Perineumia on sekä miehillä että naisilla. Sitä syöttävät häpyhermo ja monet muut hermopäätteet, minkä vuoksi kosketuksen vastaanottaminen tällä alueella on joillekin ihmisille miellyttävää. Tämä on saanut sille erogeenisen vyöhykkeen kunnian. Miesten välilihan alue on noin kaksi kertaa niin pitkä kuin naisten. Joskus välilihaa kutsutaan myös ”P-kohdaksi” tai ”miehen G-kohdaksi”. Välilihan stimulaatio ja miesten välilihan hieronta ovat suosittuja keinoja auttaa ihmisiä saavuttamaan parempia orgasmeja ja usein myös voimakkaampia orgasmeja.
Kummallakin sukupuolella väliliha sijaitsee ulkoisten sukupuolielinten ja peräaukon välissä. Naisilla väliliha on peräaukon ja emättimen aukon välinen alue. Miehillä se on peräaukon ja kivespussin välinen alue. Välilihan rajojen määrittelyssä on jonkin verran vaihtelua.
Virallisessa lääketieteellisessä määritelmässä välilihasta puhutaan vinoneliön muotoisena alueena, joka on jaettu kahteen kolmioon. Niitä kutsutaan urogenitaalikolmioksi ja anaalikolmioksi. Jälkimmäinen on peräaukon ympärillä oleva alue, ja se on sama molemmille sukupuolille. Urogenitaalikolmioon kuuluvat naisilla klitoris, virtsaputki ja emättimen aukko ja miehillä penis ja kivespussit.
Mitä varten se kaikki on? Välilihan anatominen tehtävä on tukea lantion elimiä, kuten kohtua, virtsarakkoa ja suolistoa.
Välilihan stimulaatio ja miehen välilihan hieronta
Nyt kun tiedät, missä se sijaitsee ja mihin sitä käytetään – oletko utelias, miten saat sen toimimaan nautintosi hyväksi? Miehen välilihan hieronnan antaminen on aloittaa peräaukosta. Haluat paikantaa sen, mikä tuntuu kuitujen kaapelilta, joka kulkee pystysuoraan ihon alla peräaukon ympäriltä peniksen tyvelle. Se tuntuu leveältä köydeltä. Kun olet paikantanut sen, aseta etu- ja keskisormi kaapelin kummallekin puolelle. Paina ja liikuta sormiasi varovasti edestakaisin köyden yli ja etene hitaasti ylöspäin kohti peniksen tyvikohtaa. Tämän hieronnan ei pitäisi olla lainkaan kivuliasta; jos se on, painostat liian kovaa. Hiero yhtä aluetta useita sekunteja, ennen kuin siirryt seuraavaan.
Monet miehet nauttivat myös tunteesta, kun heidän välilihaansa nuollaan ja kiusataan kielellä tai sormilla. Perineumin stimulaatio voidaan yhdistää muihin leikkimismuotoihin tällä alueella. Etusormen liu’uttaminen peräaukkoon eturauhasen stimuloimiseksi ja samanaikainen peukalon tai kielen käyttäminen välilihan nauttimiseen on suosittu tekniikka. Markkinoilla on myös seksileluja, jotka voivat auttaa miesten välilihan hieronnassa. Jotkin tärisevät kalurirenkaat on suunniteltu kohdistamaan tärisevää painetta välilihan alueelle.
Välilihan hieronta naisille
Välilihan hieronta on tekniikka, jota käytetään usein raskaana olevilla naisilla. Se auttaa valmistelemaan välilihakudosta venytystä varten ja välttämään repeämistä vauvan tullessa. Tätä käytäntöä ei kuitenkaan tarvitse rajoittaa raskaana oleviin naisiin, vaan kuka tahansa nainen voi nauttia välilihan hieronnasta.
Naisilla välilihan hieronnan ei tarvitse rajoittua siihen pieneen ihoalueeseen, jota kutsumme välilihaksi. Välilihan leikkiä voi saada myös työntämällä peukalon tai etusormen noin sentin verran emättimeen. Paina varovasti alaspäin (kohti peräaukkoa) ja sitten edestakaisin emättimen sivuja pitkin. Yksi tapa kuvitella tämä liike on kuin jäljittäisit peukalollasi kulhon sisäpuolta puolelta toiselle.
Toinen hyvä tekniikka välilihan stimuloimiseen on kielen käyttö. Sen voi sisällyttää suuseksiin. Itse asiassa monille naisille tauko klitoriksen stimulaatiosta – kun kumppani kiinnittää huomiota välilihaan – voi auttaa lisäämään tuntemusta palatessaan klitorikseen.
Tantrassa eräs tekniikka välilihan stimuloimiseksi on nimeltään Musta Lootus. Tämän tekniikan suorittamiseksi suuseksin aikana painetaan varovasti välilihaa ja päästetään sitten irti. Toista tämä useita kertoja, joka kerta vähitellen lisäten painetta. Varmista, että pysyt tarkkana kumppanisi reaktiosta. Jos hän jännittyy, paine on todennäköisesti liikaa ja sinun on hidastettava vauhtia.
Mitä öljyä käyttää välilihan hieronnassa
Olipa välilihan hieronnan vastaanottaja mies tai nainen, on aina hyvä varmistaa, että väliliha on hyvin voideltu. Tämä auttaa välttämään herkän kudoksen ärsyttämistä. Kookosöljy on loistava voiteluaine, koska se on täysin luonnollinen ja useimpien henkilöiden hyvin sietämä.
Perineumorgasmi
Jokaisten ihmisten hermosto on kytketty eri tavalla. Tämä koskee erityisesti välilihaa, sillä hermojen määrä tällä alueella vaihtelee ihmisestä toiseen. Jotkut ihmiset saattavat saada välilihan orgasmin pelkästään välilihan stimulaatiosta. Useimmille väliliha on kuitenkin pikemminkin orgasmin nautintoa lisäävä apuväline. Jotkut miehet kokevat, että välilihan silittäminen orgasmia edeltävinä hetkinä – etenkin jos he ovat harrastamassa särmäystä – voi voimistaa orgasmin tuntemuksia.
Välilihan stimulaation ei kuitenkaan tarvitse olla pelkästään manuaalista. Ota rohkeasti mukaan seksileluja, kuten luodinvibraattorit, tarkempaa välilihan nautintoa varten. Tai voit jopa käyttää Hitachin taikasauvaa jalkojen välissä saadaksesi erityisen intensiivistä välilihan stimulaatiota. Monet miehet ja naiset raportoivat orgasminsa voimakkuuden lisääntyneen, kun he saavat välilihan stimulaatiota samaan aikaan, kun he huipentuvat. Kannattaa leikkiä hieman ja selvittää, onko välilihan orgasmi jotain, jonka voit sisällyttää seksielämääsi.