Cayennepfeffer ist gut für Darm, Herz und mehr

Viele von uns haben Cayennepfeffer verwendet, um unseren Mahlzeiten ein wenig Würze zu verleihen, aber wussten Sie, dass er die Macht hat, Ihre Gesundheit zu verändern? Er wird seit 9.000 Jahren sowohl als Nahrungsmittel als auch als Medizin verwendet!

Cayennepfeffer kann die Durchblutung des Körpers anregen und den Säuregehalt reduzieren; er ist ein kräftiger, würziger kleiner Pfeffer, der viele gesundheitliche Vorteile bietet.

Die Frucht der Capsicum-Pflanze enthält eine Chemikalie namens Capsaicin. Die Verwendung von Capsaicin bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden ist verbreiteter denn je.

Was ist Cayennepfeffer?

Cayenne ist ein Strauch, der ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammt und heute in subtropischen und tropischen Klimazonen wächst. Seine hohlen Früchte wachsen zu langen Schoten heran, die sich bei der Reifung rot, orange oder gelb färben.

Cayennepfeffer (oder Capsicum frutescens) gehört zur Gattung Capsicum und stammt von einer ähnlichen Sorte, Capsicum annuum. Capsicum ist ein Kraut, und die Früchte der Capsicum-Pflanze werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet.

Cayennepfeffer wird in der Regel entweder in natürlicher oder in pulverisierter Form zu Lebensmitteln hinzugefügt, und manche Menschen verwenden ihn als Creme oder Kapsel, um von seinen entgiftenden Eigenschaften zu profitieren.

Die Vorteile von Cayennepfeffer sind zahlreich. Er wird verwendet, um die Verdauung zu fördern, einschließlich der Heilung von Magenverstimmungen, Darmgasen, Magenschmerzen, Durchfall und als natürliches Mittel gegen Krämpfe.

Er wird auch bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße verwendet – einschließlich der Verbesserung einer schlechten Durchblutung, der Umkehrung übermäßiger Blutgerinnung, der Senkung eines hohen Cholesterinspiegels und der Vorbeugung von Herzkrankheiten.

Wenn er konsumiert wird, hat Cayennepfeffer die Kraft, Zahnschmerzen, Seekrankheit, Alkoholismus, Malaria und Fieber zu lindern. Er wird auch verwendet, um Menschen zu helfen, die Schluckbeschwerden haben.

Bei äußerer Anwendung ist Cayennepfeffer auch gut für die Haut.

Zurzeit wird seine Fähigkeit untersucht, Schmerzempfindungen zu verringern, wenn er auf die Haut aufgetragen wird, und die Forschung deutet darauf hin, dass er ein wirksames Mittel gegen Kopfschmerzen (einschließlich Migräne), eine potenzielle Lösung für Osteoarthritis und andere schmerzhafte Zustände sein könnte.

Viele dieser Vorteile von Cayennepfeffer sind auf den Wirkstoff Capsaicin zurückzuführen. Dieses Molekül bindet an einen als TRPV1 bekannten Vanilloidrezeptor, der eine leichte Entzündungsreaktion auslöst, die verletzte Zellen reparieren soll.

Nährwertangaben

Cayennepfeffer enthält Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin E, Kalium, Mangan und Flavonoide – die für seine starken antioxidativen Eigenschaften sorgen.

Auf der Scoville-Bewertungsskala wird Cayennepfeffer typischerweise mit 30.000 bis 190.000 Scoville Heat Units (SHU) bewertet. (Reines Capsaicin hat die höchste SHU-Einstufung.)

Hier sind die Nährwertangaben für Cayennepfeffer, aufgelistet in empfohlenen Tageswerten. Ein Teelöffel (etwa zwei Gramm) Cayennepfeffer enthält etwa:

• 5,6 Kalorien
• 1 Gramm Kohlenhydrate
• 0,2 Gramm Eiweiß
• 0.3 Gramm Fett
• 0,5 Gramm Ballaststoffe
• 728 internationale Einheiten Vitamin A (15 Prozent DV)
• 0,5 Milligramm Vitamin E (3 Prozent DV)
• 1.3 Milligramm Vitamin C (2 Prozent DV)
• 1,4 Mikrogramm Vitamin K (2 Prozent DV)

Gesundheitliche Vorteile

1. Hilft bei der Verdauung

Einer der wichtigsten Vorteile von Cayennepfeffer ist die positive Wirkung, die er auf das Verdauungssystem hat.

