Une liste épique de repas pour le dîner (100+ idées)

La liste d’idées de dîner en famille {impression gratuite}

J’ai cuisiné cinq millions de repas au cours du dernier mois. Ou du moins, c’est l’impression que j’en ai.

Bien sûr, passer plus de temps à la maison est une formidable occasion de faire preuve de créativité dans la cuisine, mais mon inspiration en matière d’idées de dîners sains a fait défaut ces derniers temps.

Alors, un jour, alors que je réfléchissais à « qu’est-ce que je devrais cuisiner pour le dîner ce soir ? ! ». Je me suis retrouvé à souhaiter avoir une énorme liste de repas pour le dîner. Une qui avait aussi des idées de mijoteuse, de végétarien et de garde-manger.

Avez-vous souhaité cela aussi ?

Et bien, tant mieux ! Parce que maintenant il y en a un !

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Vous trouverez ci-dessous les dîners (ou repas du midi) les plus courants.

Il comprend également des notes supplémentaires pour rendre les choses plus saines. Par exemple, il est facile d’utiliser des wraps à la laitue ou des petits pains à la patate douce à la place du pain, et le riz au chou-fleur ajoute un légume facile à de nombreux plats.

Sans plus attendre, consultez la liste exhaustive divisée par types de repas !

Puis, imprimez le téléchargement GRATUIT à la fin et vérifiez les desserts !

100+ Liste de repas pour le dîner

Grande nourriture américaine pour le dîner

Nous devons commencer par les classiques américains !

• Tarte de Shephard (essayez le chou-fleur ou la garniture de patate douce)

• Pot Pie

• Pain de viande

• Côtes de porc

• Poivron cuit à la poêle, saucisse, et pomme de terre

• Poisson (saumon, morue, etc.) et accompagnements

• Kabobs

• Boulettes de viande avec du riz ou des nouilles (essayez les nouilles de blé entier)

• Sloppy Joes (essayez sur des patates douces)

• Hot dogs ou brats (essayez les pains de patate douce) buns)

• Burgers (essayez sur des wraps de laitue et choisissez des burgers de dinde pour une viande plus légère)

• Steak et accompagnements

• Jambon au four

• Poitrines de poulet grillées (marinade dans une vinaigrette italienne, Ranch, ou moutarde de Dijon)

• Poulet ou dinde entier(e) rôti(e)

• Ribs et accompagnements

• Longe de porc et accompagnements

• Crevettes grillées ou bouillies et accompagnements et accompagnements

• Casserole de poulet et riz

Scrumptious Mexican Food

Ces dîners mexicains courants sont tout sauf ordinaires !

• Tacos (utilisez des enveloppes de laitue, poivrons farcis ou bateaux de courgettes)

• Tostadas

• Fajitas (essayez les feuilles de laitue)

• Nachos (essayez les chips de patate douce)

• Enchiladas (essayez les bateaux d’enchilada à la courgette)

• Burritos

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• Taquitos

• Soupe à tacos

• Poivrons farcis

• Bols de haricots noirs et de riz

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• Quesadillas

Délicieux plats italiens

La nourriture italienne est un réconfort à son meilleur !

• Manicotti

• Spaghetti et boulettes de viande (essayez les nouilles de courge spaghetti)

• Lasagna

• Ravioli au four

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• Tortellini

• Mac and cheese maison

• Rouleaux de lasagne (essayez les courgettes)

• Pizza maison (remplissez-la de légumes)

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• Poulet au parmesan (utilisez des nouilles de blé entier)

• Stroganoff de bœuf

• Pâtes de courgettes aux crevettes grillées

• Fettuccini au poulet. alfredo (essayez les nouilles de courgette)

• Casserole de thon

Santé &Soupes consistantes

• Soupe à la courge musquée (notre préférée de tous les temps)

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• .temps)

• Soupe de nouilles au poulet (vous pouvez retirer les nouilles !)

• Soupe de tomates

• Soupe de pommes de terre

• Soupe à tacos

• Soupe de carottes de carottes

• Soupe de patates douces

• Chili blanc au poulet

• Chili

• Minestrone soupe

• Corn chowder

• Stew

• Soupe tortilla au poulet

• Brocolli cheddar soupe

• Soupe de pommes de terre au poulet

Salades &Sandwichs

Les restes de soupes, salades et sandwichs font également des déjeuners SUPER faciles à préparer à l’avance pour le lendemain.

• Salade aux épis

• Panini (sur pain de blé entier)

• BLTs (essayez les wraps de laitue)

• Salade de poulet barbecue

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• Salade de tacos

• Sandwichs au fromage grillé

• Sous-marins aux boulettes de viande (utilisez des petits pains de blé entier)

• Nos FAVORIS épinards fraises

• Sandwichs à la trempette française (sur des petits pains de blé entier)

• Sandwichs au philly (sur des petits pains de blé entier)

• Salade de poulet sandwiches

• Gyros grec

• Sandwichs à la salade d’oeufs

• Enveloppes de toutes sortes

Lisez ici pour des combinaisons de salades étonnantes : 11 délicieuses recettes de salades vertes

Idées de dîners mijotés géniaux

• Chili

• Poulet au miel et au sésame

• Porc tiré porc

• Bœuf et brocoli

• Pot roast

• Soupe tortilla au poulet

• Poulet salsa (poitrine de poulet avec bouillon, salsa, &assaisonnement pour tacos – une excellente garniture pour la cuisine mexicaine !)

