Több mint rossz szokás…A fej-nyaki rák okai
A fej-nyaki rák az összes rákos megbetegedés 5-10 százalékát teszi ki az Egyesült Államokban. A fej-nyaki rák gyakoribb az 50 év felettiek körében, és háromszor gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. Korai felismerés esetén a fej-nyaki rák gyakran gyógyítható. Sőt, néhány alapvető életmódbeli változtatással könnyen megelőzhető.
- Töltse le INGYENES útmutatónkat a fej- és nyakrákról
Mi a fej- és nyakrák?
Amint a neve is mutatja, a fej- és nyakrák magában foglalja a:
- Ajak, nyelv, nyálmirigyek,
- Szájpadlás
- Mandulák
- Torok vagy garat
- Torok vagy garat
- Hallójárat, vagy gégefő
- Lymph csomók a nyakon
- Nazális üreg
- Szájüreg
- Fül
A szájüregi rák a fej-nyaki rák leggyakoribb típusa.
Mivel a fej-nyaki rák az emésztőrendszert és a légutakat érinti, a daganatok – ha nem kezelik őket – akadályozhatják az evést, a nyelést és a légzést, és a test más részeibe is behatolhatnak. Minél nagyobb a daganat, annál életveszélyesebb. Évente 12 ezer amerikai hal meg fej- és nyakrákban. A korai felismerés és kezelés kritikus fontosságú, és életeket menthet.
A fej- és nyaki rák kialakulásához hozzájáruló egyéb kockázati tényezők közé tartozik a rossz szájhigiénia, a rosszul illeszkedő műfogsor, a krónikus vashiány, az orr vagy az orrjáratok fertőzései, valamint az olyan foglalkozási ártalmak, mint a fapor belélegzése és a nikkelnek való kitettség.
Mire kell figyelnem?
Ha az alábbi fej- és nyaki rákos tünetek bármelyikét észleli, fontos, hogy azonnal értesítse orvosát. A korai felismerés és kezelés kiemelkedően fontos és kulcsfontosságú az Ön jó egészségének megőrzése szempontjából.
A fej- és nyaki rák tünetei, amelyekre figyelni kell:
- Egy nem gyógyuló seb vagy a szájban vagy a nyelven lévő, tartósan fennálló daganat
- Fájdalommentes duzzanat a nyakon vagy az arc oldalán
- Nazális problémák, például véres váladékozás, elzáródás, vagy krónikus arcüregproblémák
- Véres nyál vagy váladék több napon keresztül
- Fájdalom étel vagy folyadék lenyelésekor
- csökkenő hallás vagy tartós fülfájás, különösen, ha nyelési nehézségekkel, rekedtséggel vagy nyaki csomóval jár
- Két hétnél tovább tartó rekedtség vagy más hangváltozás
A szájüregi rák egyik leggyakoribb és súlyosabb fajtája, a nyelvrák például kis csomóként vagy vastag fehér foltként kezdődik. Idővel ez a csomó fekéllyé alakul, amelynek szilárd, kiemelkedő pereme és finom közepe van, amely könnyen vérzik. Ha nem kezelik, a daganat átterjedhet az ínyre, az alsó állkapocsra, a nyirokcsomókra, a nyakra és a szájpadlásra, elpusztítva az egészséges szöveteket az összes érintett területen. A bőrelváltozások bazálsejtes rákra is utalhatnak, amely betegség a napozás hatására alakul ki.
Hogyan diagnosztizálják a fej- és nyaki rákot?
A fej- és nyaki rákot gyakran nehéz korán diagnosztizálni, mivel sokan csak enyhe tüneteket tapasztalnak. Ezért olyan fontos, hogy rendszeresen keresse fel orvosát és fogorvosát, különösen, ha dohányzik vagy iszik. A szájüregi rákos megbetegedések háromnegyede látható vagy tapintható az orvos által végzett fizikális vizsgálat során, és sok rákos elváltozást a fogorvosok is felfedeznek. Az orrjáratok vagy a középfül rákját nehezebb lehet felismerni.
Az alapos fizikális vizsgálat mellett orvosa vérvizsgálatokat, képalkotó eljárásokat, például röntgent és mágneses rezonanciát (MRI), tomográfiát, arteriográfiát, endoszkópiát és biopsziát is alkalmaz a pontos diagnózis felállításához és a legmegfelelőbb kezelési terv kidolgozásához.
Hogyan kezelik a fej- és nyaki rákot?
A fej- és nyaki rák sikeres kezelése gyakran műtétet, sugárterápiát, kemoterápiát vagy a három kombinációját jelenti. A daganat eltávolítása mellett a sikeres kezelés további céljai közé tartozik a nyelési, étkezési és beszédfunkciók helyreállítása. A fej- és nyaki daganatok műtéti eltávolítása után kozmetikai és funkcionális okokból néha plasztikai sebészetre és logopédiai terápiára van szükség.
Hogyan előzhető meg a fej- és nyaki rák?
A szájüregi rák és a fej- és nyaki rák egyéb típusainak megelőzésére két egyszerű módszer van: a dohánytermékek (cigaretta, szivar, pipa, rágódohány vagy tubák) használatáról való leszokás, valamint az alkoholfogyasztás csökkentése vagy megszüntetése. Bár jellemzően a tüdőrákkal hozzák összefüggésbe, a dohányzás a szájüregi rákos elváltozások leggyakoribb oka is, és valószínűleg a nikotin a bűnös. A rágódohányban lévő magas nikotinszint károsítja az arcbőr belső bélését, így a nikotin és más mérgező vegyi anyagok könnyen bejutnak a véráramba és a szervezet más részeibe. A száj- és torokrákos daganatok hetvenöt százaléka a dohány- és alkoholfogyasztással függ össze. Az erős dohányosoknak (napi több mint két csomaggal) és az erős ivóknak (napi több mint négy alkoholos ital) hétszer nagyobb az esélyük a szájüregi rák kialakulására, mint a nemdohányzóknak és a nem ivóknak.
Az egészség megőrzése jó megelőző karbantartást igényel. Ennek a karbantartásnak része a megfelelő szájhigiénia, amely az általános jó közérzethez elengedhetetlenül hozzájárul.
A jó szájhigiénia fenntartása a következőkkel érhető el:
- A túlzott alkoholfogyasztás csökkentése
- Minden dohánytermék használatának megszüntetése
- Évente kétszer felkeresi fogorvosát
- Konzultáljon orvosával, ha egy csomó, fájdalmas, vagy elszíneződött terület nem gyógyul 10-20 napon belül
- Jól illeszkedő műfogsor viselése (ha nincsenek meg a természetes fogai)
- Kiegyensúlyozott, tápláló étrend betartása, amely gyümölcsöket, valamint C- és E-vitamint tartalmaz
Ez a fej- és nyakrákról szóló információ kizárólag felvilágosító jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsadásnak. Nem arra szolgál, hogy helyettesítse az orvos független ítéletét az eljárás megfelelőségéről vagy kockázatairól egy adott beteg esetében.