ansehen. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über diese Art von Lügen. Lassen Sie sie wissen, dass sie unabhängig von ihrer Situation nicht schlechter sind als andere und dass sie sich durch Lügen auf Dauer nicht besser fühlen.

Andere Kinder lügen, um andere zu beeindrucken. Es ist nicht so, dass sie sich für ihre Situation oder ihre Lebenserfahrungen schämen. Es kann auch sein, dass sie einfach andere beeindrucken wollen. Das ist ein Versuch, ihr Selbstwertgefühl aufzubauen, aber ein vergeblicher Versuch, weil er auf Lügen aufgebaut ist. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Lügen, um sich selbst besser darzustellen. Diskutieren Sie darüber, ob die Lügen langfristig helfen oder ihnen schaden können.

Nachfolgend finden Sie einige Fragen, die Sie Ihrem Kind stellen sollten, wenn es lügt, um Aufmerksamkeit zu erregen oder um sich selbst besser darzustellen.

• Wenn deine Freunde die Wahrheit herausfinden, glaubst du, dass es ihnen dann leichter oder schwerer fallen wird, dir in Zukunft zu vertrauen?
• Warum erzählst du Lügen über deine Situation? Was wollen Sie erreichen, wenn Sie lügen? Was sind die Risiken, wenn die Leute herausfinden, dass du lügst?

Kinder sind impulsiv, also können Lügen aus Impulsivität heraus erzählt werden. Ihr präfrontaler Kortex ist noch nicht voll entwickelt, was ihr Verhalten impulsiver macht. Nach Angaben des U.S. Department of Health and Human Services ist er bis zum Alter von etwa 25 Jahren nicht voll entwickelt. Der präfrontale Kortex steuert die Entscheidungsfindung und die Anwendung eines guten Urteilsvermögens. Diese mangelnde Entwicklung des Gehirns führt unweigerlich zu schlechtem Urteilsvermögen, einschließlich Lügen.

Kinder mit ADHS zeigen impulsives Verhalten. Daher können sie eher zum Lügen neigen. Laut New Life New Outlook ADHD „ist ADHS bei Kindern oft mit Impulsivität verbunden, und dazu gehört oft auch das Lügen. Gewohnheitslügner lügen ohne nachzudenken, und genau dieses impulsive Verhalten ist bei Menschen mit ADHS häufig zu beobachten.“

Sein Sie ein Vorbild für die Wahrheit

Eine der wirksamsten Möglichkeiten, Kindern beizubringen, nicht zu lügen, ist, ein gutes Vorbild zu sein. Kinder nehmen sich das Verhalten ihrer Eltern oder Bezugspersonen zum Vorbild. Wenn sie sehen, dass Sie regelmäßig lügen, werden sie in dem Glauben aufwachsen, dass dieses Verhalten zulässig ist. Wenn eine Kassiererin dir das falsche Wechselgeld zurückgibt und du 20 Dollar mehr bekommst, gibst du es zurück oder behältst du es?

Dein Verhalten sagt genauso viel wie deine Worte. Wenn du das Geld behältst und dein Kind dich dabei sieht, wird es glauben, dass Unehrlichkeit in Ordnung ist, wenn sie einen Vorteil bringt. Richtig wäre es, dem Kassierer das Geld zurückzugeben und ihm zu sagen, dass er einen Fehler gemacht hat. Ihr Kind wird sehen, dass Ehrlichkeit die beste Politik ist.

Ihre Kinder beobachten auch Sie. Sie lernen nicht nur von Ihnen, sondern sie lernen auch über Sie. Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, zu lügen, zu betrügen und unehrlich zu sein, werden sie dieses Verhalten irgendwann als solches erkennen. Wenn es dir wichtig ist, was deine Kinder von dir und deinem Charakter denken, dann mach es dir zur Gewohnheit, in deinen Worten und Handlungen ehrlich und wahrheitsgetreu zu sein.

Sprechen Sie über brutale Ehrlichkeit gegenüber der Wahrheit

„Dein Outfit ist das Hässlichste, was ich je gesehen habe.“ Das mag die Wahrheit sein, aber muss das jemandem ins Gesicht gesagt werden? Nein, natürlich nicht. Nur weil man etwas denkt, muss es nicht gesagt werden.

Kinder müssen den Unterschied zwischen brutaler Ehrlichkeit, die nicht nötig ist, und dem Sagen der Wahrheit lernen. Wenn die Information die Gefühle von jemandem verletzen würde und nicht notwendig ist, dann muss sie wahrscheinlich nicht gesagt werden. Wenn Ihr Kind dieses Konzept noch nicht ganz verstanden hat, spielen Sie einige Szenarien durch und fragen Sie es, was es in der jeweiligen Situation tun sollte.

