Wie man mit wenig Erfahrung Group-Fitness-Trainer wird

* Wenn du Fitness-Trainer werden willst, dir aber die Erfahrung fehlt, erzähle ich dir meine Geschichte und zeige dir, wie du die gleichen Schritte machen kannst, um einen Fuß in die Tür zu bekommen.“

Ich hätte nie gedacht, dass ich Group-Fitness-Trainerin werden würde. Ich habe mir die Fitnessbranche nicht ausgesucht. Die Fitnessbranche hat mich gewählt. Ich kann gar nicht sagen, wie dankbar ich dafür bin, in einem Bereich zu arbeiten, der mir am Herzen liegt. Jeder Tag ist eine Plackerei, aber ich liebe die Arbeit, weil sie sich lohnt.

Seit ich meinen Vollzeitjob aufgegeben habe (vor einem Jahr), fragen mich die Leute, wie ich Fitnesstrainerin geworden bin. Sie wollen dann wissen, wie sie das auch machen können.

Ich hatte Glück…

Ich habe das Unterrichten in den örtlichen Fitnessstudios übersprungen und bin direkt zum Unterrichten in Studios und Boutiquen übergegangen. Wenn du etwas über Gruppenfitness weißt, gibt es verschiedene Stufen des Coachings.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass man mit wenig Erfahrung in einer Fitnessboutique unterrichtet. Ich habe einen Abschluss in Politikwissenschaft, nicht in Kinesiologie. Ich hatte noch nie in einem „Fitnessstudio“ unterrichtet.

Tatsächlich hatte ich vor Row House noch nie einen Job in der Fitnessbranche gehabt. Ich wurde buchstäblich ein Gruppenfitnesslehrer mit wenig Erfahrung! Fitness verändert sich, und die Fitnessstudios suchen nach Authentizität.

Sie suchen nach deinem wahren Ich, unabhängig von deinem Hintergrund!

Entscheide zuerst, was du willst

Schließe deine Augen für eine Sekunde. Stell dir vor, du wirst für dein Training bezahlt. Das klingt wie ein Traum!

Auch wenn dieser Beruf glamourös ist, erfordert er harte Arbeit. Das Training in bestimmten Fitnessstudios kann körperlich anstrengend sein. Manchmal verbraucht man während eines Kurses mehr Energie als die Mitglieder!

Im Gegensatz zu Personal Trainern trainieren Fitness-Trainer mit den Mitgliedern. Behalten Sie das im Hinterkopf. Wenn Sie einen Kurs unterrichten wollen, der keine körperliche Betätigung erfordert, sollten Sie sich Pilates, Yoga oder Bootcamp-Gruppenfitness ansehen. Sie können unterrichten, ohne Sport treiben zu müssen.

Als Nächstes müssen Sie entscheiden, wie viele Kurse Sie unterrichten wollen. Möchten Sie in Teilzeit oder Vollzeit unterrichten? Wird das ein Nebenjob oder eine Karriere sein? Ich kenne viele Leute, die nebenberuflich unterrichten.

Wenn Sie das zum Beruf machen wollen, können Sie das sicher. Fitness ist ein Milliarden-Dollar-Geschäft. Gruppenfitness macht einen großen Teil des Umsatzes aus. Man kann damit Geld verdienen, aber es ist auch hart umkämpft.

Wenn Sie dies zu Ihrem Beruf machen wollen, brauchen Sie Zeit, Geduld und Aufgeschlossenheit. Man muss in der Lage sein, flexibel und professionell zu sein. Die Dinge ändern sich ständig, also seien Sie bereit, sich anzupassen.

Was ist mit Covid-19?

Ich glaube von ganzem Herzen, dass die Fitnessbranche wieder auf die Beine kommen wird. Erinnern Sie sich, als ich davon sprach, dass man bereit sein muss, sich anzupassen? Die Fitnessbranche verändert sich ständig und passt sich der Umwelt an.

Diese Pandemie hat das Fenster für Online-Fitness- und Trainingsmöglichkeiten und Innovationen durch Apps wie Zoom und Peloton geöffnet. Ich habe mehrere Fitnesskurse auf Zoom und auf Facebook Live gegeben. Außerdem habe ich mein erstes Fitness-Ebook veröffentlicht, das 14-Tage-Starterpaket.

Die Möglichkeiten sind endlos und es spielt keine Rolle, ob du online oder persönlich unterrichtest, wenn es einen Willen gibt, gibt es auch einen Weg!

Schritte, um Gruppenfitnesslehrer zu werden

Schritt 1: Nimm einen Kurs

Wenn du noch keinen Kurs in einem Fitnessstudio besucht hast, solltest du das tun! Das Erlebnis in einem Studio ist ganz anders als in einem durchschnittlichen Fitnessstudio – von der Beleuchtung über die Bombenmusik bis hin zu den Vorteilen und Annehmlichkeiten.

