Wie auf Allure zu sehen, empfiehlt Dr. Hadaegh empfiehlt eines seiner bevorzugten Zahnaufhellungssets aus der Drogerie.
In einer idealen Welt würde regelmäßiges Zähneputzen ausreichen, um die Zähne zwischen den routinemäßigen Zahnarztbesuchen weiß und perlmuttartig zu halten. Aber leider ist das für viele von uns (vor allem für diejenigen mit einer ausgeprägten Kaffeegewohnheit) nicht der Fall. Wir fühlen uns veranlasst, in der örtlichen Drogerie nach Aufhellungsprodukten zu suchen, um unser Lächeln aufzufrischen – vielleicht ohne darüber nachzudenken, was diese Produkte eigentlich sind und wie sie funktionieren.
„Zahnschmelz ist ein Kristall“, sagt Matthew Messina, DDS, Sprecher der American Dental Association (ADA). „Wenn man sich den Zahnschmelz unter einem wirklich starken Mikroskop ansieht, sieht er aus wie Hühnerdraht“ (oder Drahtgeflecht). Er erklärt, dass die Entfernung von Verfärbungen innerhalb der Matrix des Zahnschmelzes so ist, als würde man Schmutz entfernen, der im Maschendraht feststeckt: „Bei der Zahnaufhellung wollen wir… die Matrix öffnen und die Farbe, den Fleck, heraussprudeln lassen, um sie dann wieder zu schließen.“
Da kommt das Peroxid ins Spiel. Dr. Messina sagt, dass Peroxid diese Blasenbildung verursacht, so dass der Wirkstoff in den Bleaching-Sets, die Sie kaufen, Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid (eine verdünnte Version von Wasserstoffperoxid) ist. „Carbamidperoxid wird verwendet, weil es eine vergleichsweise stabile Verbindung ist“, sagt Neil Hadaegh, DDS, ein kosmetischer und restaurativer Zahnarzt in Beverly Hills, Kalifornien. „Dies hilft dem Hersteller, die Produktqualität und -konsistenz für den Verbraucher zu gewährleisten. Dr. Messina merkt an, dass rezeptfreie Bleichmittel neben dem Peroxid in der Regel einen zusätzlichen Inhaltsstoff zur Geschmacksverbesserung enthalten.
Peroxid ist der Hauptwirkstoff in den Produkten, die Zahnärzte auch für die professionelle Zahnaufhellung in ihren Praxen verwenden. Der einzige Unterschied ist die Konzentration. „Wenn wir etwas machen, bei dem wir das Zahnfleischgewebe abdecken können… wo das Zahnfleischgewebe geschützt ist, können wir ein stärkeres Bleichmittel verwenden… weil es nur die Zähne berührt“, sagt Dr. Messina. „Bei rezeptfreien Mitteln besteht die Gefahr, dass sie das Zahnfleischgewebe berühren oder verschluckt werden. Wir müssen also eine viel geringere Stärke des Wirkstoffs verwenden, weil … es das Zahnfleischgewebe verbrennen könnte.“ Professionelle Zahnärzte hingegen „können alle notwendigen Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass das Zahnfleischgewebe sicher und geschützt ist und das Bleichmittel nur auf den Zahnschmelz gelangt, den wir weißer haben wollen.“
Letztendlich sagt Dr. Messina, dass alle rezeptfreien Bleichmittel auf Peroxidbasis vergleichbare Ergebnisse liefern, solange Sie die Gebrauchsanweisung des Herstellers befolgen. Ein Inhaltsstoff, von dem man die Finger lassen sollte? Hydratisierte Kieselsäure. Dr. Hadaegh sagt, dass diese Substanz aus einer kristallisierten Verbindung hergestellt wird, die in Quarz und Sand vorkommt und den Zahnschmelz und das Zahnfleischgewebe schädigen kann“. Abgesehen davon sagt Giri Palani, DDS, ein Zahnarzt in Beverly Hills und Palos Verdes, Kalifornien, dass das Wichtigste, worauf man beim Einkaufen achten sollte, die Benutzerfreundlichkeit ist. „Außerdem sollten Sie darauf achten, dass das Produkt, das Sie kaufen, lange haltbar ist und dass Sie es richtig lagern (im Kühlschrank hält es länger)“, sagt er.
Wenn Sie ein Kit haben, können Sie es anfangs sieben bis zehn Tage lang verwenden, und dann etwa alle zwei Wochen zur Pflege. Bevor Sie das tun, sollten Sie jedoch einen Besuch beim Zahnarzt in Erwägung ziehen, um eine Standard-Zahnreinigung durchführen zu lassen und sich über Ihre Pläne für die Zahnaufhellung zu Hause beraten zu lassen. „Zahnaufhellung ist etwas, das nur bei einem gesunden Mund durchgeführt werden sollte“, sagt er. „Wenn jemand Karies, Parodontose oder andere Gründe hat, warum seine Zähne nicht weiß sind, ist eine Aufhellung nicht die richtige Wahl. Deshalb ist es immer gut, sich von seinem Zahnarzt gründlich untersuchen zu lassen, bevor man mit einem Bleaching-Programm beginnt.“ Ganz zu schweigen davon, dass Sie, wenn Sie das Bleaching direkt nach der Zahnreinigung beim Zahnarzt durchführen, den Zahnschmelz selbst aufhellen und nicht den Zahnstein oder die Ablagerungen auf dem Zahn. Unabhängig davon sagt er, dass Sie Ihren Zahnarzt in das Gespräch einbeziehen sollten, um sicherzugehen, dass Sie den richtigen Weg einschlagen.
