Kein Pickel oder Pickelchen hält ewig. Allerdings können Pickel und Zits unglaublich hartnäckig und hartnäckig sein. Wenn Sie mit Pickeln zu kämpfen haben, die nicht verschwinden, ist es Zeit für einen neuen Ansatz. Mit der richtigen Behandlung lässt sich chronische Akne in den Griff bekommen.
At-Home-Akne-Behandlung
Schritt Nr. 1: Nicht an den Pickeln zupfen oder aufspringen. Wenn Sie Druck auf Ihre gereizte Haut ausüben, wird es wahrscheinlich schlimmer, nicht besser. Es ist sogar eine gute Idee, die Hände von Ihrem Gesicht fernzuhalten.
Überdenken Sie Ihre Hautpflegeroutine. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag (morgens und vor dem Schlafengehen) und bei sichtbarer Verschmutzung. Verwenden Sie ein sanftes, ölfreies Reinigungsmittel; wählen Sie eines, auf dessen Etikett „nicht komedogen“, „ölfrei“ oder „verstopft die Poren nicht“ steht. Tupfen Sie Ihr Gesicht trocken und tragen Sie dann eine dünne Schicht eines rezeptfreien Aknemedikaments auf die gesamte zu Akne neigende Haut auf.
Viele rezeptfreie Aknemedikamente enthalten Benzoylperoxid, ein Antiseptikum, das häufige Akne verursachende Bakterien abtötet. Diese Produkte sind in der Regel wirksam, aber wenn Sie Produkte mit Benzoylperoxid seit einem Monat oder länger verwenden und immer noch Pickel haben, die nicht verschwinden wollen, ist es vielleicht an der Zeit, ein anderes Anti-Akne-Produkt auszuprobieren. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, ein Produkt mit einem anderen Wirkstoff zu verwenden. Wenn Ihre Akne also trotz regelmäßiger Anwendung von Benzoylperoxid immer noch ein Problem ist, sollten Sie in Erwägung ziehen, eine Creme zu kaufen und zu verwenden, die auch Salicylsäure oder Retinol enthält. Teebaumöl ist eine weitere Option.
Geben Sie neuen Behandlungen mindestens vier Wochen Zeit, bevor Sie ein anderes Programm ausprobieren.
Wenn Sie einen besonders großen und schmerzhaften Pickel haben, können Sie Eis auf den Bereich auftragen, um Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren. Lassen Sie das Eis nicht länger als 10 Minuten am Stück auf der Haut liegen. Wenn der Pickel kurz vor dem Aufplatzen ist, d. h. wenn in der Mitte ein weißer oder gelblicher „Kopf“ zu sehen ist, können Sie stattdessen eine warme Kompresse auflegen. (Sie können einen nassen, warmen Waschlappen verwenden.) Die Wärme kann die Ablagerungen im Inneren des Pickels an die Hautoberfläche ziehen. Nachdem Sie Ihre Haut getrocknet haben, können Sie ein rezeptfreies Aknepräparat auf die Stelle auftragen.
Es ist auch eine gute Idee, alle Kissenbezüge, Mützen, Schals und Masken, die Ihr Gesicht berühren, regelmäßig zu waschen. In Stoffen können sich Gesichtsöle, Schmutz und Bakterien festsetzen und die Akne verschlimmern.
Professionelle Behandlung bei chronischer Akne
Wenn Ihre Akne trotz der Behandlung zu Hause lästig bleibt, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, einen Arzt, der auf die Pflege der Haut spezialisiert ist. Dermatologen können örtliche Salben und Cremes verschreiben, die stärker sind als die frei verkäuflichen. Sie können auch orale Medikamente verschreiben, um hartnäckige Pickel zu beseitigen.
Zu den Medikamenten, die häufig zur Behandlung hartnäckiger Akne eingesetzt werden, gehören Antibiotika, Antibabypillen (zur Regulierung des weiblichen Hormonspiegels), Prednison und Isotretinoin (besser bekannt als Accutane). Da diese Medikamente erhebliche Nebenwirkungen haben können, sind regelmäßige Arztbesuche erforderlich.
Dermatologen können Mitesser auch physisch entfernen, große Zysten ablassen und die Haut mit chemischen Peelings oder Laserbehandlungen auffrischen. Eine weitere wirksame Aknebehandlung in der Praxis ist die Lichttherapie.
Es kann einige Zeit dauern, bis man herausgefunden hat, welche Aknebehandlung (oder Kombination von Behandlungen) für einen selbst am wirksamsten ist. Mit professioneller Hilfe erfahren die meisten Menschen jedoch eine deutliche und dauerhafte Verbesserung ihrer Hautgesundheit und ihres allgemeinen Aussehens.