Jeder Trainer bringt seine eigene Persönlichkeit in den Kurs ein. Wenn du ihre Kurse besuchst, solltest du sie studieren und dir Notizen machen!

Du wirst feststellen, dass Fitness-Trainer in Studios knackig sind und eine gewisse Präzision bei ihren Hinweisen und Anweisungen haben.

Schritt 2: Baue eine Online-Präsenz auf

Ich habe 2014 mein erstes Fitness-Video auf Facebook gepostet und wusste nicht, was zum Teufel ich da tat. Ich erhielt eine Menge negativer Kommentare, also hörte ich auf.

Im Jahr 2016 nahm ich den Mut zusammen und begann, täglich zu posten, und schon bald bekam ich Videoanfragen. Ein paar Jahre später habe ich dann angefangen zu bloggen!

Ich habe mit dem Bloggen begonnen, bevor ich meinen ersten Fitness-Job bekam! Ich entschied mich für Facebook als soziales Medium, weil meine Freunde bereits dort waren! Sie gaben mir sofortiges Feedback und ich konnte so viel üben, wie ich wollte, bevor es zählte.

Schritt 3: Erwerben Sie eine nationale Group-Fitness-Zertifizierung

Sie müssen keine nationale Zertifizierung erwerben, aber ich empfehle Ihnen dringend, in eine solche zu investieren! Jede Stelle, für die du dich bewirbst, wird dich fragen, ob du ein solches Zertifikat hast. Manchmal ist es erforderlich, und manchmal müssen Sie eine spezielle Ausbildung absolvieren.

Es gibt viele verschiedene Arten von Group-Fitness-Zertifikaten, ein nationales Zertifikat gibt dir die größte Flexibilität und die Möglichkeit, überall im Land zu arbeiten oder dein eigenes Geschäft zu eröffnen.

Es ist wichtig zu wissen, dass Sie noch andere Zertifizierungen und Ausbildungen erwerben müssen, um unterrichten zu können. Für jede Art von Gruppentraining ist eine eigene zusätzliche Zertifizierung erforderlich.

Schritt 4: Sprich mit jemandem, der in einem Studio trainiert, um dich zu beraten

Bevor ich mich im Row House beworben habe, habe ich mit einer Freundin gesprochen, die Radfahrlehrerin war. Sie erzählte mir, wie es ist, in einem Studio zu arbeiten und zu trainieren. Sie ermutigte mich auch, meine Suche nach einem Studio fortzusetzen, das mir eine Chance geben würde.

Schritt 5: Suche nach Fitnessstudios in deiner Nähe

Ich würde nicht empfehlen, in ein etabliertes Studio zu gehen, es sei denn, du hast Beziehungen zu diesem Studio aufgebaut. Ich empfehle Ihnen, nach Studios zu suchen, die gerade erst anfangen oder erst seit ein paar Monaten geöffnet haben. Damit erhöhen Sie Ihre Chancen auf ein Vorstellungsgespräch.

Schritt 6: Bewerben

Muss ich noch mehr sagen? Geh auf die Straße! Erkundige dich bei lokalen Studios via Instagram oder Facebook-Messenger nach aktuellen Stellenangeboten.

Schritt 7: Vernichte das Vorstellungsgespräch

Ich will nicht übermütig klingen, aber ich habe jedes einzelne Vorstellungsgespräch vernichtet. Ich bin 4 von 4! Und ich bin erst seit etwas mehr als einem Jahr Group-Fitness-Trainerin!

Das ist unglaublich, denn du sprichst von mir, jemandem, der sowohl unter Angstzuständen als auch unter dem Impostersyndrom leidet. Wie habe ich das Vorstellungsgespräch gemeistert?

Ich war ich selbst, und ich war leidenschaftlich dabei, Menschen zu helfen. Hör zu, wenn du keine Erfahrung hast, werden die Unternehmen dir eine Chance geben, wenn sie dein Potenzial FÜHLEN können.

Schritt 8: Ein erfolgreiches Vorsprechen

Um das Vorsprechen zu bestehen, braucht man 6 Dinge:

1. Persönlichkeit (Sei du selbst, lustig, albern und schrullig)

1. Fesselnde Energie (Wisse, wann du abschalten musst und wann nicht)

1. Motivierende Hinweise („Du kannst es schaffen“, „Du schaffst das“, „

1. Musikalität (Fühlen Sie sich gut und wohl mit der Musik, zu der Sie coachen)

1. Stil (Zeigen Sie ihnen Ihre erstaunliche Persönlichkeit: Ansteckendes Lächeln, Witze und wie Sie den Raum einnehmen)

1. Anleitung (Geben Sie Hinweise zu Form und Technik in Bezug auf die Übung, die sie ausführen)

Zuletzt, wenn Sie vorsprechen, tun Sie so, als ob Sie einen Raum voller Leute coachen, rufen Sie ihre Namen, gratulieren Sie ihnen und tun Sie so, als ob sie wirklich da wären