Source : Adapté de 1 801 remèdes maison, Reader’s Digest
Les odeurs corporelles commencent avec certains types de sueur. Les glandes eccrines déversent une sueur claire, à l’odeur neutre, qui rafraîchit votre corps en s’évaporant. Les glandes apocrines, concentrées dans les aisselles et les organes génitaux, sécrètent une substance dont les bactéries se régalent, provoquant des odeurs fortes. Le stress, l’ovulation, l’excitation sexuelle et la colère peuvent faire passer les glandes apocrines à la vitesse supérieure. Certaines maladies poussent le corps à produire des odeurs particulières, tout comme des médicaments tels que la venlafaxine (Effexor) et le bupropion (Wellbutrin).
Médicaments naturels contre les odeurs corporelles
‘ Passez de l’alcool à friction, du vinaigre ou du peroxyde d’hydrogène sur vos aisselles pendant la journée pour réduire le nombre de bactéries responsables des odeurs.
‘ Tamponnez de l’hamamélis. Vous pouvez l’asperger directement sur votre peau ou l’appliquer aussi souvent que nécessaire avec un coton. Ce liquide transparent à l’odeur de propreté a des propriétés asséchantes et désodorisantes.
‘ Saupoudrez du bicarbonate de soude ou de la fécule de maïs sur n’importe quelle partie de votre corps troublée par les odeurs. Ces deux poudres absorbent l’humidité, et le bicarbonate de soude tue également les bactéries responsables des odeurs.
‘ Rasez-vous régulièrement sous les bras. Les poils sous les aisselles peuvent augmenter les odeurs corporelles car ils emprisonnent la sueur et les bactéries.
‘ Appliquez de l’huile d’arbre à thé sur les zones à problèmes, tant que cela n’irrite pas votre peau. Cette huile, issue d’un arbre australien, tue les bactéries et a également un parfum agréable.
‘ Les huiles essentielles de lavande, de pin et de menthe poivrée combattent les bactéries. Elles ont également une odeur agréable. Comme certaines personnes font une réaction cutanée à certaines huiles, testez la zone des aisselles ou une petite parcelle de peau avant de les utiliser.
‘ Délicieusement parfumée, la sauge peut combattre les bactéries et réduire la transpiration. Vous pouvez acheter une solution de teinture de sauge ou d’huile de sauge diluée, ou infuser du thé de sauge que vous refroidissez et conservez dans une bouteille. Tous ces liquides peuvent être utilisés dans la zone des aisselles, mais pas autour des organes génitaux. Et après avoir utilisé la sauge, lavez-vous les mains avant de toucher votre visage.
‘ Un agrume comme le citron modifie le niveau de pH de votre peau, la rendant plus acide. Toutes les bactéries, y compris celles qui causent les odeurs, ont du mal à survivre dans un environnement très acide. Il suffit de frotter sur du citron et de sécher en tapotant.
Mangez les bons aliments pour contrer les odeurs corporelles
‘ Mangez beaucoup d’épinards, de blettes et de chou frisé. Les légumes verts à feuilles sont riches en chlorophylle, qui a un puissant effet désodorisant dans votre corps.
‘ Prenez quelques brins de persil, crédité de propriétés anti-odeurs. Ou faites du thé au persil en laissant infuser une cuillère à café de persil frais haché dans une tasse d’eau bouillante pendant cinq minutes. Laissez-le refroidir un peu avant de le boire.
‘ Essayez le jus d’herbe de blé, vendu dans les magasins de produits diététiques. Avertissement : Il a un goût très fort, et certaines personnes ont la nausée la première fois qu’elles l’essaient. Vous voudrez peut-être commencer avec seulement 2 cuillères à soupe (30 ml) de jus d’herbe de blé dans 3/4 de tasse (200 ml) d’eau, puis augmenter la proportion de jus lors des dégustations suivantes. Lors de la première dégustation, il est sage d’essayer cette boisson à jeun, juste au cas où votre estomac réagirait de manière excessive.
‘ Achetez des comprimés contenant de la chlorophylle. Il en existe de nombreuses marques, fabriquées à partir de plantes comme le varech, l’herbe d’orge et les algues bleues. Vérifiez l’étiquette pour connaître la recommandation de dosage.
Quand consulter votre médecin
Si vous transpirez fréquemment ou abondamment, vous pourriez avoir une glande thyroïde hyperactive, une hypoglycémie ou un problème avec la partie du système nerveux qui contrôle la transpiration. Si vous pensez que vous transpirez trop ou que votre odeur corporelle est due à un problème médical, consultez votre médecin. Et si vous prenez un médicament sur ordonnance qui pourrait contribuer à l’apparition d’odeurs excessives, demandez à votre médecin de passer à un autre médicament.
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