- Valerie Bertinelli hatte schon immer ein kompliziertes Verhältnis zu ihrem Gewicht, dank eines Kommentars ihres Lehrers aus der fünften Klasse.
- Diese Bemerkung und ein junger Start in Hollywood führten zu einem ständigen Druck, Gewicht zu verlieren.
- Mit 60 Jahren arbeitet Bertinelli immer noch daran, diese Denkweise zu verlernen.
Valerie Bertinelli spricht schon lange offen über ihr kompliziertes Verhältnis zu ihrem Gewicht. Und in ihrem letzten Interview mit People erklärte der Food Network-Star, wie alles begann.
„Das erste Mal, als ich mir meines Körpers wirklich bewusst wurde, erinnere ich mich daran, dass mein Lehrer in der fünften Klasse mir auf den Bauch klopfte und sagte: ‚Darauf solltest du vielleicht ein Auge haben'“, erinnert sich Bertinelli. „Wie kann er es wagen? In diesem Alter sind wir so voller Freude, und dann wird man wegen nichts geohrfeigt. Weil man einfach nur dasteht.“
Dieses Gespräch war der Beginn eines langen Weges voller Höhen und Tiefen für ihr Selbstwertgefühl, der durch ihren jungen Einstieg in Hollywood noch verschärft wurde. Mit 15 Jahren bekam sie die Hauptrolle der Barbara Cooper in der beliebten Sitcom One Day at a Time. „Ich schaue mir die Bilder an, und selbst in der ersten Staffel fühlte ich mich neben (Co-Star) Mackenzie (Phillips) groß. Das war ich aber nicht“, sagte sie. „Ich war 15 Jahre alt. Aber man gab mir das Gefühl, dass ich ein paar Kilos weniger vertragen könnte, so nach dem Motto: ‚Mal sehen, ob wir dich in eine kleinere Größe bringen können.'“
Diese Einflüsse haben sie auf eine giftige Reise geschickt, auf der sie „immer versucht hat, besser zu sein“, sagte sie. „Dünner. Netter. Hübscher.“ Jetzt versteht sie, wie man sie dazu gebracht hat, sich zu fühlen, und mit 60 Jahren arbeitet sie immer noch daran, diese Denkweise zu verlernen.
„Jetzt kann ich wütend auf das kleine Mädchen sein“, sagte sie. „Es fühlt sich an, als wäre so viel Zeit verschwendet worden.“ Anfang 2020 verkündete sie auf Today den Vorsatz, inneren Frieden und Selbstliebe zu erreichen. Ihr ultimatives Ziel ist es zu lernen, sich selbst in jeder Größe zu akzeptieren.
„Es wurde zu ‚Ich würde gerne abnehmen, aber ich werde vielleicht nie abnehmen'“, erklärte sie gegenüber People. „Wie kann ich mich so lieben, wie ich jetzt bin? Heute. In diesem Körper. In diesem Alter.“ Sie fuhr fort: „Das bedeutet, dass man die innere Arbeit machen muss. Ich war wirklich gut darin, es zu verbergen und mich dadurch zu ernähren.“
Diese Art der Selbstbeobachtung braucht Zeit, aber sie hat Inspiration in der Body-Positivity-Bewegung gefunden, die von Berühmtheiten wie Lizzo und Ashley Graham vorangetrieben wurde. „Es ist völlig egal, welche Größe sie haben. Sie strahlen von innen heraus“, sagte Bertinellii. „Wenn jemand etwas über ihren Körper sagt, können sie sagen: ‚Leck mich doch, ich bin schön‘. Ich würde gerne diese Worte sagen können.“
Sie arbeitet daran und hat auf dem Weg dorthin andere hilfreiche Strategien gefunden. „Ich wiege mich nicht mehr so oft“, fügt sie hinzu. „Ab und zu ziehe ich eine Jeans an, um zu sehen, wie sie sich anfühlt. Warum muss ich wissen, wie dick ich bin?“
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