El ácido hialurónico es el equivalente a un gran vaso de agua para la piel debilitada. Hemos elegido los mejores para que los pruebes

Nadie quiere un cutis tan seco que pueda rivalizar con el sentido del humor de Ryan Reynolds. Si tu piel se siente seca, puede ser que estés deshidratada (es decir, que te falte agua), en lugar de sufrir una piel seca (que, técnicamente hablando, se define como falta de grasa).

Es decir, la deshidratación puede afectar a los tipos de piel seca y grasa por igual, y con el aumento de la calefacción central durante el tiempo que pasamos en casa, puede que te sientas como una cáscara reseca de tu antiguo yo. Por lo tanto, es una buena idea repasar cómo mejorar tus niveles de hidratación.

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Tal vez, algunas de las causas son inevitables (como el clima extremo, el aire acondicionado o la calefacción central y el exceso de cafeína), pero hay medidas que podemos tomar para contrarrestar sus efectos. Además de beber mucha agua, hay un ingrediente en particular que hace un trabajo fenomenal para recuperar los niveles de hidratación. Su nombre, por supuesto, es ácido hialurónico. Y aunque pueda sonar aterrador (no lo es), ofrece la salvación para que tu piel la sorba si se siente mermada.

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre este héroe de la hidratación…

¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico, que se pronuncia hiya-loo-ron-nick, es una molécula de carbohidratos y un componente natural de la piel. Según la Dra. Justine Kluk, dermatóloga consultora, es la molécula CLAVE de la hidratación de la piel, con una «capacidad única de unir y retener moléculas de agua».

«Se calcula que el ácido hialurónico (AH) puede retener hasta mil veces su propio peso en moléculas de agua», afirma. Esencialmente, el campeón de la tez tiene una capacidad inigualable para hidratar nuestra piel.

Cabe destacar que, aunque el ácido hialurónico es un componente natural de la piel, el ingrediente que encuentras en tus sérums y productos es una versión sintética.

Y, antes de que te preocupes por poner este ácido en tu piel, recuerda que no todos los ácidos son astringentes. La leche es ligeramente ácida, al igual que nuestro manto cutáneo natural. El ácido hialurónico se sitúa entre el 5,0 (la misma acidez que una taza de café con leche) y el 8,0 (que es casi neutro) en la escala de pH, mientras que nuestra piel suele situarse entre el 4,5 y el 6,2, lo que lo convierte en un complemento muy suave.

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Sérum

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Elle Turner y Sophie Cockett

• Serum
• 21 Ene 2021
• 25 artículos
• Elle Turner y Sophie Cockett

¿Qué hace en la piel?

A medida que envejecemos, nuestros niveles naturales de ácido hialurónico se agotan, y esa pérdida de hidratación se traduce en una piel más seca, áspera y con líneas.

Al aplicar este ingrediente sintético por vía tópica, «sus capacidades restauradoras ayudan a aumentar el contenido de humedad de la piel, a calmarla y a prevenir la pérdida de humedad», afirma Kate Bancroft, enfermera y fundadora de la tienda online de la Clínica Avanzada de la Piel & regulada por el CQC de Face the Future.

«Cuando se aplica un sérum de ácido hialurónico sobre la piel, éste actúa como una esponja atrayendo la humedad para aumentar la hidratación en la superficie de la piel. La humedad que el ácido hialurónico atrae proviene de su entorno externo, por lo que absorbe la humedad del aire que le rodea para dejar la piel rellena e hidratada.»

Cómo utilizar el ácido hialurónico…

Al igual que la mayoría de los productos para el cuidado de la piel, va a ver los mejores resultados si utiliza el ácido hialurónico con regularidad.

Kate recomienda utilizarlo tanto por la mañana como por la noche, seguido de una crema hidratante para que todo quede «fijado». «El ácido hialurónico extrae la humedad de las capas más profundas de la piel, llevándola a la superficie y exacerbando potencialmente los síntomas de la piel seca, por lo que es imperativo seguir con una crema hidratante.»

¿Qué tipo de piel se adapta al ácido hialurónico?

La mayoría de los tipos de piel se beneficiarán de las propiedades de refuerzo de la humedad del ácido hialurónico, razón por la cual se incluye en muchos cuidados de la piel. Pero Kate dice que las pieles secas y deshidratadas son las que más notan sus beneficios.

¿Por qué se llama ácido si no exfolia la piel?

No dejes que el nombre te engañe. Aunque se llame «ácido», el AH es todo lo contrario a los ácidos glicólico, láctico y salicílico, y no exfolia las células muertas de la piel. El nombre deriva simplemente de la enzima que sintetiza el AH, llamada «ácido hialurónico sintasa».

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¿Qué debo buscar en la etiqueta?

Ya sea que elijas el ácido hialurónico «puro» o un suero, Kate dice que optes por uno que contenga una «variación de ácidos hialurónicos de alto y bajo peso molecular». Cuanto más pequeña es la molécula, más lejos puede penetrar el suero en la piel», dice.

Como regla general, «el ácido hialurónico de alto peso molecular hidratará la superficie y las capas superiores de la piel», dice el fundador de ByTerry, Terry de Gunzburg. «Esto retiene la humedad, evita la deshidratación y hace que la piel tenga un aspecto más saludable».

«El ácido hialurónico de peso molecular medio actúa en la epidermis (las tres capas superiores de la piel). Esto significa que es capaz de rellenar, rellenar, reafirmar y alisar la piel, reduciendo la aparición de líneas finas y arrugas», dice Terry.

Y el ácido hialurónico de bajo peso molecular tiene un efecto más profundo. «Hidrata en profundidad las capas inferiores de la piel, reactiva la producción de colágeno, reafirma y potencia la elasticidad de la piel», explica Terry.
Otra cosa que hay que buscar en la lista de ingredientes es el hialuronato de sodio, aconseja Kate. «El hialuronato de sodio es un derivado salino del ácido hialurónico con los mismos beneficios, excepto que se absorbe más fácilmente. Busca un producto que contenga tanto hialuronato sódico como ácido hialurónico para obtener un impulso óptimo de hidratación».