Kapcsolódj össze a babáddal, miközben a kúszáshoz és járáshoz szükséges izmokat építed.
1. Egyenesedj fel, baba!
Az újszülötted összegömbölyödik? Minden baba ezt teszi, mert az elmúlt 9 hónapot összegömbölyödve töltötte az anyaméhben. A baba idővel természetesen kibontakozik, de segíthetsz neki megerősíteni a felső és alsó hátát, valamint nyújtani a mellkasát és a csípőjét.
Fektesd a babát arccal felfelé a padlóra, és szorítsd a vádliját a kezedbe. Hajlítsa be a baba jobb lábát, és a jobb térdét nyomja fel a mellkasához, miközben a bal lábát egyenesítse lefelé. Óvatosan és egyenletes, folyamatos mozdulattal ismételje meg a műveletet a baba bal lábával. Lassan váltogassa mindkét lábát. Ezután gyorsítsa fel egy gyorsabb, folyamatos, biciklis mozgással. A gyakorlatot úgy fejezd be, hogy mindkét térdet a mellkas felé nyomod, és mindkét lábadat néhányszor egyenesen lehúzod a padló felé.
2. Szuper buta nyújtások
Ha láttad már újszülöttedet mindenfelé csapkodni a karját és a lábát, akkor tudod, hogy ebben a korban még nagyon kevéssé tudják kontrollálni a végtagjaikat. Fokozza a baba tudatosságát a végtagjai felett ezekkel a nyújtásokkal.
Azzal kezdje, hogy gyermeke a hátán fekszik, vagy támogatott ülő helyzetben van, pl. egy ugráló ülésben. Óvatosan fordítsa gyermeke lábát kissé kifelé, és körözzön mindkét térdével, egyenként. Ez megolajozza a csípőízületeket, amelyek fontosak az álláshoz, járáshoz és futáshoz. Ismételje meg ezt a mozdulatot néhányszor.
A következőkben bátorítsa gyermekét, hogy a kezével ragadja meg a hüvelykujját. Óvatosan nyújtsa ki a karját oldalra, majd hajtsa össze a mellkasán. Óvatosan dolgozza át az esetleges ellenállást, miközben néhányszor megismétli ezt a gyakorlatot.
3. Bimbózó bokszoló
Ez a szórakoztató gyakorlat megragadási és ütési műveletei segítenek stimulálni a baba finom és durva motoros képességeit.
Bátorítsa gyermekét, hogy fogja meg a hüvelykujját a kezével. Amikor már jól tartják, lassan és egyenletesen hajlítsa be és egyenesítse ki a karját. Ahogy gyermeke “üt”, adjon hangot a cselekvésnek azzal, hogy azt mondja: “Jó ütés!”. “Ütés!” “Bumm!” “Pop!” Nézd meg, mennyire izgatott lesz a gyermeked a hanghatásoktól.
Ezt a gyermeked lábával is megteheted. Tekerd a lábujjait a hüvelykujjad köré, majd óvatosan fogd meg a lábukat az ujjaiddal. Lassan és finoman biciklizzük a lábukat a levegőben, mintha kick-boxolnának. Ne felejtsd el hozzáadni a hanghatásokat minden egyes rúgáshoz.
4. 3, 2, 1, robbanás!
Repülj ki az űrbe egy nem evilági gyakorlattal, hogy erősítsd a baba hát- és nyakizmait.
Feküdj a hátadra, és helyezd a babát arccal lefelé a mellkasodra. Számolj visszafelé ötről. Amikor elérsz az egyhez, mondd, hogy “Robbanás!”, és emeld fel a babádat a levegőbe. Ha így tartod a babát, az arra fogja ösztönözni, hogy a nyakizmait használva tartsa fenn a fejét.
Amint visszahozod a babát a mellkasodra, mondd: “(A baba neve) leszállásra készül. Küldetés teljesítve!”
5. Roly Poly
Ez a játék arra ösztönzi a babát, hogy guruljon egyik oldalról a másikra.
Fektesse a babát maga mellé egy puha felületre, és helyezzen két kedvenc játékát mindkét oldalára. Mondd a babádnak: “Itt az ideje gurulni”, hogy tudja, mit csinál. Óvatosan gördítse át a babát az egyik oldalára, hogy láthassa a játékot, elérje és játszhasson vele. Ezután gördítsd át a másik oldalra, hogy lássa a másik játékot.
Ha a baba hozzászokott ehhez a játékhoz, próbáld meg felvenni az egyik játékot, és az arca fölé tartani. Ezután mozgassa egy kicsit oldalra, és bátorítsa a babát, hogy ragadja meg – adja oda neki a játékot, ha átfordul. Győződjön meg róla, hogy a baba feje puha, kényelmes felületen van, és hogy a feje meg van támasztva, ha felemeli a földről.
6. Repülőjáték
Fektesse a babát arccal lefelé a kinyújtott karjaira, és állítsa be a lábait úgy, hogy azok szorosan a mellkasához nyomódjanak. Repítsd körbe a babádat a szobában, miközben óvatosan, karjaidat felemelve és leeresztve animált repülőgéphangokat adsz ki, vagy énekeld a Twinkle, Twinkle, Little Star-t.
Tudtad, hogy egy átlagos babának 1057 pelenkacserére van szüksége az első 6 hónap alatt? Szerezzen exkluzív promóciókat és ingyenes pelenkamintákat, ha most csatlakozik a Huggies Klubhoz!
Az itt közzétett információk kizárólag és kizárólag tájékoztató, oktatási célokat szolgálnak, és nem értelmezhetők félre orvosi tanácsadásként. Ha aggódik saját egészségéért, vagy gyermeke jólétéért, azonnal forduljon orvoshoz. Soha ne halogassa az orvosi tanácskérést, ne hagyja figyelmen kívül az orvosi tanácsot, és ne hagyja abba az orvosi kezelést az ezen a weboldalon található információk miatt. A Kimberly-Clark és/vagy leányvállalatai nem vállalnak felelősséget a cikkben szereplő információk értelmezéséért és/vagy felhasználásáért. Továbbá, bár a Kimberly-Clark és/vagy leányvállalatai kellő gondossággal és körültekintéssel gondoskodtak arról, hogy az itt található tartalom hibáktól és hiányosságoktól mentes legyen, a Kimberly-Clark és/vagy leányvállalatai nem állítanak, nem ígérnek és nem garantálják az itt található információk pontosságát, teljességét vagy megfelelőségét, és a törvény által megengedett mértékben a Kimberly-Clark és/vagy leányvállalatai nem vállalnak semmilyen felelősséget vagy felelősséget az állításokért, hibákért vagy hiányosságokért.