Teepuuöljy edistää tehokkaasti tervettä ihoa rauhoittamalla ja parantamalla monenlaisia iho-ongelmia. Käytä teepuuöljyä muutamia varotoimenpiteitä noudattaen:
- Ei teepuuöljyä saa levittää suoraan iholle. On tärkeää laimentaa öljy kantajaöljyllä, kuten oliiviöljyllä, kookosöljyllä tai manteliöljyllä.
- Jokaista 1-2 tippaa teepuuöljyä kohden lisätään 12 tippaa kantajaöljyä.
- Ole myös varovainen käyttäessäsi teepuuöljyä silmänympärysiholla. Altistuminen voi aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä.
- Voit tehdä ennen teepuuöljyn käyttöä laastaritestin varmistaaksesi, ettei ihosi reagoi teepuuöljyyn.
Kauppaa teepuuöljyä.
Kuiva iho ja ekseema
Teepuuöljy voi auttaa rauhoittamaan kuivaa ihoa vähentämällä kutinaa ja ärsytystä. Lisäksi sen on osoitettu olevan tehokkaampi kuin sinkkioksidi- ja klobetasonibutyraattivoiteiden ekseeman hoidossa.
Miten sitä käytetään: Sekoita muutama tippa teepuuöljyä pieneen määrään kosteusvoidetta tai kantajaöljyä. Levitä tätä seosta sairastuneille alueille heti suihkusta tultuasi ja vähintään vielä kerran päivässä.
Rasvainen iho
Teepuuöljyn antiseptiset ominaisuudet voivat osaltaan vaikuttaa sen kykyyn torjua rasvaista ihoa. Pienessä 2016 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että osallistujilla, jotka käyttivät teepuuöljyä sisältävää aurinkovoidetta 30 päivän ajan, havaittiin parannuksia rasvoittuvuudessa.
Käyttökohteet: Sekoita muutama tippa teepuuöljyä toneriin, kosteusvoiteeseen tai aurinkovoiteeseen. Voit lisätä kaksi tippaa teepuuöljyä bentoniittisaveen naamion tekemiseksi.
Kutiseva iho
Teepuuöljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä käyttökelpoisen kutisevan ihon vaivojen lievittämisessä. Se rauhoittaa ihoa ja voi myös auttaa parantamaan kutisevaa ihoa aiheuttavia infektioita.
Vuonna 2012 tehdyssä pienessä tutkimuksessa todettiin, että teepuuöljy vähensi tehokkaasti silmäluomien kutinaa. Osallistujien silmäluomiin hierottiin 5-prosenttista teepuuöljyä sisältävää voidetta. Kuusitoista osallistujaa 24:stä poisti kutinan kokonaan. Muiden kahdeksan henkilön kohdalla havaittiin jonkin verran parannusta.
Käyttöohjeet: Sekoita muutama tippa teepuuöljyä kosteusvoiteeseen tai kantajaöljyyn ja levitä sitä iholle muutaman kerran päivässä.
Tulehdus
Teepuuöljyn anti-inflammatorinen vaikutus auttaa rauhoittamaan ja lievittämään kivuliasta ja ärtynyttä ihoa. Se voi myös auttaa vähentämään punoitusta ja turvotusta.
Tutkimukset tukevat sitä, että teepuuöljy vähentää tulehtunutta ihoa, joka johtuu ihon herkkyydestä nikkelille. Tässä tutkimuksessa käytettiin puhdasta teepuuöljyä iholla, mutta yleensä suositellaan teepuuöljyn laimentamista kantajaöljyllä ennen sen levittämistä iholle.
Käyttötapa: Lisää 1 tippa teepuuöljyä kantajaöljyyn tai kosteusvoiteeseen ja levitä sitä ihoalueelle muutaman kerran päivässä.
Tulehdukset, viillot ja haavojen paraneminen
Teepuuöljyn antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä tehokkaan haavanparantajan.
Vuonna 2013 tehdyn tutkimuksen mukaan teepuuöljy auttaa parantamaan bakteerien aiheuttamia haavoja. Yhdeksällä kymmenestä henkilöstä, jotka käyttivät teepuuöljyä tavanomaisen hoidon lisäksi, paranemisaika lyheni verrattuna pelkkään tavanomaiseen hoitoon.
Käyttökohteet: Lisää 1 tippa teepuuöljyä haavavoiteeseen ja levitä sitä ohjeiden mukaan koko päivän ajan.
Hiusten ja päänahan hoito
Voit käyttää teepuuöljyä hilseen hoitoon poistamalla kemikaaleja ja kuolleita ihosoluja päänahasta. Teepuuöljyn käyttäminen hiuksiin voi auttaa niitä pysymään terveinä ja kosteutettuina, mikä edistää optimaalista kasvua.
Käyttötapa: Levitä teepuuöljyn ja kantajaöljyn seosta hiuksiin ja päänahkaan. Anna sen vaikuttaa hiuksissa 20 minuuttia. Käytä sitten teepuuöljyshampoota, joka sisältää 5 prosenttia teepuuöljyä. Hiero sitä päänahkaan ja hiuksiin muutaman minuutin ajan ennen huuhtelua. Käytä sen jälkeen teepuuöljy-hoitoainetta.
Löydä teepuuöljyshampoot ja hoitoaineet.
Akne
Teepuuöljy on suosittu valinta aknen hoitoon sen anti-inflammatoristen ja antimikrobisten ominaisuuksien vuoksi. Sen uskotaan rauhoittavan punoitusta, turvotusta ja tulehdusta. Se voi jopa auttaa ehkäisemään ja vähentämään aknearpia, jolloin saat sileän ja kirkkaan ihon.
Käyttöohjeet: Laimenna 3 tippaa teepuuöljyä 2 unssin witch hazeliin. Käytä sitä kasvovetenä koko päivän ajan. Voit käyttää myös teepuuöljyä sisältävää kasvovettä, kosteusvoidetta ja laikkuhoitoa.
Psoriaasi
Teepuuöljyn käyttöä psoriaasissa tukevia tieteellisiä tutkimuksia ei ole. Anekdoottiset todisteet viittaavat kuitenkin siihen, että teepuuöljystä voi olla hyötyä psoriaasin oireiden, kuten infektioiden ja tulehdusten, hoidossa samalla kun se vahvistaa immuniteettia.
Käyttöohjeet: Laimenna 1 – 2 tippaa teepuuöljyä pieneen määrään kantajaöljyä. Levitä sitä varovasti sairastuneelle alueelle useita kertoja päivässä.