Wie man mit dem Mindestlohn überlebt

Im Jahr 2018 erhielten fast 434.000 erwachsene Amerikaner, die einen Stundenlohn verdienen, laut diesem Regierungsbericht den amerikanischen Mindestlohn von 7,25 Dollar.

Sieben Dollar pro Stunde zu verdienen, wenn man sechzehn ist und zu Hause bei Mama und Papa lebt, ist eine Sache. Als unabhängiger Erwachsener den Mindestlohn zu verdienen, ist jedoch eine ganz andere Sache.

Mit 7,25 Dollar pro Stunde die Miete zu bezahlen, zu essen, jeden Tag zur Arbeit zu gehen und die medizinische Grundversorgung und andere Bedürfnisse zu decken, ist keine leichte Aufgabe. Aber mit etwas Anstrengung ist es machbar.

Hier sind einige Vorschläge für Ausgaben, Sparen und Leben, während man den Mindestlohn verdient.

*Wir haben diesen Beitrag mit Stand vom 4. Dezember 2018 geändert, um die nationalen Statistiken zu aktualisieren. Und der letzte Absatz zeigt ein vorgeschlagenes Budget für eine alleinstehende Person, die von einem Mindestlohn lebt.

Halten Sie die Wohnkosten niedrig

Die Wohnung ist für die meisten Menschen die größte Einzelausgabe. Wenn Sie den Mindestlohn verdienen, ist es wichtig, die Wohnkosten niedrig zu halten. Bei einem Nettoeinkommen von etwa 1.000 $ pro Monat ist das nicht ganz einfach. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie die Wohnkosten erschwinglich halten können.

• Suchen Sie sich eine Wohngemeinschaft, wenn Sie können. Mieten Sie eine Wohnung bei einem Freund. Mieten Sie ein Zimmer von jemandem, der ein Haus besitzt. Suchen Sie eine Familie, die einen fertigen Keller zur Miete hat.
• Suchen Sie nach einer „Arbeit zur Miete“-Option. Suchen Sie eine Wohnung, in der Sie die Pflichten des Vermieters gegen die Mietkosten eintauschen können. Oder suchen Sie ein Einfamilienhaus oder ein Zweifamilienhaus, bei dem Sie die Mietkosten für Arbeiten wie Rasenmähen, Streichen usw. eintauschen oder reduzieren können.
• Wohnen Sie in einem preiswerten Stadtteil. Versuchen Sie, eine sichere, aber kostengünstige Wohngegend zu finden.

Eine erschwingliche Wohnung für 1.000 Dollar pro Monat zu finden, wird nicht einfach sein. Es ist jedoch machbar, wenn Sie bereit sind, etwas zu recherchieren. Auch das Verhandeln mit Eigentümern/Vermietern kann helfen.

Berücksichtigen Sie die Transportkosten

Der Transport ist für die meisten Menschen die zweitgrößte Ausgabe. Wenn Sie von einem Mindestlohn leben, müssen die Transportkosten in Grenzen gehalten werden. Die durchschnittliche Rate für ein neues Auto beträgt 547 Dollar pro Monat. Das ist für Mindestlohnbezieher einfach keine Option. Es gibt jedoch Möglichkeiten, günstiger von A nach B zu kommen.

Wie können Mindestlohnempfänger die Transportkosten in Grenzen halten?

• Leben und arbeiten Sie in einer Gegend, die zu Fuß erreichbar ist, damit Sie zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Arbeit kommen können
• Wenn zu Fuß oder mit dem Fahrrad keine Möglichkeit besteht, Wohnen Sie in der Nähe von öffentlichen Verkehrsmitteln
• Nutzen Sie die öffentlichen Verkehrsmittel am besten, indem Sie eine Monatskarte kaufen
• Schauen Sie, ob Sie mit einer Fahrgemeinschaft zur Arbeit fahren können oder ob Sie gelegentlich von anderen mitgenommen werden

Ein eigenes Auto zu besitzen ist für Mindestverdiener wahrscheinlich nicht die beste Option. Benzinkosten, Versicherungskosten, Parkgebühren und Unterhaltskosten können sich schnell summieren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Autobesitzer einige hundert Dollar pro Monat für diese Kosten ausgeben.

