Açaí bogyók, lépj arrébb. Van egy új szuperbogyó a városban.
Indiai egresnek hívják, és ez def az új menő gyerek a blokkban. Olyan messzire mennék, hogy a gyümölcsvilág szuperhősének nevezném.
Igen.
Az indiai egres, vagy Amla, ahogyan gyakran nevezik, Indiából származik…kitaláltad…Indiából. A’ szuperhős ereje selymes, dús hajat és sima, hidratált arcot adhat. Mi a helyzet a jobb emésztéssel, a mentális tisztasággal és a kiegyensúlyozott hormonokkal? Igen, az Amla ebben is segít.
Ez a kis bogyó annyira lenyűgözött minket, hogy úgy gondoltuk, írnunk kellene egy posztot, amiben leírjuk, hogyan használd az Amla port (indiai egres).
Szóval tessék…
Az egészségügyi előnyökért: Az Amla tele van C-vitaminnal, mintha a narancslében lévő mennyiség hússzorosáról beszélnénk. Ez azt jelenti, hogy segít a torokfájás és a nátha leküzdésében! Fokozza az ételek felszívódását, kiegyensúlyozza a gyomorsavat és erősíti a májat. Emellett táplálja az agyat, támogatja a szív- és érrendszert, fokozza a termékenységet, kiöblíti a méreganyagokat, és antioxidánsként hat a veszélyes szabad gyökökkel szemben.
Mondtam, hogy király.
Hogyan használhatod ki ezeket a fantasztikus egészségügyi előnyöket? Megeszed. Vagy a mi esetünkben, megiszod. Az Amla sajnálatos dolog, az íze. Nagyon keserű, mint a fene. Ami azt jelenti, hogy nem ideális jelölt bogyós gyümölcsös jégkrémekhez, gyümölcssalátákhoz vagy szuperélelmiszer-sorbethez. Azonban azt tapasztaltuk, hogy ha az Amla port egy finom krémes kókuszos turmixba kevered, egyáltalán nem érzed az ízét! (Recept alább). Kap egy krémes kókuszos turmixot ÉS fokozott termékenységet? Hűha! Az élet szép.
A hajra nézve jótékony hatású: Az amla csodákat művel a hajaddal is. Megelőzheti a tetvességet, erősítheti a hajgyökereket, csökkentheti a hajhullást és a korpásodást, és elősegítheti a haj növekedését.
A hajadban való használat:
- Meleg vízzel keverd össze, amíg paszta nem képződik.
- A hajadon alkalmazd, a hajtövektől kezdve a hajvégekig.
- Hagyja hatni 30 percig, mielőtt meleg vízzel kimossa.
*Figyelem: Ha nagyon szőke a haja, először csak egy kis hajmintán próbálja ki. Egyesek szerint kissé besötétítheti a hajadat.
Bőrápoláshoz: Ki ne szeretne egy arcpakolást? Mondjuk, anyukámmal egy kicsit túlságosan is jól szórakoztunk. Nem tudtuk magunkat komolyan venni, amikor megpróbáltunk egy szelfit készíteni barna kaki kinézetű cuccal az arcunkon. Szó szerint a földön kötöttünk ki egy kupacban, és sírtunk a nevetéstől. De nem csak arra képes, hogy 15 percig teljesen hülyén nézz ki tőle, de a bőröd is nagyon puha lesz tőle. Tapasztalatból beszélek. Nyilvánvaló. 
Az arcra kenve:
- Keverj össze 1 teáskanál nyers mézet, 1 1/2 teáskanál amla port és 1 1/2 – 2 teáskanál meleg vizet, hogy folyós pasztát kapj.
- Kend fel az arcodra, finoman bedörzsölve.
- 10-30 percig hagyja hatni, majd meleg, nedves mosdókendővel távolítsa el.
Ha eddig nem tűnt volna fel, nagy rajongói vagyunk az amlának. Szóval honnan szerezzük be ezt a cuccot? Az indiai egres nem feltétlenül olyasmi, amit a helyi élelmiszerbolt polcain lappangva találsz.
Szerencsére az Anthony’s Goodsnak köszönhetjük ezt a fantasztikus cuccot. Az Anthony’s Goods több termékét is kipróbáltuk, és mindegyik alaposan lenyűgözött minket! A minőség és az ár egyaránt kiemelkedő, és nem is beszélhetnénk többet erről a cégről. Bio, gluténmentes termékeket árulnak ömlesztve, (helló mandulaliszt, kakaómagvak, hajdinaliszt és mangócsíkok)! Szóval, nézd meg az Anthony’s Good weboldalát, vagy kattints ide, és rendelj magadnak Amla port.
És ha végül Amla poros arcpakolást csinálsz, készíts egy szelfit, és jelöld meg a Kiwi and Carrot és az Anthony’s Goods címkét!
#gooseberriesforlife.
Készítési idő: 5 perc
Teljes idő: 5 perc
Hozam: 5 perc: Összetevők
- 1 csésze fagyasztott ananász
- 1 fagyasztott banán
- 1/2 csésze kókusztej
- 1 tk. Anthony’s Goods amla por
- 1/3 csésze cukkini (kb. 2 hüvelyk)
- 4-6 jégkocka (szükség szerint több vagy kevesebb)
Eljárás
- Egy nagy sebességű turmixgépben keverje össze az összes hozzávalót, és addig keverje, amíg összeáll.
https://www.kiwiandcarrot.com/how-to-use-amla-powder-indian-gooseberry/
*Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy ha a linken keresztül vásárolsz egy terméket, a pénz egy részét mi kapjuk. Ez semmilyen módon nem befolyásolja az árát, és nagyra értékeljük a segítségét, hogy a Kiwi és Répa továbbra is működőképes maradjon!
