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«Realmente me gustaría que mis poros se vieran más grandes», no ha dicho nadie nunca. Si eres como nosotras, los poros dilatados son uno de esos malditos y molestos pequeños males de la piel que están lejos, muy lejos del fin del mundo, pero que son molestos y frustrantes de todos modos. Queríamos averiguar qué podemos hacer específicamente para ayudar a minimizar el aspecto de los poros, sobre todo porque estamos a las puertas del verano y cosas como el sol y el sudor sólo parecen exacerbar nuestra situación de los poros.
Después de contactar con dos expertos de la piel de la lista A sobre el tema, lamentablemente descubrimos que no hay nada que realmente cambie o arregle el tamaño de nuestros poros, pero hay ciertas cosas que pueden hacer que subrepticiamente parezcan más grandes y más notables de lo que necesitan ser. ¿Intrigado? Sigue avanzando. A continuación, descubrimos siete errores importantes de la piel que obstaculizan tus esfuerzos en lo que respecta a la minimización de los poros.
Pero primero, un poco de información sobre los poros
Según Rowan Hall-Farrise, jefe de educación y formación internacional de QMS Medicosmetics, los poros son las pequeñas aberturas de la piel que se encargan de regular y liberar las toxinas a través de nuestros aceites naturales y el sudor. Por lo tanto, desempeñan un papel fundamental en la salud general de nuestra piel.
Sin embargo, el tamaño de los poros depende principalmente de la genética, el tipo de piel, el envejecimiento y los factores ambientales. La esteticista Cynthia Franco (que ha trabajado con Salma Hayek, Lucy Boynton y Lena Headey, entre otras) señala que los poros pueden llenarse y dilatarse con el sebo, el maquillaje, la suciedad y otros residuos, lo que en última instancia puede hacer que se estiren, haciéndolos parecer más grandes que su tamaño natural. Por lo general, la zona T (también conocida como la frente y la nariz) es donde la gente nota los mayores problemas con el tamaño de los poros porque las glándulas sebáceas de esa región tienden a ser más prominentes que otras zonas de la cara.
«Los tonos de piel oliva y más oscuros tienden a tener poros más grandes y más producción de sebo», añade Franco. Además, los daños causados por los rayos UV y el proceso natural de envejecimiento pueden desempeñar un papel importante en el tamaño de nuestros poros. «Un factor importante a tener en cuenta es la elasticidad de la piel», coincide Hall-Farrise. «A medida que envejecemos, producimos menos colágeno y la elastina de la piel disminuye. La piel firme sostiene los poros y hace que parezcan más pequeños, así que cuando nuestra piel empieza a perder esa sensación de rebote o regordeta, los poros pueden parecer más dilatados».
Otro denominador común es la sobreproducción de aceites y la congestión, pero no sólo los tipos de piel grasa son propensos a tener poros grandes. «El tipo de piel es otro factor importante», dice Hall-Farrise. «Si se tiene un tipo de piel grasa, los poros se dilatarán para liberar la sobreproducción de aceites de las glándulas. Igualmente, si la piel está deshidratada, tus poros pueden compensar en exceso liberando aceites para combatir la deshidratación.»
Estos errores hacen que tus poros parezcan más grandes
Error nº 1: usar limpiadores demasiado fuertes
«Observo que muchos clientes con poros dilatados y tipos de piel grasa utilizan limpiadores demasiado fuertes para su uso diario», afirma Hall-Farrise. «Siempre recomiendo una doble limpieza con un limpiador suave, como el QMS Medicosmetics Deep Gentle Cleanser para evitar despojar a la piel de sus aceites naturales, lo que luego crea un ciclo de sobreestimulación y exceso de producción de grasa -y poros dilatados.»
También recomienda buscar específicamente limpiadores con la palabra «leche» en su nombre y evitar a toda costa las fórmulas espumosas. (Pueden ser duras y despojar la piel.)
Error #2: El uso excesivo de exfoliantes
Además, Hall-Farrise explica que la sobreestimulación de la glándula sebácea mediante el uso de exfoliantes físicos o manuales (como los exfoliantes fuertes) puede en realidad hacer lo contrario de lo que pensamos que van a hacer, y en represalia, nuestra piel puede aumentar la producción de aceite, lo que puede conducir a los poros dilatados.
Recomienda utilizar un exfoliante químico activo para combatir la congestión y la piel apagada, y le gusta el suave efecto exfoliante de la fórmula de los Exfoliantes Activos de QMS, que ataca la acumulación que conduce a los poros obstruidos o dilatados, sin estimular en exceso la producción de grasa.
