Deine Vagina ist wie ein Potpourri-Körbchen: Sie besteht aus verschiedenen Düften, die alle auf eine bestimmte Quelle zurückgeführt werden können. Ein süßer Geruch sind wahrscheinlich getrocknete Rosenblütenblätter. Ein angenehm würziger Duft – getrocknete Zimtstangen. Und ein holziger Geruch – Zedernzweige. Mit Ihrer Vagina verhält es sich ähnlich: Was Sie dort unten riechen, ist das, was dort drin ist. Haben Sie in letzter Zeit einen stechenden Geruch wahrgenommen? Riecht es nach den Aromastoffen einer Spaghettisauce? Wenn ja, fragen Sie sich vielleicht (oder Ihren Arzt): Warum riecht meine Vagina nach Knoblauch? Angenommen, Sie stecken sich nicht aus irgendeinem bizarren Grund Knoblauchzehen in die Vagina, dann gibt es eine andere einfache Erklärung.
„Ihre Vagina riecht nach Knoblauch, weil Sie wahrscheinlich zu viel davon essen“, sagt Dr. Sherry A. Ross, Expertin für Frauengesundheit und Autorin von She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Period erzählt Romper. „Du bist, was du isst“ ist eine Redewendung für alles, was mit deinem Körper zu tun hat. Natürlich sollte Ihre Vagina laut Ross nicht unangenehm riechen oder schmecken, aber die Dinge, die Sie zu sich nehmen, können eine große Rolle dabei spielen, wie es dort unten riecht. „Scharfe Lebensmittel und Gewürze scheinen in unserem Körper eine Überholspur durch den Blutkreislauf, die Lunge, den Schweiß und die Vaginalsekrete zu nehmen, wodurch besonders intensive Gerüche entstehen“, erklärt Ross.
Werfen Sie noch nicht alles in Ihrem Kühlschrank und Ihrer Speisekammer weg. Die gute Nachricht ist: Wenn Sie Ihren Vaginalgeruch nicht mögen, können Sie ihn durch die Einnahme anderer Lebensmittel ausgleichen. Ross empfiehlt, sich mit den folgenden Lebensmitteln einzudecken, wenn Sie mit einer knoblauchhaltigen Vagina zu kämpfen haben:
- Frisches Obst (vor allem Ananas)
- Fruchtsäfte
- Gemüse (das nicht zu den oben genannten gehört)
- Vollkornprodukte
- Griechischer Joghurt
- Viel Wasser
Das letzte, was Sie beachten sollten, ist Folgendes: Riecht Ihre Vagina nach Knoblauch oder ist es ein stechender, aber nicht identifizierbarer Geruch? Wenn Sie sich nicht sicher sind, wonach der Geruch riecht, sollten Sie sich auf eine Hefepilzinfektion untersuchen lassen. Laut Very Well ist eine Hefepilzinfektion in der Regel durch einen fischigen Geruch gekennzeichnet, aber wenn Sie sich nicht sicher sind, was der Geruch ist, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen und eventuell testen lassen. Es ist wichtig zu wissen, dass Sie bei einer Hefepilzinfektion wahrscheinlich auch andere Begleitsymptome haben: Juckreiz oder Brennen, Schwellungen, Rötungen oder weiße Flecken.
Der Zustand Ihrer Vagina kann manchmal eine Momentaufnahme Ihrer Ernährung und Ihrer allgemeinen Gesundheit sein. Das Beste, was Sie tun können, ist, auf Veränderungen des Geruchs (oder des Geschmacks) zu achten und Ihren Arzt zu informieren, wenn Sie sich Sorgen machen, dass es sich um mehr als einen Ernährungsfaktor handelt.