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Pourquoi transpirer ? Pourquoi un sauna infrarouge ?

L’un des principaux avantages pour la santé d’utiliser régulièrement un sauna infrarouge est de favoriser la désintoxication naturelle. Nous sommes exposés à des toxines dans notre vie quotidienne, et la désintoxication est la façon dont notre corps désactive et élimine naturellement ces toxines accumulées. Promouvoir des voies de détoxication optimales aidera à réduire l’impact que cela peut avoir sur notre santé.

Les principaux organes et voies qui aident à détoxifier notre corps chaque jour sont notre foie, nos reins, nos poumons, notre intestin, notre système lymphatique et la peau. Ces voies peuvent devenir surchargées et altérées. Lorsque le foie est surchargé, des signes de toxicité peuvent commencer à apparaître.

L’une des façons de détoxifier le corps est la transpiration. Malheureusement, la plupart des gens ne transpirent pas assez ! Nous avons besoin de transpirer tous les jours. La transpiration est l’un des moyens les plus sûrs de désintoxiquer le corps régulièrement. Plus vous transpirez, plus vous pouvez détoxifier les toxines de votre corps, tant que vous remplacez avec un fluide optimal.

Les articles de recherche s’accumulent sur les avantages des saunas infrarouges non seulement pour la santé générale et le bien-être, mais spécifiquement pour l’élimination des toxines et la réduction de la douleur et de l’inflammation dans le corps.

Un sauna infrarouge est différent d’un sauna ordinaire car il utilise la lumière pour créer de la chaleur. Il a la capacité d’utiliser la technologie infrarouge lointaine, qui est la plus grande longueur d’onde pour atteindre les parties les plus profondes de nos tissus où les toxines sont stockées. Nos cellules ont un système biologique sophistiqué pour utiliser la lumière et la chaleur pour la réparation et la désintoxication.

Voici mes 20 meilleures raisons de commencer à utiliser un sauna infrarouge régulièrement :

1. Il désintoxique le corps des toxines

2. Il stimule les endorphines (hormones du bonheur)

3. Il a des actions anti-vieillissement

4. Il améliore la guérison et le rajeunissement de la peau

5. Il favorise la relaxation et réduit les hormones de stress comme le cortisol

6. Il stimule la production d’énergie ATP

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7. Il réduit la douleur et l’inflammation

8. Il améliore la santé cardiovasculaire en abaissant la pression artérielle

9. Il stimule l’immunité

10. Il augmente le métabolisme

11. Il soutient l’autoimmunité et peut réduire les symptômes

12. Il favorise un sommeil de qualité et la production de mélatonine

13. Il réduit la cellulite

14. Il améliore la récupération des blessures musculaires

15. Il aide à détoxifier les métaux lourds tels que le plomb et le mercure

16. Il améliore la circulation sanguine

17. Il améliore la circulation sanguine

18. . circulation

19. Il améliore le fonctionnement du système lymphatique

20. Il ne faut que 45 minutes pour avoir tous les avantages pour la santé

21. Vous pouvez choisir un programme de chaleur et de lumière adapté à vos objectifs de santé

22. Il est sûr à utiliser quotidiennement

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