Wenn Sie eine Möglichkeit finden, ein Auto so billig oder billiger als die öffentlichen Verkehrsmittel zu besitzen, sollten Sie das tun. Denken Sie nur daran, zusätzliches Geld für die Selbstbeteiligung der Versicherung zurückzulegen. Es ist auch wichtig, Geld für unerwartete Autoreparaturen beiseite zu legen.

Aber ich wette, dass Sie finanziell besser dastehen, wenn Sie sich nach anderen Möglichkeiten umsehen, als ein Auto zu besitzen.

Keep a Lid on Grocery Costs

Großzügige Lebensmittelkosten können ebenfalls einen großen Teil des monatlichen Budgets einer Person ausmachen. Zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Lebensmittelkosten niedrig zu halten. In unserem Fall gibt unsere sechsköpfige Familie nicht mehr als 500 Dollar pro Monat für Lebensmittel aus. Das entspricht maximal 83 Dollar pro Person und Monat.

Wie können wir die Lebensmittelkosten so niedrig halten? Hier sind einige Tipps.

• Wir planen unseren Speiseplan sorgfältig. Wenn wir die Möglichkeit haben, zu Hause zu essen, kommen wir weniger in Versuchung, eine Pizza zu bestellen oder auswärts zu essen.
• Wir richten unseren Speiseplan nach den aktuellen Ausverkäufen der Woche. Wenn zum Beispiel Hühnchen im Angebot ist, gibt es Hühneraufläufe, Hühnersuppen, Fajitas, Hühnertacos, Hühnersalate usw.
• Wir kaufen nicht viele Snacks. Sehr selten kaufen wir Limonade, Chips und andere Snacks. Diese Dinge sind teuer und schaden auch der Gesundheit. Stattdessen sparen wir uns den Kauf von Limonade und Chips für besondere Anlässe wie Filmabende auf.
• Wir kochen von Grund auf. Verarbeitete Lebensmittel sind oft viel teurer als selbst gekochte, vor allem, wenn es um Desserts geht. Deshalb backen wir Kekse, Kuchen, Mehltortillas und Brotspezialitäten von Grund auf selbst.
• Wir kaufen Produkte im Angebot oder bauen sie selbst an. Auch wenn Sie keinen Platz für einen großen Garten haben, können Sie Geld sparen, wenn Sie Ihr eigenes Gemüse anbauen. Essen Sie viel Tomaten? Kaufen Sie eine Topf-Tomatenpflanze und stellen Sie sie auf den Balkon. Oder nehmen Sie an einer CSA oder einem Gemeinschaftsgarten teil. Die Preise sind oft viel billiger als im Supermarkt, und die Lebensmittel sind auch viel frischer.

Indem Sie sich bemühen, die Lebensmittelkosten in Grenzen zu halten, können Sie dazu beitragen, das Überleben mit dem Mindestlohn viel angenehmer zu gestalten.

Suchen Sie nach günstigen oder kostenlosen Unterhaltungsmöglichkeiten

Ausgehen mit Freunden kann teuer sein. Im Jahr 2015 gab der amerikanische Durchschnittshaushalt 266 Dollar pro Monat für Essengehen aus. Das ist eine Menge Geld, egal wie viel man verdient. Aber wenn Sie den Mindestlohn verdienen, sind 266 Dollar pro Monat enorm. Das entspricht mehr als fünfundzwanzig Prozent Ihres Nettoeinkommens.

Wollen Sie Kinobesuche und andere Unterhaltungsangebote mit einbeziehen? Dann fressen Sie schnell einen großen Teil Ihres Einkommens auf. Hier ist eine Liste mit kostengünstigen Aktivitäten, um die Ausgaben auf ein Minimum zu beschränken.