Cayennepfeffer hilft bei der Produktion von Speichel, der sowohl für eine gute Verdauung als auch zur Vermeidung von Mundgeruch wichtig ist. Die Forschung legt nahe, dass der Verzehr von Cayennepfeffer die Speicheldrüsen anregt, die für den Beginn des Verdauungsprozesses erforderlich sind.

Cayennepfeffer regt auch die Produktion von Enzymen an, die für die ordnungsgemäße Funktion unseres Verdauungssystems unerlässlich sind. Er regt auch die Magensäfte an, die die Fähigkeit des Körpers unterstützen, Nahrung und Giftstoffe zu verstoffwechseln.

2. lindert Migräneschmerzen

Forscher vermuten, dass Cayennepfeffer aufgrund seiner Schärfe in der Lage ist, eine Schmerzreaktion in einem anderen Teil des Körpers zu stimulieren. Sobald dies geschieht, richtet das Gehirn seine Aufmerksamkeit auf diese neue Stelle und konzentriert sich nicht mehr auf den Schmerz im Kopf, der den Migränekopfschmerz verursacht.

Nach dieser anfänglichen Schmerzreaktion durch den Cayennepfeffer ist die Substanz P, die Schmerzchemikalie, in den Nervenfasern erschöpft, und das Schmerzempfinden wird vermindert.

Mit Cayenne-Verbindungen bringen Sie Ihren Körper im Grunde dazu, den Schmerz woanders zu „fühlen“, so dass der Kopf nicht mehr der Hauptfokus für Schmerzchemikalien ist.

3. Verhindert Blutgerinnsel

Blutgerinnsel sind Blockaden in Ihren Arterien und Blutgefäßen, die den Blutfluss durch Ihr Kreislaufsystem einschränken.

Cayenne fördert die fibrinolytische Aktivität und hilft, Blutgerinnsel zu verhindern. Dies ist auch der Grund, warum Cayennepfeffer bei der Vorbeugung von Herzinfarkten wirksam ist.

Studien zeigen, dass das Capsaicin in Cayennepfeffer hilft, arterienverengende Fettablagerungen zu beseitigen und Arterien und Blutgefäße zu erweitern, um Blutgerinnsel zu beseitigen.

4. Unterstützt die Entgiftung

Zu den Vorteilen von Cayennepfeffer gehört seine Fähigkeit, den Kreislauf anzuregen und Säure zu beseitigen.

Forschungsergebnissen zufolge, die in der Zeitschrift Critical Reviews in Food Science and Nutrition veröffentlicht wurden, stellt Cayennepfeffer das Kreislaufsystem wieder her, indem er die Kapillaren öffnet und den Blutzucker reguliert; er hilft auch dem Verdauungssystem, das Bakterien und Giftstoffe aus dem Körper transportiert.

Forschungsergebnisse aus den Niederlanden legen nahe, dass Cayennepfeffer auch die Körpertemperatur erhöht und den Stoffwechsel ankurbelt.

5. Lindert Gelenk- und Nervenschmerzen

Cayennepfeffer hat sehr starke schmerzlindernde Eigenschaften, wenn er auf die Haut aufgetragen wird. Er reduziert die Menge der Substanz P, einer Chemikalie, die Schmerzbotschaften an das Gehirn weiterleitet. Wenn weniger Substanz P vorhanden ist, erreichen die Schmerzbotschaften das Gehirn nicht mehr und man spürt Erleichterung.

Studien haben ergeben, dass Cayennepfeffer Schmerzen nach einer Operation, wie einer Mastektomie oder einer Amputation, lindert.

Er lindert auch Schmerzen bei Nervenschäden in den Füßen oder Beinen, die durch Diabetes, Verletzungen des unteren Rückens, Neuropathie, Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis sowie Fibromyalgie-Symptome wie Gelenk- oder Muskelschmerzen verursacht werden.

6. unterstützt die Gewichtsabnahme

Eine in PloS One veröffentlichte Studie fand heraus, dass der Verzehr von Cayennepfeffer zum Frühstück weniger Appetit erzeugt, so dass die Menschen im Laufe des Tages weniger Kalorien zu sich nehmen.

Es verbrennt auch überschüssiges Fett, da es den Stoffwechsel ankurbelt. Als eines der wichtigsten entzündungshemmenden Lebensmittel hilft Cayennepfeffer auch bei der Gewichtsabnahme.

Cayennepfeffer kann Entzündungen und Blähungen lindern, die durch Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Infektionen entstehen.

