Onko suhde todella ohi? 5 merkkiä siitä, että hän pettää sinua uudelleen

Hän vannoo, että suhde on ohi, mutta mistä tiedät, pettääkö hän sinua uudelleen? Tässä kerrotaan, miten näet sen taakse, mitä poikaystäväsi tai miehesi todella sanoo – ja miten voit luottaa siihen hiljaiseen pieneen ääneen sisälläsi.

”Siitä on kuusi kuukautta, kun sain selville, että mieheni petti assistenttinsa kanssa”, sanoo Miriam 5 merkkiä siitä, että poikaystäväsi pettää sinua uudelleen… ja uudelleen. ”Päätimme pysyä yhdessä ja yrittää työstää asioita niin, mutta en voi estää itseäni penkomasta hänen takin taskujaan, työpöydän laatikoita, hansikaslokeroa ja autoaan, mitä vain. Mistä tiedän, pettääkö hän minua taas? Yritän luottaa häneen, mutta etsin silti aina merkkejä siitä, että hänellä on suhde. Miten pääsen tästä yli, miten pääsemme eteenpäin ja rakennamme avioliittomme uudelleen?”

Tahdotko todella tietää totuuden? Se on mahdollista – jos sinulla on rohkeutta ja voimaa nähdä poikaystäväsi tai miehesi sanojen taakse. Kuuntele, sillä totuus haluaa tulla esiin. Ja se vapauttaa sinut (mutta sattuu ensin kuin piru).

Miten tietää, pettääkö hän sinua taas

”Jos sinua on petetty, olet todennäköisesti huolissasi siitä, ettet voi enää koskaan luottaa mieheesi tai poikaystävääsi tai tuntea oloasi turvalliseksi suhteessanne”, kirjoittaa tohtori Janis Abrhams Spring teoksessa After the Affair: After the Affair: Heilua kivusta ja rakentaa luottamusta uudestaan, kun kumppani on ollut uskoton. ”Ovatko nämä huolet oikeutettuja? On selvää, ettei ole olemassa mitään idioottivarmoja kaavoja riskin arvioimiseksi, mutta on viisi indikaattoria, jotka tarjoavat vihjeitä.”

Tässä artikkelissa jaan tohtori Springin viisi vinkkiä siitä, miten voit tietää, pettääkö mies sinua uudelleen. After the Affair on erinomainen kirja pariskunnille, jotka käsittelevät pettämisen jälkiseuraamuksia, ja suosittelen sitä lämpimästi.

Nämä vinkit ovat vain välähdys parisuhteesi jäävuoresta; tohtori Springin kirja auttaa sinua miettimään, voitko pelastaa parisuhteesi ja edetä eteenpäin terveellä tavalla vai pitäisikö sinun sanoa hyvästit ja päästää irti rakastamastasi miehestä.

Hänen perimmäiset asenteensa pettämiseen parisuhteessa

Se, että miehesi tai poikaystäväsi sanoo uskovansa yksiavioiseen suhteeseen, jossa hän ei petä sinua, ei tarkoita, että voit luottaa häneen. Useimmat miehet sanovat, etteivät harrastaisi uskottomuutta. Lähes jokainen mies on samaa mieltä siitä, että pettäminen on väärin. Vaikka poikaystäväsi tai aviomiehesi vannoo, ettei hän pettäisi – tai pettäisi sinua uudelleen – se ei tarkoita, ettei hänellä todella olisi suhdetta.”

Tohtori Springs lisää tähän vielä, että jos aviomiehesi tai poikaystäväsi ei pysty antamaan sinulle tarvitsemaasi sanallista vakuuttelua, sinun kannattaisi ehkä olla varovainen luottaessasi häneen uudelleen. Mitkä ovat hänen perimmäiset asenteensa pettämistä kohtaan? Jos hän ei pidä pettämistä vääränä, moraalittomana tai epäeettisenä, hän todennäköisesti pettää sinua uudelleen. Jos poikaystävälläsi tai aviomiehelläsi on rento, vähättelevä perusasenne pettämistä kohtaan, hän ei ehkä ole luotettava.

