Olet ehkä törmännyt termiin henkilökohtainen kasvu ja miettinyt, mitä se tarkoittaa. Henkilökohtaista kasvua kutsutaan myös nimillä itsensä kehittäminen ja itsensä kasvattaminen.
Mitä on henkilökohtainen kasvu?
Termillä viitataan erilaisiin tekniikoihin, joiden avulla voi parantaa tottumuksiaan, käyttäytymistään, toimintaansa ja reaktioitaan.
Tässä on muutamia esimerkkejä selventämään, mitä on henkilökohtainen kasvu:
- Oppiminen hallitsemaan vihaa
- Oppiminen voittamaan vitkastelu
- Oppiminen voittamaan laiskuus
- Oppiminen olemaan kohteliaampi ja huomaavaisempi
- Opiminen vastuuntuntoisemmaksi ihmiseksi
- Oppiaksesi uusia asioita ja kehittäessäsi uusia taitoja
- Mielipiteesi muuttaminen ja muuttuminen positiivisemmaksi
Menestyksekäs henkilökohtainen kasvu vaatii motivaatiota, halua kehittyä ja halua pyrkiä tekemään muutoksia.
Sinun on myös oltava valmis poistumaan mukavuusalueeltasi ja joskus tekemään asioita, jotka ovat epämukavia, mutta jotka ovat omaksi parhaaksesi. Avoin mieli ja halu oppia ja kasvaa ovat myös tärkeitä.
Henkilökohtainen kasvu on jatkuva prosessi, joka alkaa pienestä pitäen, mutta jota muokkaavat lähinnä vanhemmat, opettajat ja ympäristö. Jotta siitä kuitenkin saisi parhaan mahdollisen hyödyn irti, on tiedostettava prosessi, tiedettävä, mitä se on, ja otettava oikeat askeleet itsensä kasvattamiseksi ja kehittämiseksi.
Joskus ongelmat ja vaikeudet ovat laukaisevia tekijöitä, jotka herättävät halun kasvaa ja johtavat muutosten tekemiseen omassa elämässä.
Muina kertoina ihmiset innostuvat ottamaan askeleita kohti henkilökohtaista kasvua luettuaan inspiroivan kirjan, katsottuaan elokuvan tai luettuaan ihmisistä, jotka ovat saavuttaneet menestystä.
Tämä johtaa ihmiset usein uusille poluille, tekemään muutoksia elämässään, laajentamaan tietämystään ja itsetuntemustaan, parantamaan taitojaan ja kehittämään uusia taitojaan.
Miten opit henkilökohtaista kasvua?
Persoonallista kasvua opettavaisia kirjoja, artikkeleja, työpajoja ja valmentajia on olemassa monia. Jos tämä aihe kiinnostaa sinua ja on jotain, mitä haluat tehdä, löydät kaiken tarvitsemasi tiedon etsimällä sitä Internetistä.
Persoonallinen kasvu voi auttaa sinua kaikilla elämänalueilla. Se voi auttaa sinua työssäsi. Se voi muuttaa suhtautumistasi työhön ja siten avata uusia etenemismahdollisuuksia.
Henkilökohtainen kasvu voi auttaa sinua kasvamaan emotionaalisesti ja henkisesti ja tulemaan huomaavaisemmaksi, rakastavammaksi ja positiivisemmaksi ihmiseksi.
Se voi myös auttaa sinua näkemään virheesi ja negatiiviset tapasi ja johdattaa sinut korjaamaan ja muuttamaan niitä.
Henkilökohtaisen kasvun tekniikoita on monia, kuten luova visuaalisuus, affirmaatioiden toistaminen, positiivisen ajattelutavan kehittäminen ja meditaatio. Henkilökohtaiseen kasvuun liittyy myös neuvontaa, valmennusta ja lukemista.
Erittäin yksinkertainen ja hyödyllinen menetelmä henkilökohtaiseen kasvuun on tarkastella käyttäytymistäsi ja elämääsi avoimin ja ennakkoluulottomin mielin. Näin saat selville, mitä muutoksia sinun on tehtävä itsessäsi ja elämässäsi.
Katsomalla, miten ihmiset käyttäytyvät ja toimivat, voit myös auttaa sinua. Näin voit tunnistaa positiivisia ja negatiivisia luonteenpiirteitä ja tulla tietoiseksi siitä, onko sinulla niitä vai puuttuuko niitä, ja näin saat selville, mitä sinun on parannettava itsessäsi.
Ihmiset ovat keskenään erilaisia, ja se, mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle. Tämä tarkoittaa, että sinun on tutkittava erilaisia tekniikoita ja tapoja henkilökohtaiseen kasvuun löytääksesi itsellesi sopivan.
”Kasvu alkaa, kun alamme hyväksyä oman heikkoutemme.”
– Jean Vanier
”Ainoa asia, joka seisoo ihmisen ja sen välillä, mitä hän haluaa elämältään, on usein vain tahto yrittää sitä ja usko uskoa, että se on mahdollista.”
– Richard M. DeVos
Kylvä menestyksen siemeniä mieleesi!
– Paranna elämääsi positiivisten vakuuttelujen avulla.
– Opi houkuttelemaan rahaa, menestystä, rakkautta ja onnellisuutta positiivisten vakuuttelujen voimalla.
– Rakenna positiivisia tapoja ja menestysasennetta.
Tahdon lisätietoja
Tekijästä
Remez Sasson on Success Consciousness -sivuston kirjoittaja ja luoja. Hän on kirjoittanut kirjoja ja artikkeleita, jotka motivoivat ja auttavat ihmisiä parantamaan elämäänsä, saavuttamaan menestystä, saamaan sisäistä voimaa ja sisäistä rauhaa sekä muuttumaan positiivisemmiksi ja onnellisemmiksi.
Seuraa meitä osoitteessa: Facebook Twitter Pinterest