Error nº 3: No usar FPS todos los días del año
«No proteger la piel de los daños causados por los rayos UV con protector solar es uno de los mayores errores que veo cuando se trata del tamaño de los poros», comparte Franco. «¡Y no me refiero sólo a la playa! Deberías usar FPS todos los días y en todas partes -hay protectores solares increíbles, limpios, no comedogénicos y seguros para los arrecifes, así que no dejes que eso sea una excusa para no untarlo».
Según Franco, el daño solar puede hacer que la piel pierda la elastina y el colágeno que mantienen las fibras del poro firmes, y cuando dañamos nuestra piel con los rayos UV, se rompe el colágeno y la elastina, y la carcasa alrededor del poro comienza a caer, haciendo que los poros parezcan más grandes.
Error #4: Usar los ácidos equivocados
«Los productos con un BHA (beta hidroxiácido) como el ácido salicílico hasta el 1% o un AHA (alfa hidroxiácido) como el ácido láctico o glicólico hasta el 5% ayudarán a la renovación celular y a mantener los poros limpios», dice Franco. Me gusta utilizarlos en forma de loción y me encanta la loción de glicólico al 5% de Epicuren, ya que refina los poros al tiempo que acelera la liberación de las células secas y muertas de la piel.
«Esta concentración de ácido glicólico no provoca descamación, lo que la convierte en una buena opción para quienes tienen la piel sensible. El glicólico es la molécula más pequeña de AHA; el pequeño tamaño molecular significa que puede ser absorbido fácilmente por la piel y entra en los conductos, poros y folículos para aclarar los poros con una irritación mínima. También me encanta la exfoliación nocturna de Goop una vez a la semana»
Error nº 5: saltarse el tónico
Si buscas minimizar la apariencia de tus poros, Franco dice que te asegures de no saltarte un tónico tanto por la mañana como por la noche. Le encantan las fórmulas con hamamelis (especialmente las de Thayer’s y Weleda) y recomienda seguir el proceso de tonificación por la mañana con un sérum de vitamina C, una crema hidratante sin aceites y un protector solar. Por la noche, sugiere seguir el tónico con un retinol y la misma crema hidratante sin aceite. Obviamente, no hay protección solar en este punto.
Error nº 6: No desmaquillarse
Vale, puede que esto sea lo más obvio, pero es un error importante a mencionar igualmente ya que sigue siendo súper común. (¡Eh, nosotras también somos culpables!)
«Disolver los restos y el maquillaje a diario es imprescindible», advierte Franco. «Hay que desmaquillarse -personalmente me encantan los Angel Puffs de Croon-. Están hechos a mano, son totalmente naturales, sin plásticos, y absorben las impurezas con fibras que están hechas con una tecnología que elimina las impurezas sin depositarlas de nuevo en la piel. Utiliza tu limpiador suave después para asegurarte de que la piel está completamente limpia»
También nos encanta un buen barrido de agua micelar antes de la limpieza para excavar los residuos hasta el último centímetro y poro de nuestra piel.
Error nº 7: renunciar a los tratamientos faciales regulares
@cynmarietherapy
Aunque los tratamientos faciales regulares son una inversión, pueden suponer una gran diferencia a la hora de minimizar el aspecto de tus poros. Según Hall-Farrise y Franco, un buen objetivo para el mantenimiento óptimo de la piel es hacerlo cada cuatro u ocho semanas.
«Un terapeuta de la piel con licencia puede hacer maravillas por tu piel», confirma Franco. Mantener la piel limpia con extracciones y tratamientos puede y ayudará, y cosas como los peelings, las agujas de microcanal, el estiramiento de la piel por radiofrecuencia y la microdermoabrasión no sólo ayudarán con la exfoliación, sino que también ayudarán a que los poros parezcan más pequeños y refinados.
Otros tratamientos realizados por un dermatólogo certificado también ayudarán en gran medida, y Franco enumera específicamente cosas como IPL (luz pulsada intensa), láser fraccional ablativo y no ablativo, peelings de C02 y terapia fotodinámica como opciones potencialmente grandes para aquellos que buscan minimizar el aspecto de los poros. Recomienda consultar a su dermatólogo para saber cuántos tratamientos pueden ser necesarios y cómo es el tiempo de inactividad/compromiso.
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Este artículo fue publicado originalmente en una fecha anterior y ha sido actualizado.