Nachfolgend finden Sie einige Beispiele.

• Wenn dein Freund einen wirklich schlechten Haarschnitt hat, solltest du ihm dann sagen, dass er schrecklich aussieht? Ist das eine hilfreiche Wahrheit oder brutale Ehrlichkeit?
• Wenn deine Oma dir ein Geschenk macht, das dir nicht gefällt, solltest du ihr dann sagen, dass es das schlechteste Geschenk aller Zeiten ist? Was denkst du, könntest du sagen, damit du nicht lügst (vielleicht einfach Danke für das Geschenk sagen)?
• Du siehst deine ältere Schwester um Mitternacht aus dem Haus schleichen und sie sagt dir, du sollst sie nicht verraten. Deine Mutter kommt aus ihrem Schlafzimmer und fragt, was es mit dem Lärm so spät in der Nacht auf sich hat. Was sagst du deiner Mutter? Was könnte deiner Schwester passieren, wenn du deiner Mutter nicht die Wahrheit sagst?

Konsequenzen für Lügen

Sie wollen Ihren Kindern beibringen, nicht zu lügen, auch wenn sie dadurch in Schwierigkeiten geraten. Sie müssen Konsequenzen für absichtliches Lügen haben, besonders wenn es darum geht, die Wahrheit über Dinge zu sagen, die sie in Schwierigkeiten bringen könnten. Lassen Sie sie wissen, dass es weniger Konsequenzen gibt, wenn sie die Wahrheit sagen.

Bei uns zu Hause wissen meine Kinder, dass sie die doppelte Konsequenz bekommen, wenn sie über etwas lügen. Eine Konsequenz (ein Tag kein Tablet) für das Verhalten und eine zweite Konsequenz für die Lüge (zwei Tage kein Tablet). Manchmal muss ich sie an die doppelte Konsequenz erinnern, bevor ich sie frage, was passiert ist. Kinder werden eher geneigt sein, die Wahrheit zu sagen, wenn sie wissen, dass Lügen die Situation auf lange Sicht nur verschlimmern.

Don’t Set them Up to Lie

Es gibt Fälle, in denen es leicht wäre, ein Kind zum Lügen zu bringen. Das ist so, als würde man sie zum Scheitern verurteilen. Auch hier gilt: Lügen ist eine Gewohnheit, also helfen Sie Ihrem Kind, die Wahrheit zu sagen und Ehrlichkeit zu üben. Bieten Sie ihm Möglichkeiten, die Wahrheit zu sagen. Drängen Sie es nicht in die Ecke und schimpfen Sie es dann aus, wenn es lügt. Das trägt langfristig nicht zur Charakterbildung bei.

Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind nach der Sperrstunde nach Hause gekommen ist, weil es von der Türklingel oder dem Sicherheitssystem aufgezeichnet wurde, dann tun Sie nicht so, als wüssten Sie es nicht, und zeigen Sie ihm dann den Beweis, um es ebenfalls als Lügner zu bezeichnen. Manchmal ist es schon schwer genug, die Konsequenzen für sein Verhalten zu tragen. Sie denken vielleicht, dass sie Ärger vermeiden können, wenn sie denken, dass sie lügen können und damit durchkommen.

Anstatt sie in die Enge zu treiben, drehen Sie die Situation um und helfen Sie ihnen, die Wahrheit zu sagen, indem Sie sagen: „Du weißt, dass wir Kameras im Haus haben, die die Zeit aufzeichnen, zu der die Leute das Haus betreten und verlassen, willst du mir sagen, wann du gestern Abend nach Hause gekommen bist?“ Wenn Sie dies in einem sanften und nicht in einem strafenden Ton sagen, können Sie sie dazu bringen, die Wahrheit zu sagen. Sie wollen, dass sie sich selbst dazu entschließen, die Wahrheit zu sagen.

So lernen Ihre Kinder, nicht zu lügen, und es wird zur Gewohnheit, die Wahrheit zu sagen. Wenn sie Ihnen die Wahrheit sagen, dann geben Sie ihnen die Konsequenz für den Bruch der Sperrstunde. Aber Sie lassen sie auch wissen, welche zusätzlichen Konsequenzen es gegeben hätte, wenn sie gelogen hätten.

Stempeln Sie Ihr Kind nicht als Lügner ab

Eine weitere wichtige Methode, Ihren Kindern beizubringen, nicht zu lügen, ist, sie nicht als Lügner abzustempeln. Wenn man jemandem sagt, dass er etwas ist, dann wird er das auch werden.