7. Wirkt reizlindernd

Cayennepfeffer hat unter anderem reizlindernde Eigenschaften, die ihn zu einem wirksamen Mittel gegen Geschwüre, Magenverstimmungen, Husten und sogar gegen Durchfall machen.

Gemeinsam wird angenommen, dass Cayennepfeffer bei übermäßigem Verzehr zu Magengeschwüren führt, weil er reizend und säurebildend ist.

Personen mit Magengeschwüren wird tatsächlich geraten, den Konsum von Cayennepfeffer einzuschränken oder zu vermeiden; Untersuchungen der letzten Jahre haben jedoch ergeben, dass Chili, bzw. sein Wirkstoff „Capsaicin“, nicht die Ursache für die Entstehung von Geschwüren ist, sondern ein Förderer.

Studien haben ergeben, dass Cayennepfeffer die Säuresekretion nicht anregt, sondern hemmt, die Alkali- und Schleimsekretion und vor allem die Durchblutung der Magenschleimhaut anregt, was zur Vorbeugung und Heilung von Geschwüren beiträgt.

8. Behandelt Schuppenflechte

Schuppenflechte tritt auf, wenn sich Hautzellen zu schnell vermehren, was zu geschwollenen Flecken unter der Haut führt, die von weißlichen Schuppen bedeckt sind. Die schuppigen Flecken sind Bereiche mit Entzündungen und übermäßiger Hautproduktion.

Zwei Studien haben gezeigt, dass 0,025-prozentige Capsaicin-Creme (Cayennepfeffer), die äußerlich angewendet wird, bei der Behandlung von Schuppenflechte wirksam ist.

Die erste Studie zeigte bei 44 Patienten mit mittelschwerer und schwerer Schuppenflechte einen signifikanten Rückgang der Schuppung und Rötung über einen Zeitraum von sechs Wochen.

Die zweite Studie war eine Doppelblindstudie mit 197 Patienten, in der festgestellt wurde, dass die Behandlung der Schuppenflechte mit der Capsaicin-Creme viermal täglich über einen Zeitraum von sechs Wochen zu einem signifikanten Rückgang der Schuppung, der Dicke, der Rötung und des Juckens führte.

9. Fördert den Stoffwechsel

Zu den Vorteilen von Cayennepfeffer gehört auch seine Fähigkeit, den Stoffwechsel zu regulieren, so eine in Open Heart veröffentlichte Übersichtsarbeit.

Es wurde festgestellt, dass er den Hunger effektiv unterdrückt und den Blutzuckerspiegel normalisiert. Außerdem normalisiert es den Blutdruck und hilft dem Körper, LDL-Cholesterin und Triglyceride zu senken.

10. Bekämpft Erkältung und Grippe

Zu den Vorteilen von Cayennepfeffer gehört, dass er reich an Beta-Carotin und Antioxidantien ist, die das Immunsystem unterstützen.

Er hilft beim Aufbrechen und Bewegen von gestautem Schleim, und sobald dieser unangenehme Schleim den Körper verlässt, lassen die Symptome der Grippe oder Erkältung nach.

Neben seiner Wirkung als natürliches Mittel gegen Grippe erhöht Cayennepfeffer auch die Körpertemperatur, was den Körper zum Schwitzen bringt und die Aktivität des Immunsystems erhöht. Als Vitamin-C-Lebensmittel kann Cayennepfeffer auch dabei helfen, eine lästige Erkältung zu bekämpfen.

11. Quelle für Vitamin A

Vitamin A spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Sehkraft, neurologischen Funktion und gesunden Haut; es ist ein Antioxidans, das Entzündungen durch die Bekämpfung freier Radikale reduziert.

Studien haben wiederholt gezeigt, dass Antioxidantien wie Vitamin A für eine gute Gesundheit und ein langes Leben unerlässlich sind; sie begünstigen die Gesundheit der Augen, stärken das Immunsystem und fördern das Zellwachstum.

Glücklicherweise ist Cayennepfeffer eine großartige Vitamin-A-Quelle; mit nur zwei Teelöffeln Cayennepfeffer erhält man bereits seine Tagesration an Vitamin A!

12. Enthält Vitamin E

Vitamin E trägt dazu bei, dass viele Organe im Körper richtig funktionieren und ist äußerst nützlich, um den Alterungsprozess auf natürliche Weise zu verlangsamen.

