6 Conseils sur la façon d’avoir un grand ménage à trois (pour les couples)

Vous vous êtes déjà demandé ce que ce serait d’avoir un ménage à trois ? Si vous lisez ceci, il est probable que vous soyez curieux. Peut-être n’avez-vous aucune idée de l’endroit où trouver la personne idéale pour vivre cette expérience ? Ou peut-être avez-vous déjà quelqu’un de prévu pour un plan à trois avec votre partenaire, mais vous ne savez pas comment en faire une expérience  » infaillible  » ?

En tant que coach sexuel et relationnel, je passe beaucoup de temps avec mes clients à discuter du  » comment faire  » des plans à trois… le qui, quoi, où, quand et pourquoi. Vous voyez, les trios ont l’air amusants (et ils peuvent certainement être TRÈS amusants), mais beaucoup de couples ont peur que les choses tournent mal. J’ai donc trouvé six conseils qui vous aideront à vivre la meilleure expérience possible :

#1 Communiquer ouvertement

Cela semble être un conseil de base, non ? Il l’est, mais la plupart d’entre nous trouvent en fait la communication ouverte difficile, surtout lorsqu’il s’agit de sexe. La communication ouverte, en termes simples, consiste à parler de tout et à être vraiment authentique et honnête lorsque nous communiquons nos besoins, nos désirs et nos craintes.

La communication ouverte est un MUST pour chaque personne impliquée dans un plan à trois. Si vous êtes un couple et que vous cherchez la tierce personne idéale, je vous recommande de faire de cette dernière un prérequis pour qu’elle soit une grande communicatrice. Une communication ouverte garantit que personne n’est laissé dans l’ignorance et que tout est discuté et sur la table, pour ainsi dire.

Une communication ouverte est essentielle avant, pendant et après le plan à trois.

#2 Rédigez une liste de ce que vous voulez & manifester votre « tiers » parfait

Des couples viennent me voir en disant qu’ils veulent un plan à trois et quand je leur demande avec qui ils veulent idéalement le faire, ils haussent les épaules et n’en ont aucune idée ! La première étape pour trouver une personne extraordinaire est de savoir ce que vous voulez. Asseyez-vous en couple avec un stylo et du papier et écrivez une liste de tout ce que vous voulez chez votre nouvel amant à trois. Le simple fait de l’écrire dira énergétiquement à l’univers ce que vous voulez et attirera cela dans vos vies.

Voici un exemple de base (basé sur ce que je voudrais !) :

• Attristant – quelqu’un qui nous attire tous les deux sexuellement (doit être SUPER sexy)

• Amoureux et respectueux

• Un être conscient qui sait qui il est, sait comment être ouvert, honnête et conscient de nous tous

• Sexy as fuck

• Respectueux de notre relation et a un cœur ouvert

• Sexually empowered

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#3 Avoir des discussions approfondies sur les limites et le consentement

La plus grande erreur que les couples peuvent faire est de trouver un copain à trois et de se lancer dans l’expérience sans discuter des limites et du consentement. J’ai fait cette erreur une fois et j’ai très vite appris ma leçon ! Les trois personnes doivent être ouvertes et honnêtes quant aux limites qu’elles se fixent sur le plan sexuel et émotionnel. Lorsque les limites sont fixées avant l’expérience, tout le monde se sent beaucoup plus en sécurité et le plan à trois sera beaucoup plus amusant.

Le consentement consiste à dire un  » OUI  » définitif, ou un  » NON  » définitif. Donc, par exemple, lorsque vous êtes au milieu de l’expérience, et que vous demandez à votre partenaire s’il est d’accord pour que vous ayez un peu de temps tout seul avec l’autre personne impliquée, et que votre partenaire dit ‘NON’, cela doit être respecté.

Voici quelques exemples de limites:

• Je ne suis pas à l’aise avec le fait que mon anus soit touché ou pénétré, mais je suis à l’aise avec le fait que ma chatte soit touchée.

• Je demande qu’aucun rapport sexuel avec pénétration ne soit exploré la première fois que nous venons tous ensemble. Je suis cependant à l’aise avec le fait de recevoir ou de donner du sexe oral.

• Ma limite personnelle est que vous deux ne vous embrassiez pas, à moins que je donne mon consentement et que cela me semble juste sur le moment.

• Je demande que lorsque/si nous nous sentons déclenchés, nous communiquerons cela et respecterons les déclencheurs de l’autre

• Je demande que si je veux arrêter à n’importe quel stade, cela s’arrête immédiatement et que ma demande soit respectée

#4 Pensez en dehors de la boîte lorsque vous cherchez votre amant idéal pour un plan à trois

Beaucoup de couples me demandent où ils peuvent trouver quelqu’un pour un plan à trois. La réalité est qu’il y a TELLEMENT de façons différentes de trouver quelqu’un, il s’agit donc simplement de savoir par où commencer. Mieux encore, il se peut que vous n’ayez pas à chercher activement… il se peut qu’une fois que vous aurez décidé que c’est quelque chose que vous voulez tous les deux, la personne idéale entrera dans votre vie. Avant de commencer cependant, n’oubliez pas de discuter de ce que vous voulez et d’écrire cette liste (reportez-vous au conseil n°2).

Lorsque vous pensez avoir trouvé une personne avec laquelle vous voulez tous les deux vous engager, je suggère que les deux partenaires participent à la première rencontre. Peut-être que l’un d’entre vous a rencontré la personne en premier, à une fête ou sur les médias sociaux, mais vous devez tous les deux être impliqués quand il s’agit de se rencontrer et de discuter de la possibilité d’un plan à trois. Ou, si vous préférez, il est préférable que vous discutiez avec la troisième personne par texto ou en ligne… Dans ce cas, je recommande vivement que les trois personnes soient impliquées dans ces messages. Cela garantit qu’aucune des parties ne se sente exclue et qu’il y ait toujours une communication claire et transparente entre vous tous.

Idées sur les endroits où trouver des personnes pour un plan à trois :

• Tinder, et les autres 1000 applications de rencontres en ligne

• Parties

• Clubs de fitness locaux ou cours de danse

• Amis d’amis (ou simplement, amis)

• Fêtes de sexe locales

• Communautés conscientes, notamment les groupes ou ateliers tantriques

• Retraites tantriques

#5 Discuter de la protection, et l’utiliser

Cette discussion est essentielle lorsqu’on invite une autre personne dans son jus sexuel, pour ainsi dire. Les préservatifs sont un must, pour toutes les expériences sexuelles, que ce soit avec une femme et un homme, ou des femmes qui utilisent des godes sur d’autres femmes. Les IST se transmettent facilement, surtout lorsqu’il y a beaucoup d’échanges et de changements dans le sexe en groupe. Soyez prudent, utilisez des protections. Pas d’excuses.

#6 Go with the flow

Ok donc vous avez trouvé votre amant idéal pour un plan à trois et vous avez suivi mes conseils ci-dessus, maintenant il est temps de s’abandonner à l’expérience et de suivre le courant. La réalité, c’est qu’il n’y a aucune garantie que ça se passe bien… ça peut être un désastre, ça peut être la meilleure expérience de votre vie… vous ne le saurez que lorsque vous y serez ! Sachez que cette expérience, quelle que soit sa tournure, fait partie du voyage de votre vie, et ayez confiance que tout se passe au bon moment. Abandonnez-vous et profitez-en !