Wie lange die drei Stadien der Wehen dauern

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• Die erste Phase der Wehen ist die längste und dauert in der Regel 20 Stunden, wenn Sie zum ersten Mal entbinden, sonst 14 Stunden.
• Die zweite Phase der Wehen, in der Sie das Baby zur Welt bringen, dauert etwa zwei Stunden, wenn Sie zum ersten Mal entbinden, sonst eine Stunde.
• Die dritte und letzte Phase, wenn Sie die Plazenta austragen, ist relativ schnell und dauert zwischen 15 Minuten und einer Stunde.
• Dieser Artikel wurde von Felice Gersh, MD, einer Gynäkologin und Gründerin und Leiterin der Integrative Medical Group of Irvine, rezensiert.
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Ihre Schwangerschaft gipfelt in sehr langen Wehen, die berüchtigt schmerzhaft sein können. Nach Angaben des NIH gibt es drei Stadien der Wehen:

• Stadium 1: Frühe und aktive Wehen
• Stadium 2: Entbindung des Babys
• Stadium 3: Entbindung der Plazenta

Die Wehen variieren in Dauer, Häufigkeit und Schweregrad für jedes Stadium. Hier erfahren Sie, was Sie in jeder Phase erwarten können.

Stadium eins: Frühe Wehen

Die frühen Wehen, auch latente Wehen genannt, sind der erste Teil des ersten Stadiums und in der Regel die längste Phase. „Der Beginn der Wehen ist der Zeitpunkt, an dem die Mutter den Beginn der schmerzhaften Wehen spürt und der Gebärmutterhals sich zu erweitern beginnt“, sagt Mia Di Julio, MD, OB-GYN am Providence Saint John’s Health Center.

In dieser Phase weitet sich der Gebärmutterhals zwischen null und sechs Zentimetern. Dies geht mit unvorhersehbaren, unregelmäßigen Wehen einher, die wahrscheinlich nicht allzu stark sind. Im Laufe der Stunden werden die Wehen jedoch enger zusammenrücken und schmerzhafter werden.

„In der Anfangsphase können die Wehen alle 30 oder 15 Minuten kommen“, sagt Di Julio. Dann erhöht sich die Geschwindigkeit auf etwa alle 15 Minuten, dann 10 Minuten, dann 5 Minuten.

Dieses Stadium kann eine Weile andauern, so dass man noch nicht gleich ins Krankenhaus rennen muss. Di Julio sagt, dass historisch gesehen 20 Stunden für eine Erstgebärende als normal angesehen werden und 14 Stunden für jemanden, der schon einmal ein Baby hatte.

Allerdings ist das von Person zu Person unterschiedlich, und es wird sogar als normal angesehen, wenn die ersten Wehen 20 bis 40 Stunden dauern. Sie können aber auch viel kürzer sein. Die Wehen sind bei jedem Menschen anders, und es gibt keine Möglichkeit, vorherzusagen, wie lange Ihre Phasen dauern werden.

Di Julio empfiehlt, eine warme Dusche zu nehmen, einige entspannende Atemübungen zu machen, beruhigende Musik zu hören oder verschiedene Positionen auf dem Geburtsball auszuprobieren, um mit den Schmerzen, die mit dieser Phase einhergehen, zu Hause umzugehen.

Phase eins: Aktive Wehen

Die aktiven Wehen sind viel intensiver als die frühen Wehen. In diesem Stadium treten die Wehen wahrscheinlich alle drei bis vier Minuten auf, dauern 60 bis 90 Sekunden und sind stärker.

„Jeder Mensch hat eine andere Schmerztoleranz, aber die große Mehrheit der Frauen verspürt in den aktiven Wehen, also wenn sich der Muttermund von sechs auf zehn Zentimeter verändert oder vollständig geweitet ist, viel stärkere Schmerzen“, sagt Di Julio. Zusätzlich zu den Wehen können Sie Druck oder Schmerzen im Rücken verspüren.

