Le matin où je suis rentrée chez moi après avoir accouché par césarienne, je me sentais mal d’une manière que ma douche chaude à l’hôpital n’avait pas pu arranger. Dans la brume des tétées et des siestes, je voulais désespérément faire trempette dans la baignoire, mais ce n’était pas encore sûr de prendre un bain après ma césarienne. Je devais attendre jusqu’à ce que je guérisse, selon les parents (et mes conseillers médicaux), mais combien de temps cela prendrait-il ?
Si les douches post-partum peuvent être prises dès que maman se sent assez forte pour se tenir debout, Jennifer Conti, M.D., gynécologue-obstétricienne praticienne et professeur adjoint clinique d’obstétrique et de gynécologie à l’Université de Stanford, explique à Romper par courriel que maman devra attendre un peu plus longtemps avant de pouvoir remplir la baignoire. « En général, deux semaines est un bon repère pour savoir quand il est probablement sûr d’immerger votre plaie en cours de cicatrisation dans l’eau du bain », explique le Dr Conti.
C’est parce que l’immersion du vagin et du site d’incision dans de l’eau non stérile plus tôt peut exposer les nouvelles mamans à un risque d’infection, qu’elles aient accouché par voie vaginale ou par césarienne, explique le Dr. Wayne Furr, un gynécologue-obstétricien certifié exerçant à Lone Tree OB-GYN &Sages-femmes dans la région métropolitaine de Denver explique à Romper.
« Avec les accouchements par voie vaginale, ainsi que les césariennes, le col de l’utérus, généralement fermé hermétiquement pendant la majeure partie de la grossesse et lorsqu’elle n’est pas enceinte, constitue une barrière puissante contre l’infection dans l’utérus par sa conception étanche à l’eau », explique le Dr Furr. « Si le protecteur (le col de l’utérus) a été ouvert, ou dilaté, ses capacités de protection ont été compromises », ajoute-t-il.
En plus de se prémunir contre l’introduction de bactéries dans l’utérus, retenir ce trempage permet de tenir à distance le danger d’une infection cutanée. « La plus grande préoccupation concernant le trempage d’une incision plus large, comme une plaie de césarienne, est de s’assurer que la couche de peau a cicatrisé pour éviter une infection cutanée », explique le Dr Conti. Elle explique à Romper que les mamans peuvent faire trempette après cela. Bien que vous puissiez respecter le délai de deux semaines recommandé par le Dr Conti, n’oubliez pas que chaque corps guérit différemment et que la peau peut prendre plus de temps pour être prête à se baigner en toute sécurité. MedlinePlus, une ressource de santé produite par la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, a suggéré que cela pourrait ne pas se produire avant trois semaines.
Les hémorroïdes, ces veines gonflées douloureuses et gênantes dans l’anus ou le bas rectum qui résultent souvent d’un effort pour faire caca, sont une autre raison pour laquelle les nouvelles mères pourraient être intéressées par un bain chaud dans les premières semaines post-partum après une césarienne. Le Dr Furr explique que les personnes qui cherchent à soulager leurs douleurs hémorroïdaires peuvent s’asseoir dans un bain peu profond à base de plantes appelé bain de siège (en utilisant deux à trois pouces d’eau dans une baignoire ou en utilisant une bassine). « Bien que l’eau chaude soit généralement préférée, l’eau froide est meilleure pour réduire la douleur », explique-t-il.
Pour autant, après que les patientes aient obtenu le feu vert de leur médecin pour prendre un bain post-partum, le Dr Furr dit qu’elles ne doivent pas frotter ou frotter l’incision de la césarienne, même après que les bandes adhésives agaçantes et collectrices de peluches utilisées en travers de leur abdomen pour maintenir la gaze en place soient parties.
« Les Steri-Strips sont censés rester en place pendant plusieurs jours et même jusqu’à une semaine. La règle générale est que lorsqu’elles commencent à s’effilocher et à se soulever sur les bords, elles peuvent être retirées entièrement », explique le Dr Conti à Romper. Une fois la peau cicatrisée, de l’huile de vitamine E ou des pommades apaisantes comme Aquaphor sont agréables à appliquer sur la peau sèche et qui démange », ajoute-t-elle. (Après avoir tant souhaité prendre un bain, j’ai nerveusement retiré le mien sous la douche après quelques semaines de post-partum. Whomp.)
La bonne nouvelle, c’est qu’entre le rétablissement de la chirurgie et l’acclimatation à un nourrisson, ces semaines de post-partum peuvent passer très vite. Avant que vous ne vous en rendiez compte, vous pourrez reprendre en toute sécurité un grand nombre des activités que vous faisiez avant votre césarienne – y compris vous laisser aller à un bain moussant décadent.