Dieses wichtige und nützliche Vitamin hat die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel auszugleichen, freie Radikale zu bekämpfen, geschädigte Haut zu reparieren, den Hormonhaushalt auszugleichen, geschädigte Haut und Haare zu reparieren, die Sehkraft zu verbessern und das Energieniveau zu erhöhen … und Cayennepfeffer ist ein wichtiger Lieferant von Vitamin E.

13. Verhindert Allergien

Da Cayennepfeffer entzündungshemmend wirkt, kann er Allergien und den damit verbundenen Symptomen vorbeugen. Eine Nahrungsmittelallergie zum Beispiel ist eine messbare Reaktion auf den Verzehr eines bestimmten Nahrungsmittels.

Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten können durch einen Zustand verursacht werden, der als undichter Darm (intestinale Permeabilität) bekannt ist, wenn Proteine und Nahrungspartikel den Darm passieren und eine systemische Entzündung im Körper verursachen.

Der undichte Darm ist so, als ob die Pforten vom Darm zum Blutkreislauf aufgebrochen sind, so dass Toxine, Mikroben und unverdaute Nahrungspartikel nun hindurch gelangen können. Wenn dies geschieht, verursacht es Entzündungen im ganzen Körper und führt zu einer Vielzahl von Krankheiten.

14. Mögliches Mittel gegen Krebs

Studien deuten darauf hin, dass Capsaicin eine Rolle als natürliches Heilmittel gegen Krebs spielen könnte, auch bei der Behandlung von Prostatakrebs.

Eine Studie, die an der University of California at Los Angeles School of Medicine durchgeführt wurde, ergab, dass dieser wichtige Inhaltsstoff von Cayennepfeffer in der Lage ist, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen und die Aktivierung neuer gefährlicher Formationen zu verhindern.

Es gibt auch Daten von der kalifornischen Loma Linda University, die darauf hindeuten, dass Cayennepfeffer unter anderem Lungenkrebs bei Rauchern vorbeugen kann.

Der hohe Gehalt an Capsaicin in Cayennepfeffer dient als Substanz, die die Bildung von tabakbedingten Tumoren in der Lunge stoppen kann. Ähnliche Wirkungen wurden auch bei Lebertumoren festgestellt, wenn sie Cayennepfeffer ausgesetzt waren.

15. Anti-Pilz-Eigenschaften

Der letzte Vorteil von Cayennepfeffer ist seine Fähigkeit, Pilze abzutöten und die Bildung von Pilzerregern zu verhindern. Cayennepfeffer wurde untersucht, um seine antimykotische Aktivität in vitro zu bestimmen, und die Ergebnisse zeigten, dass er gegen 16 verschiedene Pilzstämme, einschließlich Candida, wirksam ist.

Candida ist ein Pilz, der die Nährstoffaufnahme und die Verdauung unterstützt, wenn er sich in den richtigen Mengen im Körper befindet. Wenn er sich jedoch übermäßig vermehrt, können die typischen Candida-Symptome auftreten.

Dazu gehören Hormonstörungen, Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und ein schwaches Immunsystem.

Anwendung

Cayennepfeffer ist das ganze Jahr über in Supermärkten oder Reformhäusern erhältlich. Sie können sie in frischer, getrockneter oder pulverisierter Form finden.

Da pulverisierter Cayennepfeffer manchmal eine Mischung aus minderwertigen Kräutern ist, ist es am besten, Cayennepfeffer frisch zu kaufen; wenn Sie jedoch getrockneten oder pulverisierten Pfeffer verwenden, sind die gesundheitlichen Vorteile immer noch großartig.

Aber achten Sie darauf, Ihr Pulver von einem vertrauenswürdigen Unternehmen zu kaufen. Entscheiden Sie sich für authentische Pulver und Markenprodukte – es gibt sogar Bio-Optionen.

Suchen Sie im Laden nach rohen, frischen Chilis, die eine leuchtend rote Farbe und einen gesunden Stiel haben. Achten Sie darauf, dass sie keine Flecken, Schimmel oder verdorbene Spitzen haben.

Die Paprika sollte gesund und fest aussehen. Zu Hause bewahren Sie die Paprika in einer Plastiktüte im Kühlschrank auf; so bleiben sie etwa eine Woche lang frisch.

Trockene Paprika gibt es auch im Supermarkt, insbesondere in Reformhäusern. Trockene Paprika können in luftdichten Behältern an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahrt werden.

Getrocknete Cayenne-Paprika können mit einer Handmühle zu Pulver gemahlen werden.

