Ovatko krooniset sinusongelmat saaneet sinut masentuneeksi? Syy voi liittyä enemmänkin ympäristöön kuin mihinkään muuhun – ainakin tämä kävi ilmi Mayo-klinikan tekemästä tutkimuksesta. Tutkimus osoitti, että homeinen koti- ja työympäristö oli vastuussa kroonisista poskiontelo-ongelmista jopa yhdeksässä tapauksessa kymmenestä.
Tämä on ristiriidassa sen kanssa, mitä tutkijat uskoivat noin 20 vuotta sitten, jolloin oletettiin, että kaikki poskiontelotulehdukset johtuivat joko bakteereista tai viruksista – mutta nykyään tunnustetaan, että kun homeen kaltaisia sieniä tunkeutuu poskionteloon, heikentyneellä immuunipuolustusjärjestelmällä on luultavasti voimakas haittavaikutus, jonka tuloksena syntyy sieniperäinen poskiontelotulehdus. Koska sienet rakastavat kosteita, pimeitä olosuhteita, poskiontelo on täydellinen kasvupaikka, joten niiden poistaminen on vaikeaa, kun ne ovat kerran paikallaan. Ajattele vain, kuinka vaikeaa on päästä eroon muista sieni-infektioista elimistössä. Esimerkiksi jalkasieni on tunnettu siitä, että se on toistuva sairaus, ja sieniperäinen poskiontelotulehdus toimii pitkälti samalla tavalla.
Ongelmana on se, että sienien aiheuttamia poskiontelo-ongelmia ei voi juuri mitenkään erottaa virusten tai bakteerien aiheuttamista, ja usein poskiontelotulehdus on yhdistelmä kahta tai jopa kaikkia kolmea tyyppiä. Päänsärky, sinuspaine, tukkoisuus ja värjäytynyt vuoto ovat oireita kaikista kolmesta sinusinfektiotyypistä. Jos epäilet homeen aiheuttavan poskiontelo-ongelmasi, ainoa tapa saada varmuus on teettää lääkärilläsi sieniperäisen poskiontelotulehduksen testi.
Mitä sitten tapahtuu, jos käy ilmi, että krooniset poskiontelo-ongelmasi liittyvät homeeseen? No, ainakin tiedät nyt, miksi antibiootit eivät ole tehonneet, sillä antibiootit eivät voi tappaa sieniä. Myöskään dekongestantilla ei ole juurikaan vaikutusta. Jotkin sieniperäiset poskiontelo-ongelmat edellyttävät leikkausta sienen poistamiseksi – tämä tehdään yleensä endoskooppisella toimenpiteellä. Älä huoli, sinua ei tarvitse avata – kirurgi menee sinusonteloon jo olemassa olevan aukon (sieraimesi) kautta. Tämä on tehokas hoito, vaikka tietyntyyppiset sienet ovatkin sitkeämpiä ja saattavat silti aiheuttaa toistuvia ongelmia.
On parasta varmistaa, että kotisi ja toimistosi on alun perin vapaa homeesta. Mitä voit tehdä kotona suojautuaksesi sieniperäiseltä sinuiitilta? Pidä raikas ilma kiertämässä koko kodissa – lämpötilan ääriarvot ja kosteus luovat yhdessä täydellisen ympäristön homeen viihtymiselle. Käytä ilmankostutinta vain kuivina kuukausina ja pidä huonekasvit minimissä – muutama on hyväksi ilmanlaadulle, mutta liian moni lisää kosteutta. Älä jätä mitään vuotoja hoitamatta, ja hyökkää löytämääsi hometta vastaan valkaisuaineella ja varmista, että se on tapettu. Soita homeenpoistopalveluun, jos huomaat, että home on juurtunut syvemmälle kotiisi.
Toteuttamalla nämä muutamat yksinkertaiset varotoimenpiteet voit vähentää homeelle altistumisen määrää. Saatat hyvinkin huomata, että poskiontelo-ongelmasi paranevat, kun altistuminen homeelle poistuu.