• Fajitas

• Poulet entier à la mijoteuse

• Soupe de pommes de terre au poulet (photo ci-dessus)

• Côtes de porc

Découvrez d’autres idées de mijoteuses ici : 12 Weeknight Crockpot Dinners

Great Vegetarian/Vegan Dinners

• Soupe à tacos/chili sans la viande

• Spaghetti (utilisez des nouilles de courgette)

• Riz frit à l’asiatique (essayez le riz au chou-fleur comme sur la photo ci-dessous !)

• Quesadillas (utilisez des tortillas de blé entier)

• Pizza maison sans la viande (essayez le pain pita de blé entier pour une version SUPER rapide !)

• Soupe (choisissez parmi celles ci-dessus !) et salade

• Ragoût d’arc-en-ciel (lisez ce livre EN PREMIER avec les enfants et faites-en un projet familial amusant !)

• Lasagnes végétariennes

• Burritos de haricots et légumes

• Omelettes

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• Nouilles au pesto

• Mac &fromage maison avec des légumes

• Crabes. cakes

• Riz et haricots

• Patates au four ou douces (sans viande)

Idées de dîner en famille pour utiliser ce que vous avez

Dans cette liste de repas pour le dîner, ces idées sont merveilleuses pour faire le ménage dans le congélateur, le réfrigérateur ou le garde-manger. Mélangez-les en utilisant ce que vous avez!

• Patates au four ou patates douces chargées

• Chili

• Hachis à la poêle ou sauté (ajoutez de la sauce ou du pesto pour relever le tout !)

• Soupes

• Salades – jetez-y ce que vous avez dans le réfrigérateur !

• Omelettes

*Avez-vous des restes dont vous ne savez que faire ? Laissez un commentaire ci-dessous et je vous aiderai à réfléchir à des façons de les utiliser ! 😊

Idées de remaniement

Un jour par semaine, nous avons envie de variété et d’un repas pas comme les autres.

• Snacky Dinner (légumes et trempette, maïs soufflé, fruits, fromage et craquelins)

• Déjeuner pour le dîner (œufs, pain perdu, crêpes, saucisses, quiche)

• Paquets d’aluminium grillés/cuits (comme si vous étiez en camping !)

• Nuggets de poulet maison ou achetés en magasin

*essayez ces activités super amusantes pour le dîner en famille afin de le mélanger encore plus !

Plats d’accompagnement pour vos entrées principales

• Végétaux grillés

• Purée de pommes de terre

. pommes de terre

• Pommes de terre ou patates douces cuites au four

• Épinards sautés (nous les adorons avec des raisins secs et des noix)

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• Brocoli cuit à la vapeur

• Carottes glacées

• Haricots verts sautés

• Zucchini ou des nouilles de courge

• Salade

• Choux de Bruxelles au four

N’oubliez pas l’imprimable !

Je garde cette liste à portée de main pour les séances de planification de repas ! Mettez-la dans votre classeur de recettes, ou utilisez cet imprimable gratuit pour vous aider avec votre plan de repas hebdomadaire.

Ce planificateur de repas d’Amazon peut également vous aider à rester organisé !

« On ne peut pas bien penser, bien aimer, bien dormir, si on n’a pas bien dîné. »

Virginia Woolf

Mais attendez, et le dessert ?

N’aimons-nous pas tous quelque chose d’un peu sucré après le dîner ? Essayez l’une de ces options saines, ou moins saines, avec votre prochain repas !

• Pommes ou poires sautées

• Fruit cobbler

• Fruit crisp

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• Brownies

• Pudding (essayez le pudding à l’avocat)

• Gâteau ou gâteau au fromage

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• Cookies

• Pizza aux fruits

• Fruit trempé dans du chocolat

• Crème glacée (ou crème glacée à la banane)

• Dole whip (ananas et lait de coco)

• Tarte (aux fruits, citrouille, noix de pécan, citron vert, chocolat, etc)

• Popsicles

• Fondue au chocolat

Voyez ces idées de friandises saines pour les fêtes pour en avoir plus !

Quelque chose à considérer avec la liste des dîners

Enfin, cuisiner davantage apporte une nouvelle chance de trouver des repas que votre famille aime. Alors, ne soyez pas timide ! Entrez dans la cuisine et mélangez vos repas. De plus, essayez de nouvelles variations plus saines et voyez ce qu’ils en disent.

Maintenant, il est temps de planifier!

Qui sait ? Peut-être que vous trouverez des favoris à faire pour les années à venir!

Qu’est-ce qui est sur votre liste de repas pour le dîner ? J’aimerais le savoir et l’ajouter à cette liste géante de repas du soir !

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