• Veranstalten Sie Spiele- oder Filmabende bei sich zu Hause oder bei Freunden
• Teilen Sie sich eine Mahlzeit mit einem Freund, wenn Sie essen gehen
• Nutzen Sie Gutscheine oder Groupon-Angebote, um die Unterhaltungskosten zu senken
• Nutzen Sie die Vorteile von Filmen und Büchern in der Bibliothek
• Wandern, Wandern, Radfahren oder Spazierengehen mit Freunden
• Ein gemeinsames Abendessen bei jemandem zu Hause oder in einem örtlichen Park
• Gründen Sie einen Buchclub und wählen Sie Bücher aus Ihrer örtlichen Bibliothek aus

Kochen Sie Restaurantgerichte zu Hause

Eine weitere Möglichkeit, die Unterhaltungskosten niedrig zu halten, ist die Zubereitung unserer Lieblingsrestaurantgerichte zu Hause. Viele Online-Ressourcen bieten beliebte Restaurantrezepte an.

Eines unserer Lieblingsrezepte heißt Besser als Olive Garden Alfredo Sauce. Wenn wir dieses Rezept Freunden oder Familienmitgliedern servieren, erntet es begeisterte Kritiken. Der Bonus: Es kostet nur einen Bruchteil dessen, was wir in einem Restaurant bezahlen würden.

Es gibt viele Möglichkeiten für kostenlose oder billige Aktivitäten, die Sie nutzen können. Das ist eine gute Idee, unabhängig davon, wie viel Geld Sie verdienen. Versuchen Sie, die Unterhaltungskosten unter Kontrolle zu halten. Das wird dazu beitragen, dass das Leben mit dem Mindestlohn aufregend wird, ohne die Bank zu sprengen.

Halten Sie die Gesundheitskosten möglichst unter Kontrolle

Die Ausgaben für die Gesundheitsfürsorge sind nicht immer kontrollierbar. Viele der heute am häufigsten auftretenden Krankheiten lassen sich jedoch verhindern, verzögern oder sogar rückgängig machen. Mit einer Umstellung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten können Sie Ihre Gesundheit verbessern.

Und als Bonus können diejenigen, die zu einem gesünderen Lebensstil übergehen, auch noch Geld bei den Gesundheitskosten sparen. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um die Gesundheitskosten erschwinglich zu halten, wenn Sie von einem Mindestlohn leben.

Ways to Minimize Healthcare Costs

• Rauchen Sie nicht. Rauchen ist teuer. Eine Schachtel Zigaretten kostet in Amerika heute durchschnittlich 5,51 Dollar. Und Sie zahlen noch mehr, wenn Sie in einem Staat leben, in dem eine zusätzliche „Sündensteuer“ erhoben wird. Rauchen verursacht nachweislich Krebs, Emphyseme und andere Krankheiten wie COPD.
• Essen Sie Vollwertkost. Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht teurer, Vollwertkost zu essen. Wir ernähren unsere sechsköpfige Familie hauptsächlich mit Vollwertkost. Trotzdem halten wir die Lebensmittelkosten bei 83 Dollar pro Person und Monat. Wenn Sie sich überwiegend von Vollwertkost ernähren, kann Ihr Körper besser funktionieren. Außerdem haben Sie dadurch mehr Energie und können besser schlafen.
• Werden und bleiben Sie aktiv. Bewegung gehört zu den fünf wichtigsten Maßnahmen, um Herzinfarkten und anderen Krankheiten vorzubeugen. Wenn eine Person Sport treibt, hilft sie ihrem Körper, Giftstoffe aus den Organen und dem Blutkreislauf zu lösen. Außerdem werden Lunge, Muskeln und Knochen gestärkt und die allgemeine Gesundheit verbessert. Bewegung muss auch nicht teuer sein. Versuchen Sie es mit einem täglichen Spaziergang in der Nachbarschaft oder mit Belastungsübungen zu Hause. Eine tägliche Serie von Liegestützen, Kniebeugen, Sit-ups und Gymnastik reicht völlig aus.