Wenn Sie dieses Gespräch geführt haben, sollten Sie eines dieser rezeptfreien Kits in Betracht ziehen.
1. Crest 3D White Whitestrips Professional Effects Teeth Whitening Kit, $44.99 (target.com)
Es besteht kein Zweifel, dass Crest Whitestrips eines der bekanntesten rezeptfreien Zahnaufhellungssysteme sind. Es scheint fast so, als gäbe es sie schon immer – und die Fachleute lieben sie immer noch. „Als rezeptfreie Produkte empfehle ich Crest 3D White Whitestrips“, sagt Dr. Hadaegh. „Viele meiner Patienten, die von Natur aus weißere oder leicht verfärbte Zähne haben, sind mit den Ergebnissen zufrieden.“
Dr. Palani ist ebenfalls ein großer Befürworter von Aufhellungsstreifen. „Ich habe mit den Streifen großartige Ergebnisse erzielt“, sagt er. „Wenn man die Streifen richtig anwendet, können sie einem professionellen Bleaching sehr nahe kommen.“
2. Plus White 5 Minute Dental Whitening Kit, $11,49 (riteaid.com)
Wenn es um Tray-Optionen geht, mag Lana Rozenberg, DDS, eine kosmetische Zahnärztin aus New York City, das 5-Minuten-System von Plus White. Sie verursachen „sehr wenig Empfindlichkeit, sind preiswerter als die Streifen, aber aufgrund der Schalen etwas einfacher“, sagt sie.
3. Dr. Collins All White 22% Bleaching System, $20.49 (target.com)
„Die Streifen oder die Schalen sind aufgrund des längeren Kontakts des Gels mit dem Zahn effektiver als die Stifte“, sagt Dr. Rozenberg. Dr. Rozenberg merkt jedoch an, dass die rezeptfreien Schienen nur eine Größe haben und dass bei den lockeren Schienen mehr Gel austreten kann. Am idealsten ist eine maßgefertigte Schiene, die Sie von Ihrem Zahnarzt mit nach Hause nehmen können, aber Sie können diese „Boil-n-Bite“-Schienen, die Sie (zumindest ein wenig) an Ihre Zähne anpassen können, auch in Drogerien kaufen. Achten Sie nur darauf, alle Anweisungen zu befolgen und die Schiene so weit abkühlen zu lassen, dass Sie sich nicht verbrennen, wenn Sie sie in den Mund nehmen!
4. Walgreens Extreme Whitening Wraps, $14.99 (walgreens.com)
Dr. Messina stimmt zu, dass ein längerer Kontakt des Bleichmittels mit den Zähnen entscheidend ist. „Wir müssen das Bleichmittel auf den Zähnen lassen“, sagt er. „Streifen oder Schienen sind also besser in der Lage, das Bleichmittel auf den Zähnen zu halten, denn es ist nur so lange wirksam, wie es dort bleibt und nicht vom Speichel abgewaschen wird.“ Wenn Sie Probleme haben, Tabletts zu finden, die gut in Ihren Mund passen, könnten diese besser passenden Wraps von Walgreens das Richtige für Sie sein.
5. Hager Pharma Mirawhite Oxygen Tooth Whitening Pen, $31.99 (cvs.com)
Das soll nicht heißen, dass Sie keine Bleichstifte verwenden können; sie können nur schwieriger effektiv zu verwenden sein. „Das ist die Herausforderung bei so etwas wie einem Stift“, sagt Dr. Messina. „Können Sie die Zähne isoliert halten? Kann man den Mund lange genug offen halten und die Lippen lange genug von den Zähnen entfernt halten, damit es funktioniert?
6. CVS Platinum Whitening Kit,
Dr. Rozenberg sagt, dass rezeptfreie Bleaching-Kits zwischen 10 und 35 Prozent Carbamidperoxid (oder drei bis 10 Prozent Wasserstoffperoxid) enthalten sollten und bei höheren Konzentrationen am wirksamsten sind. (Dr. Messina merkt an, dass die Hersteller die Konzentration im Allgemeinen an die Art der Anwendung und die Dauer der Anwendung auf den Zähnen anpassen). Mit 25 Prozent Carbamidperoxid liegt dieses Bleaching-Kit der Marke CVS am oberen Ende des zulässigen Bereichs. Achten Sie nur darauf, dass Sie es vorsichtig verwenden. „Produkte mit höheren Peroxidkonzentrationen können bei längerer Anwendung zu Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischreizungen führen“, rät Dr. Rozenberg. „Tragen Sie sie nicht länger als in der Gebrauchsanweisung angegeben.“ Das war’s – viel Spaß beim Bleichen!