Tunnemme suutelemisen sosiaalisena miellyttävyytenä, treffien sopivana lopetuksena ja keinona olla yhteydessä tärkeimpään puristuksemme. Huulten ja kielten yhteentörmäyksessä, jota pidämme usein itsestäänselvyytenä, kuplii pinnan alla paljon muutakin kuin mitä silminnähden näyttää. Sikainfluenssapelkoja ja mononukleoosia lukuun ottamatta suuteleminen tekee keholle todella, todella hyvää.
1. Suuteleminen parantaa vastustuskykyä. Medical Hypotheses -lehdessä julkaistun tuoreen tutkimuksen mukaan suuteleminen saattaa lisätä naisen immuniteettia sytomegalovirusta vastaan. Sytomegalovirus, joka tarttuu suusta suuhun -kontaktin kautta, voi aiheuttaa lapselle sokeutta ja muita syntymävikoja, jos äiti on kantaja raskauden aikana. Muuten virus on suhteellisen vaaraton aikuisilla. Pussailun on jo pitkään ajateltu olevan keino välittää tartuntatautia ja siten vahvistaa elimistön puolustuskykyä.
2. Suuteleminen auttaa valitsemaan parhaan kumppanin. Antropologi Helen Fisher kuvailee suutelua ”kumppanin arviointivälineeksi”.
”Suuri osa aivokuoresta on omistettu huulten, poskien, kielen ja nenän ympäriltä tulevien tuntemusten poimimiseen. Kahdestatoista kallohermosta viisi poimii tietoja suun ympäriltä. Se on rakennettu poimimaan herkimpiä tuntemuksia – monimutkaisimpia makuja ja hajuja ja kosketusta ja lämpötilaa. Kun suutelet jotakuta, voit todella kuulla, nähdä ja tuntea hänet. Suuteleminen ei siis ole pelkkää suutelemista. Se on syvällinen mainos siitä, kuka olet, mitä haluat ja mitä voit antaa.”
Toiset tutkijat huomauttavat, että suuteleminen on biologian tapa määrittää, kenen kanssa olet luonnossa geneettisesti yhteensopivin.
”Suudelman hetkellä on olemassa lujasti johdotettuja mekanismeja, jotka arvioivat terveyttä, lisääntymistilaa ja geneettistä yhteensopivuutta”, sanoo Gordon G. Gallup Jr., New Yorkin Albanyn osavaltionyliopiston evoluutiopsykologian professori, joka tutkii lisääntymiskilpailua ja ihmissuhteiden välisen vetovoiman biologiaa. ”Siksi se, mitä ensimmäisen suudelman aikana tapahtuu, voi olla ratkaiseva tekijä.”
3. Suuteleminen polttaa kaloreita! Eri raporteista riippuen 2-6 kaloria minuutissa. Ei ihan juoksumatolla lenkkeilyä, mutta tunnin pussailu saattaa polttaa puoli kourallista M&M:ää tai puoli lasillista viiniä. Hei, onhan se jotain.
4. Suuteleminen pitää kasvolihakset vahvoina. Toki tiukat vatsalihakset tai selluliittivapaat reidet saattavat olla Tone Up -listan kärjessä, mutta älä aliarvioi sitä treeniä, jonka suusi saa pussailun aikana. Tutkijat sanovat, että käytät 30 lihasta suudellessasi, ja pussailu auttaa pitämään posket kireinä. Hienoa. Otamme mitä saamme.
5. Suuteleminen rentouttaa sinua luonnollisesti. Tieteellisten raporttien mukaan suuteleminen nostaa oksitosiinitasoja, kehon luonnollista rauhoittavaa kemikaalia, ja lisää myös endorfiineja, kehon hyvänolon kemikaaleja. Syljen vaihtamisen on myös todettu lisäävän dopamiinia, joka auttaa romanttisen kiintymyksen tunteisiin.
Kuinka suudella hyvin
Sisäinen kauneus: What Men Don’t Tell You
6 Things Men Should Know About Women