Tässä on luettelo lausunnoista, jotka paljastavat miehen asenteen pettämistä kohtaan:

• Mitä vaimoni tai tyttöystäväni ei tiedä, ei satuta häntä.
• Minulla on vain yksi elämä, ja ansaitsen olla mahdollisimman onnellinen.
• Suhteen avulla voin tyydyttää tarpeeni rikkomatta perhettä. Teen sen lasten vuoksi.
• Ihmisten ei ole tarkoitus olla yksiavioisia.
• Pettäminen on ok, jos vaimo tai tyttöystävä ei saa tietää.
• Minulla ei ole impulssikontrollia.
• En ole koskaan luvannut vaimolleni, että olisin täydellinen aviomies. Hän tiesi, että olen pettäjä, kun menin hänen kanssaan naimisiin.
• Koska tyttöystäväni luultavasti tietää, että petän häntä, mutta ei aseta minua vastakkain, sen täytyy olla okei, kunhan en hiero sitä hänen naamalleen.
• Miehiä ei ole biologisesti ohjelmoitu olemaan yksiavioisissa parisuhteissa.

Jos aviomiehesi tai poikaystäväsi sanoo jotakin yllä olevista lausunnoista tai edes vitsailee niistä, hänen perimmäinen asenteensa pettämistä kohtaan on välinpitämätön ja torjuva. Tämä tarkoittaa, että hän ei pidä pettämistä suurena asiana parisuhteessa, joten hän saattaa todennäköisemmin pettää sinua uudelleen.

Hänen aiempi historiansa (pettäminen ja valehtelu? punaisia lippuja?)

Olet varmaan kuullut sen ennenkin: jos mies pettää vaimoaan tai tyttöystäväänsä ollakseen sinun kanssasi, hän pettää sinua myös toisen naisen kanssa. Toisin sanoen, pettäjä on pettäjä on pettäjä. Jos hän piti sinua tarpeeksi seksikkäänä ja viehättävänä pettääkseen ex-tyttöystäväänsä tai ex-vaimoaan kanssasi, hän todennäköisesti löytää toisen naisen taas seksikkääksi ja viehättäväksi.

Ja tahti jatkuu.

Tämän sanottuaan, vetovoima naista kohtaan ei kuitenkaan ole miesten pettämisen ykkössyy. Miehet harrastavat suhteita ensisijaisesti siksi, että heiltä puuttuu emotionaalinen ja fyysinen yhteys parisuhteessa. Jos haluat lisätietoja siitä, miksi miehet pettävät, lue 9 tapaa tietää, valehteleeko miehesi pettämisestä.

”Mies, jolla on ollut kaksinaamaisuutta, valehtelee ja pettää todennäköisemmin uudelleen kuin sellainen, joka on harhautunut vain kerran”, kirjoittaa tohtori Springs teoksessa After the Affair: Healing the Pain and Rebuilding Trust When a Partner Has Been Unfaithful.

5 merkkiä siitä, että hän pettää sinua uudelleen

”Kun esimerkiksi asiakkaani Marilyn katsoi taaksepäin 12 vuotta Marshallin kanssa, hän huomasi, että mies oli ollut kaksinaamainen alusta alkaen. Marshallin valehtelumalli ulottui hänen seksuaalisen käyttäytymisensä ja sosiaalisten suhteidensa ulkopuolelle…. En väitä, että yksi suhde olisi anteeksiannettavampi kuin 17, tai että jos on ollut vain yksi, pettäminen ei tapahdu enää uudestaan.”

Miehellä, jolla on pitkä historia valheista ja petoksista, on kuitenkin todennäköisemmin vaikeuksia rikkoa tätä mallia kuin miehellä, joka on pettänyt tai harhautunut vain kerran.”

Kyvyttömyys kommunikoida avoimesti – sekä sinä että hän

”Kumppanit, jotka ovat tietoisia tarpeistaan ja pystyvät neuvottelemaan niistä vastavuoroisuuden ja kompromissien hengessä, pysyvät todennäköisemmin kotona ja työstävät parisuhdeongelmiaan”, kirjoittaa tohtori Spring. ”Kumppanit, jotka eivät tiedosta tarpeitaan, vaan odottavat sinun aavistavan ne, tai jotka pitävät ne sisällään peläten konfliktien syntymistä, purkavat todennäköisesti tyytymättömyyttään, joka kytee ja kasvaa. Pitämällä sinua vastuussa omasta vieraantumisen tunteestaan he menevät etsimään tyydytystä toisen ihmisen sängystä.”