Frische Cayenne-Chili-Paprika können zur Herstellung von scharfen Getränken, Soße, Chutney oder sogar zum Einlegen verwendet werden. Achte darauf, dass du sie vorher gut wäschst – du willst keinen Schmutz, Sand oder Fungizide verwenden.

Hier ist eine Aufschlüsselung einiger einfacher Möglichkeiten, Cayenne in deinem täglichen Gesundheitsregime zu verwenden:

• Füge ihn zu den Mahlzeiten hinzu: Wenn Sie getrockneten oder pulverisierten Cayennepfeffer nehmen, können Sie ihn für einen würzigen (und gesunden) Kick zu Mahlzeiten hinzufügen. Er kann zu Fleisch, Nudeln, Eiern, Nüssen und Gemüse hinzugefügt werden – es gibt eine Menge Möglichkeiten. Beginnen Sie mit etwa 1/2 Teelöffel und steigern Sie sich dann. Denken Sie daran, dass es die Schärfe erhöht und für Menschen, die empfindlich auf Gewürze reagieren, zu viel sein kann.
• Trinken Sie es: Wenn Sie eine schnelle Lösung wollen, die Ihnen hilft, diese erstaunlichen Vorteile von Cayennepfeffer zu erfahren, ist eine einfache Möglichkeit, ihn in Ihren Körper zu bekommen, indem Sie ein Cayennepfeffer-Getränk nehmen, indem Sie das Pulver mit Wasser und Zitrone mischen, das dem Getränk ähnlich ist, das während der Cayennepfeffer-Diät konsumiert wird, so dass es Ihnen die gleichen entgiftenden Ergebnisse gibt.
• Nehmen Sie Kapseln: Cayenne-Kapseln oder Capsaicin-Kapseln sind auch käuflich zu erwerben. Wenn Sie Cayenne-Pillen einnehmen, lesen Sie die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett sorgfältig durch. Es ist am besten, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen, um zu beobachten, wie Ihr Körper reagiert.
• Wenden Sie es äußerlich an: Es gibt auch Cremes, die Capsaicin, den Hauptbestandteil von Cayennepfeffer, enthalten und in den meisten Geschäften erhältlich sind. Diese Cremes werden zur Behandlung von Hautinfektionen, Muskelkater und Verspannungen verwendet. Wenn Sie eine kleine Menge der Creme auf die betroffene Stelle auftragen, werden Sie spüren, wie der Schmerz und die Reizung abklingen. Wenn Sie eine Creme verwenden, sollten Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig lesen, damit Sie nicht zu viel davon verwenden. Waschen Sie sich nach dem Auftragen der Capsaicin-Creme unbedingt die Hände, da sie ein brennendes Gefühl an den Händen verursachen kann. Versuchen Sie, die Hände mit Essig und Wasser zu waschen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.

Rezepte

Es gibt viele Möglichkeiten, die Vorteile von Cayennepfeffer in Ihre Ernährung einzubauen und von diesen großartigen Vorteilen zu profitieren. Er kann würzigen Speisen – Fleischgerichten, Nüssen und Samen – und sogar Getränken zugesetzt werden.

Versuchen Sie unser geheimes Entgiftungsgetränk-Rezept, das nicht nur großartig schmeckt, sondern Ihnen auch hilft, Fett zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, den Blutzuckerspiegel auszugleichen und Ihren Körper gesund zu erhalten. Wenn Sie Ihren Körper entschlacken, Körperfett verlieren, Ihre Energie steigern und Krankheiten rückgängig machen wollen, dann kann die Aufnahme von natürlichen Entgiftungsgetränken in Ihre Ernährung Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern … schnell!

Machen Sie eine köstliche Soße mit diesem Rezept für geröstete rote Paprikasoße mit Huhn. Dieses Gericht ist sehr gesund, lecker, schnell und einfach zu machen! Mit nur 1/4 Teelöffel erhalten Sie eine Menge Vorteile von Cayennepfeffer, wie z.B. die Regulierung des Blutzuckerspiegels.

Sie mögen scharfe Büffelsoße? Dann müssen Sie unser Rezept für Buffalo Wings ausprobieren!

Dieses Rezept ist ein absoluter Favorit; die Wings haben den Geschmack herkömmlicher Wings ohne Gluten und künstliche Zutaten. Außerdem sind sie super einfach zuzubereiten.