Weitere Tipps, um gesund zu bleiben

Diese zusätzlichen Tipps helfen Ihnen, die Gesundheitskosten zu senken und gleichzeitig gesund zu bleiben.

• Trinken Sie viel sauberes Wasser. Der menschliche Körper besteht zu mehr als zwei Dritteln aus Wasser. Daher ist es nur logisch, dass viel Wasser trinken Ihrem Körper hilft, im Gleichgewicht zu bleiben. Die allgemeine Regel für den Wasserkonsum ist die Hälfte Ihres Körpergewichts in Unzen pro Tag. Wenn Sie also 150 Pfund wiegen, sollten Sie jeden Tag 75 Unzen Wasser trinken. Erhöhen Sie diese Menge, wenn Sie sich bei der Arbeit oder beim Training stark körperlich anstrengen. Verzichten Sie auf Limonade und Kaffee und fangen Sie an, Wasser zu trinken. Das schont Ihre Gesundheit UND Ihren Geldbeutel.
• Benutzen Sie regelmäßig Zahnseide und Bürsten. Die American Dental Association empfiehlt, 2-3 Mal am Tag zu putzen und täglich Zahnseide zu benutzen. Wenn Sie sich gut um Ihre Zähne kümmern, können Sie teure Zahnreparaturen vermeiden.
• Minimieren Sie Ihren Alkoholkonsum. Alkohol ist teuer. Außerdem kann er bei übermäßigem Konsum verheerende Folgen für den Körper haben.
• Genügend Schlaf. Der Durchschnittsmensch braucht 7-8 Stunden pro Tag. Schlaf hat nachweislich auch heilende Eigenschaften, also achten Sie darauf, dass Sie genug davon bekommen. Arbeiten Sie daran, einen Zeitplan zu erstellen, der vorsieht, dass Sie jeden Tag etwa zur gleichen Zeit ins Bett gehen und aufwachen.

Versuchen Sie, die oben genannten Schritte zu befolgen, um Ihre Gesundheit zu verbessern. So bleiben die Arzt- und Zahnarztrechnungen erschwinglich, auch wenn Sie nur ein geringes Einkommen haben.

Sparen Sie jeden Monat etwas

Selbst wenn Sie nur den Mindestlohn verdienen, ist es äußerst wichtig, sich anzugewöhnen, jeden Monat Geld zu sparen. Der Grund dafür ist ein doppelter. Erstens hilft Ihnen die Entscheidung, unter Ihren Möglichkeiten zu leben – unabhängig von Ihrem Einkommen – dabei, Ihr Geld generell besser zu verwalten.

Zweitens trägt die Arbeit am Aufbau eines soliden Sparguthabens – egal, wie lange es dauert – dazu bei, Ihnen mehr finanzielle Stabilität zu garantieren. Das ist wichtig für Sie im Falle eines teuren Notfalls oder des Verlusts des Arbeitsplatzes.

Wie Sie mehr Geld sparen

Hier sind einige Tipps, wie Sie sicherstellen können, dass Sie jeden Monat zumindest einen Teil Ihres Gehaltsschecks sparen.