Jos poikaystäväsi tai aviomiehesi on ”vahvasti vaikenevaa tyyppiä”, joka ei koskaan puhu siitä, miltä hänestä tuntuu tai mitä hän tarvitsee sinulta ja suhteeltanne – ja hän on pettänyt sinua – on mahdollista, ettei hän kykene puhumaan siitä, mikä johti hänet pettämiseen aiemmin. Tämä kommunikaation ja ymmärryksen puute ei takaa sitä, että hän pettää sinua uudelleen, mutta se vaikeuttaa läheisen ja luottamuksellisen suhteen luomista hänen kanssaan.

Hänen kyvyttömyytensä kuulla sinua ja tuntea tuskasi

Miehet, jotka eivät pysty pääsemään omia tarpeitaan pidemmälle ja arvostamaan sinun tarpeitasi, pettävät todennäköisemmin uudelleen. Jos miehesi tai poikaystäväsi suhtautuu välinpitämättömästi tai välinpitämättömästi siihen, kuinka loukkaantuneelta ja petetyltä sinusta tuntuu – ja jos hän ei välitä siitä, kuinka surulliselta sinusta tuntuu, kun mietit, mistä tiedät, pettääkö hän sinua uudelleen – hän ei ehkä välitä tarpeeksi estääkseen itseään tulevasta suhteesta.

Kykeneekö miehesi tai poikaystäväsi:

• Arvostamaan sitä, mitä olet joutunut käymään lävitsesi ja ymmärtämään tunnevahingon, jonka hänen pettämisensä aiheutti?
• Tuntea myötätuntoa ja katumusta tuskastasi?
• Kuunnella näkökulmaasi, vaikka se eroaisi hänen omastaan?
• Nähdä sinut erillisenä henkilönä, jolla on ajatuksia ja tunteita, jonain muuna kuin vain itsensä jatkeena?

Jos vastauksesi suurimpaan osaan näistä kysymyksistä on ei, sinun on kysyttävä itseltäsi, ei ”Pettäisikö mieheni taas?” vaan pikemminkin ”Miksi mieheni ei pettäisi minua taas?”. Jos hän ei näe sinua naisena, jolla on tunteet ja oma identiteetti, hän ei kunnioita sinua. Ja jos hän ei kunnioita sinua, on todennäköisempää, että hän pettää taas.”

Hänen haluttomuutensa ottaa vastuuta pettämisestäsi

”Ellei kumppanisi ole halukas tutkimaan, miksi suhde tapahtui, ja ota reilua osuuttaan vastuusta, toiveesi sitoutuneesta parisuhteesta ovat todennäköisesti hiekalle rakennettuja”, kirjoittaa tohtori Spring teoksessa After the Affair: After the Affair: Heiluttamalla kipu ja rakentamalla luottamus uudelleen, kun kumppani on ollut uskoton.

Hän kertoo tämän tarinan:

Miten tietää, pettääkö mies sinua uudestaan

”Kevinillä oli suhde kuusi vuotta sitten, mutta tähän päivään asti hän kieltäytyy puhumasta siitä kanssani”, 47-vuotias sisustussuunnittelija valitti minulle. ”En tiennyt juuri mitään yksityiskohtia, mutta se jää meidän välillemme. Tunnen sen läsnäolon. En enää usko, että hän pettää minua, mutta minulla ei ole varmuutta huomisesta, koska en ymmärrä, missä menin pieleen tai miten tai onko hän muuttunut. Enkä epäile, etteikö hänkään.”

Kun suhteesta ei opita mitään eikä mikään muutu parisuhteessa, ongelma pysyy. Ja samoin houkutus pettää uudelleen. Näin tiedät, pettääkö hän sinua uudelleen: sinä ja hän ette puhu suhteesta tai suhteestanne ja teeskentelette, ettei sitä koskaan tapahtunut. Tai hän kieltäytyy puhumasta asiasta enempää.