Wissenswertes

Das Chili hat seinen Ursprung in Mittel- und Südamerika. Sie ist nach der Hauptstadt von Französisch-Guayana, Cayenne, benannt. Anhand von Samen, die auf dem Boden von Höhlen gefunden wurden, in denen die Menschen früher wohnten, und von alten fossilen Fäkalien haben Wissenschaftler herausgefunden, dass die Menschen bereits 7000 v. Chr. Paprika aßen.

Cayenne gehört zu den Hauptnahrungsmitteln der Hunzas in Asien, zusammen mit Aprikosen und ihren Kernen, Hirse und anderen einfachen Lebensmitteln. Diese Menschen werden über hundert Jahre alt, was manche auf ihre natürlichen immunstärkenden und entzündungshemmenden Lebensmittel zurückführen, die sie täglich zu sich nehmen.

Cayennepfeffer wuchs sogar schon 1897 auf den Hawaii-Inseln; diese kleineren und schärferen Früchte wurden „Hawaiian Chili Peppers“ genannt.“

Heute findet man Cayennepfeffer überall auf der Welt, und er ist inzwischen für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt.

Eine interessante und beliebte Entgiftungs- und Abnehmkur ist in letzter Zeit die Cayennepfeffer-Diät, eine „Reinigungskur“, die Giftstoffe aus dem Körper spült. Die Diät besteht aus einem Zitronen-Cayennepfeffer-Getränk, das etwa sechsmal am Tag getrunken wird und etwa 10 Tage lang wirkt.

Das Rezept für das Getränk besteht aus zwei Esslöffeln Zitronen- oder Limettensaft, zwei Esslöffeln echtem Ahornsirup, einer Prise Cayennepfeffer und acht Unzen Wasser.

Risiken, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Medizinische Lotionen und Cremes, die Capsicum-Extrakt enthalten, gelten bei den meisten Erwachsenen als sicher, wenn sie auf die Haut aufgetragen und eingenommen werden. Die aktive Chemikalie in Capsicum, Capsaicin, ist von der FDA als frei verkäufliches Produkt zugelassen, so dass es ohne Rezept verkauft werden kann.

Bei äußerlicher Anwendung kann Cayennepfeffer zu Hautreizungen, Brennen und Juckreiz führen. Es kann auch extrem reizend für Augen, Nase und Rachen sein, also seien Sie vorsichtig, wenn Sie Cayennepfeffer auf empfindlicher Haut oder um die Augen herum verwenden.

Wenn er in mäßigen Dosen konsumiert wird, können Nebenwirkungen Magenverstimmung und Reizung, Schwitzen, Rötung und laufende Nase sein.

Da Cayennepfeffer die Blutung während und nach einer Operation verstärken kann, ist es am besten, die Verwendung von Cayennepfeffer als natürliches Medikament mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation einzustellen.

Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen, wie gerinnungshemmende und thrombozytenaggregationshemmende Medikamente, stehen in Wechselwirkung mit Cayennepfeffer und sollten vermieden werden, wenn Sie Cayennepfeffer als natürliches Heilmittel verwenden.

Zu den Medikamenten, die die Blutgerinnung verlangsamen, gehören:

• Aspirin
• Clopidogrel
• Diclofenac
• Ibuprofen
• Naproxen
• Warfarin

Capsicum kann auch die Aufnahme von Theophyllin – einem Bronchodilatator zur Behandlung von Asthma und anderen Lungenproblemen – durch den Körper erhöhen. Daher kann die gleichzeitige Einnahme von Capsicum und Theophyllin die Wirkungen und Nebenwirkungen von Theophyllin verstärken.

Es ist ratsam, Cayennepfeffer nicht bei Kindern unter zwei Jahren zu verwenden. Er kann reizend wirken und zu negativen Reaktionen führen, insbesondere auf der Haut.

Abschließende Gedanken

• Cayennepfeffer ist ein Strauch, der lange Schoten, die sogenannten Chilischoten, trägt. Der Wirkstoff des Pfeffers, das Capsaicin, wird wegen seiner therapeutischen Wirkung geschätzt.
• Cayennepfeffer wird wegen seiner gesundheitsfördernden Wirkung als Ganzes oder in Pulverform konsumiert. Sie finden Capsaicin-Ergänzungen oder topische Cremes online oder in Reformhäusern.
• Zu den bekanntesten Vorteilen von Cayennepfeffer gehören seine Fähigkeit, die Verdauung zu fördern, Migräne zu lindern, Blutgerinnseln vorzubeugen, die Entgiftung zu fördern, Schmerzen zu lindern, die Gewichtsabnahme zu unterstützen und den Stoffwechsel anzukurbeln.