• Setzen Sie einen Betrag fest, von dem Sie glauben, dass Sie es sich leisten können, ihn jeden Monat beiseite zu legen, auch wenn es ein bisschen weh tut. Selbst scheinbar kleine Beträge wie 5, 10 oder 20 Dollar pro Monat werden sich allmählich summieren.
• Sparen Sie, wenn möglich, entweder über Ihren Arbeitgeber oder über Ihre Bank. Wenn Sie Ihren Sparbetrag wie eine Rechnung behandeln, werden Sie ihn eher vergessen.
• Gewöhnen Sie sich an, Ihr Erspartes nur im Notfall anzurühren. Und verwenden Sie es nicht für spontane Ausflüge mit Freunden oder Ausverkäufe im örtlichen Bekleidungsgeschäft.
• Sparen Sie alles „gefundene Geld“. Steuerrückzahlungen, Geschenke usw. gelten als „gefundenes“ Geld.
• Sparen Sie mindestens 25 Prozent aller Erhöhungen. Gönnen Sie sich das Geschenk, mehr Geld zum Leben zu haben. Aber verpflichten Sie sich, jeden Monat einen Teil des Geldes zur Seite zu legen. Schließlich sind Sie daran gewöhnt, es nicht zu haben.
• Überlegen Sie, ob Sie etwas für den Ruhestand beisteuern wollen, egal wie klein. Wenn Ihr Arbeitgeber ein 401(k)-Programm anbietet, sollten Sie in Erwägung ziehen, einen Teil Ihrer Vorsteuerbeträge auf ein Konto einzuzahlen. Sie werden es wahrscheinlich nicht vermissen. Wenn dies nicht angeboten wird, sollten Sie darüber nachdenken, eine traditionelle IRA oder eine Roth IRA zu eröffnen. Die meisten IRA erfordern eine Ersteinzahlung von nur 50 Dollar. Von da an können Sie monatlich oder vierteljährlich einen Beitrag leisten, wenn Sie dazu in der Lage sind.

Halten Sie die elektronischen Kosten im Zaum

Anstatt ein iPhone für 600 Dollar zu kaufen, besorgen Sie sich ein Prepaid-Handy. Es hat zwar nicht den ganzen Schnickschnack, aber es wird Ihren Bedürfnissen entsprechen und Ihr Budget weniger belasten. Schneiden Sie das Kabel ab. Suchen Sie nach einem günstigen Internetdienst. Oder kündigen Sie den Internetdienst ganz und nutzen Sie den kostenlosen Internetdienst in Ihrer örtlichen Bibliothek.

Nebenjob finden

Es gibt viele Möglichkeiten für Nebenjobs für Menschen in fast jeder Situation. Überlegen Sie sich Ihre Talente und Interessen und schreiben Sie sie auf. Dann suchen Sie nach einem Nebenjob, der Ihnen hilft, diese Talente und Interessen zu nutzen. Einige Ideen? Liefern Sie nachts Pizzas oder morgens Zeitungen aus.

Gehen Sie mit den Hunden Ihrer tierlieben Nachbarn spazieren oder suchen Sie sich einen Job als virtueller Assistent oder Freiberufler, den Sie online ausüben können. Jedes zusätzliche Einkommen, das Sie während der Woche erzielen können, wird dazu beitragen, Ihre finanzielle Situation zu verbessern. Das macht das Bezahlen der Rechnungen angenehmer.

Sie können auch anfangen, Umfragen online mit Survey Junkie zu machen. Sie werden nicht schnell reich werden, aber jede Erhöhung Ihres Einkommens ist ein guter Anfang!

Wählen Sie, dankbar zu sein

So viel vom Überleben in schwierigen Umständen läuft auf die Einstellung hinaus. Ganz gleich, wie schlecht es einem Menschen geht, irgendjemandem geht es immer schlechter. Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie haben, anstatt auf die Dinge, die Sie nicht haben. Geben und dienen Sie, wo Sie können, um anderen zu helfen. Diejenigen, die eine Haltung der Dankbarkeit haben, leben im Allgemeinen ein glücklicheres Leben.

Vorgeschlagenes Budget für Mindestlohnempfänger

Hier ist ein vorgeschlagenes Budget für jemanden, der von einem Mindestlohn lebt. Die Zahlen beziehen sich auf einen Ein-Personen-Haushalt. Dieses Budget geht von einem monatlichen Nettoeinkommen von 1.000 $ nach Abzug von Steuern und Sozialleistungen aus.