Unterschied zwischen | Deskriptive Analyse und Vergleiche

author
2 minutes, 33 seconds Read
Hauptunterschied: Ripped und Buff, sind Körpertypen der Personen, die Fitnessstudio und Bodybuilding-Übungen durchführen. Ripped wird normalerweise mit Bodybuildern assoziiert, während buff mit Athleten assoziiert wird.

Der menschliche Körper ist nicht weniger als ein technisches Wunderwerk. Er besteht aus so vielen großen und kleinen Elementen, die für sein normales Funktionieren wichtig sind. Man kann ihn als ein Netz miteinander verbundener Systeme bezeichnen, die sowohl einzeln als auch im Zusammenspiel für die verschiedenen Aktivitäten zur Erhaltung und zum Überleben des menschlichen Körpers arbeiten.

Muskeln und Knochen bilden die Skelettstruktur des Menschen. Muskeln und Knochen bieten nicht nur Schutz und verbergen lebenswichtige Organe wie Herz, Lunge, Leber, Niere usw., sondern tragen auch zum Schutz dieser lebenswichtigen Organe bei. Die Knochen werden von Muskeln und der Haut überlagert. Muskelaufbau oder -abbau wird durch die Aufnahme von Nährstoffen wie Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten usw. beeinflusst.

Heutzutage scheint Fitness auf den meisten Tagesordnungen der Welt Priorität zu haben, und körperliche Fitness erst recht. Infolgedessen nehmen die Menschen verschiedene Formen von Fitness-Routinen wie Fitnessstudio, Aerobic, Kampfsport usw. in Anspruch. Das Fitnessstudio ist ein Ort, an dem sich die Menschen anmelden, um ihren Körperbau zu entwickeln oder zu straffen. Und hier kommen die Begriffe „ripped“ und „buff“ ins Spiel.

Ripped ist, wie der Begriff schon sagt, ein Körpertyp, der fast kein oder gar kein Fett enthält. Eine Person, die einen „ripped“ Körper hat, hat fein definierte Muskeln und keine Spuren von Fett. Vor allem Bodybuilder haben einen „ripped“ Muskeltonus, da ihre Muskeln durch intensives Training ausgeprägt sind. Um einen durchtrainierten Körper zu erreichen, muss eine Person extremes Krafttraining absolvieren und die vorgeschriebene Diät einhalten. Er/sie muss Fett verlieren, indem er/sie weniger Kalorien zu sich nimmt, mehr Muskeln durch Proteinzufuhr aufbauen und auf Kohlenhydrate als Energiequelle bauen.

Der Schwabbelkörpertyp ist etwas, das mit Sportlern in Verbindung gebracht wird. Eine Person, die einen muskulösen Körper hat, ist gut gebaut, stark und muskulös. Menschen mit einem muskulösen Körper sind normalerweise fit und schlank. Sie können große oder kleine Körper haben, je nach ihren körperlichen Eigenschaften wie Größe, Gewicht usw., und haben Muskeln, die anständig und spürbar sind. Menschen mit einem muskulösen Körper verzehren mehr Eiweiß und weniger Kohlenhydrate. Ein weiteres wichtiges Element des Schwabbelkörpertyps ist Fett. Personen mit diesem Körpertyp haben zwar Fett, aber nicht viel davon. Sie haben es in genau dem richtigen Verhältnis.

Daher unterscheiden sich die Begriffe ripped und buff voneinander.

Vergleich zwischen Ripped und Buff:

Ripped

Buff

Build

Große, definierte und ausgeprägte Muskeln

Well gebaut, stark und muskulös

Gewichtstraining/Diät

Ein durchtrainierter Körper erfordert viel Gewichtstraining und Diät

Ein muskulöser Körper erfordert vergleichsweise wenig Gewichtstraining und Diät.

Körperfett

Sehr wenig oder nicht vorhandenes Körperfett

Schwabbelige Menschen haben zwar Fett, aber im richtigen Verhältnis

Zufuhr

Niedrige Kalorienzufuhr, mehr Eiweiß- und Kohlenhydratzufuhr

Mehr Eiweißzufuhr und weniger Kohlenhydrate

Similar Posts

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.