Tuntuuko sinusta, että miehesi tai poikaystäväsi ei puhu sinulle totta, mutta et ole varma? Luota intuitioosi, vaistoihisi. Alitajuntasi havaitsee merkkejä, joista tietoinen mielesi ei ole tietoinen. Vaistosi ei koskaan valehtele. Luota siihen.

Jos haluat pelastaa suhteesi, lue Luottamuksen palauttaminen suhteeseen salaisen rakkaussuhteen jälkeen.

Miltä sinusta tuntuu luettuasi nämä vinkit siitä, mistä tiedät, pettääkö hän sinua taas? Voin vain kuvitella, kuinka loukkaantuneelta, hämmentyneeltä ja pelokkaalta sinusta tuntuu. En tiedä tarkalleen, mitä käyt läpi, mutta olet tervetullut jakamaan tarinasi alla olevaan kommenttiosioon.

En voi antaa parisuhdeneuvoja enkä tiedä, voitko luottaa siihen, että miehesi tai poikaystäväsi ei harrasta uutta suhdetta. Mutta saatat huomata, että kokemuksistasi kirjoittaminen auttaa sinua kuuntelemaan parasta mahdollista viisauden lähdettä: sitä hiljaista pientä ääntä sisälläsi.

Pettääkö hän sinua taas? Suhdeapua

Kirjassa Kuinka auttaa puolisoasi parantumaan suhteesta: A Compact Manual for the Unfaithful, Linda J. MacDonald tarjoaa käytännöllisiä neuvoja kumppaneille, jotka ovat harhautuneet ja haluavat toisen mahdollisuuden rakentaa suhteensa uudelleen. Hän rohkaisee pettäneitä miehiä olemaan vähättelemättä tekojensa vaikutuksia.

”Kohdata ne tavat, joilla olet loukannut vaimoasi ja perheenjäseniäsi”, hän sanoo. ”Ota vastuu siitä, että olet kutsunut negatiivisia tai vihaisia reaktioita vaimoltasi tai tyttöystävältäsi. Jäljitä askeleesi, jotta ymmärtäisit paremmin valintojasi. Tunnista ajattelusi ja tekojesi itsekkyys. Tiedä, että rikoit avioliittolupauksesi , ja myönnä tämä vapaasti kumppanillesi.”

Kirjassa Not ”Just Friends”- Rebuilding Trust and Recovering Your Sanity After Infidelity Shirley P. Glass jakaa ”uuden, tosiasioihin perustuvan, tieteellisesti ja terapeuttisesti vastuullisen lähestymistavan” uskottomuuteen – aiheeseen, joka on hänen mukaansa täynnä julkisia ja ammatillisia väärinkäsityksiä.

Tohtori Glass perehtyy (omiin ja muiden tekemiin) tutkimuksiin ja kliinisiin tapauksiin, joita hän on tehnyt 25 vuotta psykoterapeuttina, ja tutkii ”uskottomuuden uutta kriisiä”, joka on seurausta platonisista suhteista, jotka muuttuvat asteittain intensiivisiksi.

”Harva kokemus elämässä on traumaattisempi kuin se, että saa tietää rakastetun kumppanin intiimistä pettämisestä”, hän sanoo. ”Yksityinen onnettomuus, kun saa tietää, että kumppanista on tullut joku, jota ei tunnista ja joka on valehdellut sinulle kuin olisit vihollinen, räjäyttää turvallisen maailmasi kappaleiksi. Vain muutamassa sekunnissa maailman turvallisin turvapaikka muuttuu suurimman petoksen lähteeksi.”

Rakas lukija, löydä opastusta ja viisautta, toivoa ja parantumista. Olkoon suhteenne peitetty anteeksiannolla ja rakkaudella – riippumatta siitä, päätättekö jäädä tämän miehen kanssa vai ette. Siirtykää eteenpäin elämänne uuteen kauteen rohkeasti, luottavaisesti ja vahvasti. Ja täyttäköön sydämenne, mielenne ja sielunne rauha, joka ylittää kaiken ymmärryksen.