Diese Aussage ist nicht in allen Fällen richtig. Meine Tochter wird nicht zu einem schönen Schmetterling werden, nur weil ich ihr Tag für Tag sage, dass sie ein schöner Schmetterling ist. Sie kann aber die anmutigen Bewegungen eines Schmetterlings nachahmen, weil sie glaubt, was ich ihr sage.

Das Gleiche gilt für die Charaktereigenschaften, die wir unseren Kindern zuschreiben. Wenn wir unseren Kindern sagen, dass sie fleißig sind, werden Sie sehen, dass sich dieser Charakter mit der Zeit mehr entwickelt. Wenn wir jedes Mal, wenn sie eine Arbeit erledigen, darauf hinweisen, dass sie „eine wunderbare fleißige Arbeiterin sind, eine der besten, die du kennst“, wirst du sehen, dass sie sich mehr anstrengen, weil sie glauben, was du ihnen sagst.

Die Worte der Eltern sind mächtig. Wenn ein Elternteil seinem Kind sagt, dass es ein Lügner ist, und dieses Etikett dem Kind im Kopf eingebrannt wird, dann wird es sich das zu Herzen nehmen. Das kann nicht nur sein Selbstwertgefühl beeinträchtigen, sondern es kann auch denken, dass es in irgendeiner Weise schlecht ist. Es kann sogar so weit gehen, dass es noch mehr lügt, um die Sache zu seinen Gunsten zu wenden. Wenn Sie Ihr Kind als Lügner abgestempelt haben, denkt es vielleicht, dass es das nicht ändern kann und nutzt das zu seinem Vorteil aus.

Steigern Sie die Ehrlichkeit mit Lob

Wenn Sie Ihr Kind als Lügner bezeichnet haben, sollten Sie daran arbeiten, dieses Branding in seinem Gedächtnis zu ändern. Suchen Sie nach Momenten, in denen Ihr Kind ehrlich und wahrhaftig ist. Sagen Sie ihnen, dass sie ein gutes und ehrliches Kind sind. Tun Sie dies immer wieder, um ihr positives Verhalten in Bezug auf die Wahrheit zu verstärken.

Loben Sie Ihr Kind, wenn es ehrlich ist, besonders in schwierigen Situationen. Wenn es bei einem Test schlecht abgeschnitten hat und eine schlechte Note bekommen hat, dann loben Sie es dafür, dass es Ihnen die Wahrheit gesagt hat. Lassen Sie das Kind wissen, dass Sie seine Ehrlichkeit zu schätzen wissen und dass Sie ihm jetzt, da Sie die Wahrheit kennen, vor der nächsten Prüfung helfen oder ihm Nachhilfe geben können.

Lassen Sie es wissen, dass jeder Fehler macht

Jeder macht im Leben Fehler. Niemand ist perfekt. Wir müssen unsere Kinder wissen lassen, dass wir keine Perfektion von ihnen erwarten. Wir wollen, dass sie ehrlich sind, wenn sie im Leben Fehler machen, damit wir ihnen helfen können, die Dinge zu bewältigen. Wir können sie anleiten und unterstützen, wenn wir wissen, dass sie Hilfe von uns brauchen.

Erlauben Sie Ihrem Kind, die Wahrheit zu sagen. Manchmal reagieren Kinder impulsiv und lügen, bevor sie nachdenken. In solchen Situationen können Sie sagen: „Wie wäre es, wenn ich dir zehn Minuten Zeit gebe, um noch einmal über die Dinge nachzudenken, und wir uns dann noch einmal unterhalten?“ Dann können Sie das Gespräch in zehn Minuten wieder aufnehmen und ihnen erlauben, die Wahrheit zu sagen – und sie daran erinnern, dass es weniger Konsequenzen hat, wenn sie die Wahrheit sagen.

Abschließende Gedanken

Lügen ist ein unvermeidlicher Teil des gesellschaftlichen Lebens, und Ihre Kinder werden dem als natürlichem Teil des Aufwachsens ausgesetzt sein. Es liegt jedoch an Ihnen als Eltern, Ihren Kindern beizubringen, nicht zu lügen und ihnen stattdessen die Gewohnheit der Ehrlichkeit einzuimpfen.

Schaffen Sie Gelegenheiten, die Wahrheit zu sagen und ehrlich zu sein. Das wird ihnen helfen, diese Gewohnheiten als Grundlage für ihren Charakter zu etablieren. Loben Sie sie für ihre Ehrlichkeit, besonders wenn es ihnen schwerfällt, die Wahrheit zu sagen.

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Foto: Charlein Gracia via unsplash.com