Im Durchschnitt dauert es ein bis zwei Stunden, bis sich der Gebärmutterhals um jeden Zentimeter von sechs auf zehn Zentimeter erweitert hat. Daher dauert diese Phase laut Mayo Clinic etwa vier bis acht Stunden, kann aber auch länger dauern.

In dieser Phase der Wehen werden Sie ins Krankenhaus gebracht, wo Ihnen eine Krankenschwester oder ein Arzt auf Wunsch Schmerzmittel verabreichen kann. Sie haben hier einige Möglichkeiten:

• Lachgas: Ein Gas, das Sie einatmen und das eine leichte Schmerzlinderung bewirken kann.
• Schmerzmittel über eine Infusion: Dies birgt das Risiko, dass es in den Blutkreislauf des Babys gelangt und es leicht betäubt, weshalb Di Julio davon abrät, wenn Sie schon zu weit fortgeschritten sind.
• Epiduralanästhesie: Eine nervenblockierende Injektion in den Rücken ist die wirksamste Methode, um starke Wehenschmerzen zu lindern. „Normalerweise lindert sie den Schmerz der Wehen vollständig, aber sie lindert nicht das Unbehagen oder den Druck im Becken, so dass die Frau sich immer noch engagieren und pressen kann“, sagt Di Julio.

Zweites Stadium: Entbindung des Babys

In dieser Phase wird das Baby entbunden. Zu diesem Zeitpunkt sind Sie vollständig geweitet und bereit zum Pressen. Die Wehen geben Ihnen vielleicht sogar den Drang und die Motivation zu pressen, was laut Di Julio die Schmerzen in dieser Phase etwas erträglicher machen kann.

„Normalerweise tritt während des Pressens eine gewisse Erleichterung ein, weil man sich engagiert und der Schmerz durch das Pressen gelindert wird“, sagt Di Julio. „Aber dann spürt man einen viel stärkeren Druck auf das Becken, weil das Baby im Becken nach unten sinkt, und das kann bei manchen Menschen noch schmerzhafter sein.“

Wie bei den anderen Phasen lässt sich auch hier nicht genau sagen, wie lange die zweite Phase bei Ihnen dauert, da sie von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich ist. Wenn es Ihre erste Geburt ist, kann diese Phase bis zu zwei Stunden dauern. Wenn es nicht Ihr erstes Mal ist, sollte es eher eine Stunde sein.

Wenn diese Phase länger als vier Stunden dauert, erhöht sich das Risiko, dass das Baby aufgrund von Sauerstoffmangel Komplikationen erleidet, die zu Gehirnschäden, Krampfanfällen und Atemproblemen führen können.

Doch wie bei der ersten Phase gibt es auch hier große Unterschiede, und einige glückliche Mütter können das Baby innerhalb von Minuten herauspressen.

Drittes Stadium: Geburt der Plazenta

Der schwierigste Teil ist vorbei. In dieser letzten Phase der Wehen setzen die Wehen fort, aber sie sind nicht mehr so schmerzhaft und regelmäßig wie in den ersten beiden Phasen der Wehen.

In dieser letzten Phase wird die Plazenta mit einem kleinen Stoß und leichtem Zug an der Nabelschnur durch den Geburtshelfer entbunden. Wenn sich die Plazenta von der Gebärmutter gelöst hat, dauert es nur etwa fünf Minuten, bis sie entbunden ist. Nach Angaben der Mayo Clinic kann der Vorgang aber auch bis zu einer Stunde dauern.

Nach den Wehen sollten Sie stolz auf sich sein, weil Sie hart gearbeitet und alle schmerzhaften Wehen durchgestanden haben. Ob Ihre Wehen nun Stunden oder Tage dauern, das Ergebnis ist dasselbe: ein Baby wird geboren, und das kann den ganzen Prozess lohnen.

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