Trotz der Tatsache, dass Coca-Cola ein Getränk ist, das fast immer mit der Warnung „Es wird deine Zähne verrotten lassen“ daherkommt, hat es auch medizinische Vorteile, Coca-Cola zu trinken.
Manchmal gibt es nichts Besseres als ein Glas Cola, eine Zitronenscheibe, die oben auf dem Glas wippt, und klirrendes Eis.
Allerdings ist es nicht immer leicht, die Gedanken daran zu verdrängen, wie viel Zucker und Koffein man seinem Körper – und vor allem seinen Zähnen – mit jedem Schluck zumutet.
Wenn dich jedoch das nächste Mal jemand dafür verurteilt, dass du zu einer rot-weißen Dose Cola greifst, findest du hier einige medizinische Gründe dafür.
1. Erleichterung der Verdauung
Wissenschaftler und Ärzte haben herausgefunden, dass eine der besten Behandlungen für Magenphytobezoar, ein Zustand, bei dem eine Person Schwierigkeiten hat, die Nahrung durch ihren Verdauungstrakt zu bewegen und unter Magenblockaden leidet, ein Glas Coca-Cola ist.
Der hohe Säuregehalt des kohlensäurehaltigen Getränks wirkt wie Magensäure und kann starke Bauchschmerzen lindern, die Verstopfung auflösen und die Dinge wieder in Gang bringen.
2. Konzentriere deinen Geist
Genauso wie deine morgendliche Tasse Kaffee bietet Coca-Cola eine ordentliche Portion des Stimulans Koffein (es ist schließlich ein koffeinhaltiges Getränk).
Wenn das Koffein in den Blutkreislauf gelangt, kann es die Konzentration und den geistigen Fokus steigern. Wenn also Ihre Aufmerksamkeit nachlässt, können ein oder zwei Schluck Cola Sie wieder auf Trab bringen.
Wenn du es allerdings übertreibst, kann zu viel Koffein dazu führen, dass du dich nervös und gestresst fühlst.
3. Steigere deine Energie
Wenn du keine Energie mehr hast und einen schnellen Zuckerschub brauchst, um das 16 Uhr-Tief zu überwinden.
Natürlich würden die meisten Ärzte empfehlen, eine Handvoll Nüsse oder ein Stück Obst zu naschen, damit der Zucker kontrollierter in den Körper gelangt, aber manchmal braucht man einfach einen Kick, um in Schwung zu kommen – ungeachtet des unvermeidlichen Zuckerabsturzes 30-60 Minuten später.
4. Übelkeit stoppen
Über diesen Punkt gibt es viele Spekulationen, aber viele Leute schwören auf ein Glas Cola, wenn es darum geht, eine Magenverstimmung zu beruhigen und die Übelkeit zu beseitigen.
Ob das Getränk tatsächlich in der Lage ist, einen bösen Durchfall oder Übelkeit zu heilen, ist umstritten. Einig ist man sich aber darüber, dass der Zuckergehalt dafür sorgt, dass man sich besser fühlt – zumindest für eine Weile.
Allerdings…
Ungeachtet der offensichtlichen medizinischen Vorteile und der Tatsache, dass Coca-Cola immer noch ziemlich gut schmeckt (mit Eis und einer Scheibe an einem heißen Tag ist sie unschlagbar), ist es immer noch ein kohlensäurehaltiges Getränk, das heißt, es ist vollgepackt mit Zucker. Erschreckenderweise enthält eine Dose Cola (330 ml) 100 % des täglich erlaubten Zuckers, und es lässt sich nicht leugnen, dass dies im Laufe der Zeit eine ätzende Wirkung auf die Zähne hat.
Außerdem ist Cola ein Diuretikum, d. h. so kühlend und durststillend sie auch wirken mag, sie hilft nicht bei der Rehydrierung. Laut dem Gesundheitsjournalisten Wade Meredith führt es sogar dazu, dass Sie urinieren müssen, und zwingt Ihren Körper, lebenswichtige Nährstoffe wie Kalzium, Magnesium, Zink und Natrium auszuscheiden.
Fazit: Coca-Cola macht süchtig. Selbst ohne das Kokain, das in der ursprünglichen Liste der Inhaltsstoffe enthalten war, hat es eine ähnliche Wirkung auf die Genusszentren im Gehirn wie Heroin – wie die meisten koffeinhaltigen Getränke.
Das heißt nicht, dass Sie sofort einen kalten Entzug von Cola machen sollten, trinken Sie einfach in Maßen.