- Hogyan lehet megszabadulni a szuvas fogaktól
- Megelőzze a szuvasodást a fogorvos látogatásával
- Hogyan szabaduljon meg a szuvas fogaktól otthon
- Cukorbevitel csökkentése
- Kipróbáljon több D-vitamint és kalciumot
- GYőződjön meg róla, hogy fluoridos termékeket használ
- Tervezze meg a következő fogászati vizsgálatát a Dentistry by Design-nál
Hogyan lehet megszabadulni a szuvas fogaktól
A szuvas fogak apró lyukak a fogakon, amelyek a baktériumok felhalmozódása miatt keletkezhetnek. A baktériumok felemésztik a zománcot, és apró lyukakat hagynak maguk után. Ezek a kis lyukak nagy lyukakká válhatnak, ha nem kezeli gyorsan a problémát. Ha valaha is elgondolkodott azon, hogyan szabadulhat meg a szuvas fogaktól, megtalálhatja a szükséges válaszokat.
Megelőzze a szuvasodást a fogorvos látogatásával
A fogorvosa a legnagyobb forrás, ha meg akarja tudni, hogyan szabadulhat meg a szuvasodástól. Ezért érdemes félévente beütemeznie egy szájüregi vizsgálatot. Fogorvosa átfogó felmérést végez, és fogtisztítást végez. A napi fogmosáson és fogselyemhasználaton kívül a fogtisztítás a legjobb módja a fogszuvasodás megelőzésének.
Ha már van szuvas foga, fogorvosa olyan kezelést javasolhat, mint:
- tömés
- fogkorona
- foghúzás
- gyökérkezelés
- foghúzás
- fogszabályozás
Az ellátás, amelyet fogorvosa javasol, attól függ, milyen típusú állapota van.
Hogyan szabaduljon meg a szuvas fogaktól otthon
Ha valaha is elgondolkodott azon, hogyan szabadulhat meg otthon a szuvas fogaktól, akkor próbálja ki ezeket az egyszerű stratégiákat:
Cukorbevitel csökkentése
A cukorfogyasztás csökkentése nehezebb, mint valaha. Úgy tűnik, a cukor valamilyen formája szinte mindenben benne van, amit megeszünk. Azonban ki lehet hagyni néhány édességet, és csökkenteni lehet a ténylegesen elfogyasztott cukor mennyiségét. Érdemes lehet cukormentes rágógumira váltani. Ez xilitet tartalmaz, ami elősegíti a nyálfolyást, és segít megszabadulni a több baktériumtól.
Kipróbáljon több D-vitamint és kalciumot
Egy másik megoldás a szuvasodás megszüntetésére vagy megelőzésére, ha több D-vitamint és kalciumot tartalmazó ételeket fogyaszt. Ezek a vitaminok természetes módon erősítik a fogakat. A vitaminokat étrend-kiegészítőként is szedheti. Érdemes azonban D-vitaminban gazdag ételeket fogyasztani, például joghurtot és tejet. Emellett a szabadban járva több D-vitaminhoz juthat közvetlenül a napból.
GYőződjön meg róla, hogy fluoridos termékeket használ
Elképzelhető, hogy a fogkrémben vagy a szájvízben fluorid van, azonban nem minden termék tartalmaz fluoridot. Az Amerikai Fogászati Szövetség címkéje biztosítja, hogy az Ön által használt fogkrém fluort tartalmaz. Ellenőrizze a szájvíz termékek címkéjét is. Jobb illatúvá teszik a leheletét, vagy valóban megerősítik a zománcát fluoriddal?
Hogy egyértelmű legyen, ezek közül az otthoni “gyógymódok” közül egyik sem garantálja, hogy elveszíti a szuvas fogakat. Azonban elősegítik a tartós zománc és a fogak pozitív fejlődését. A lényeg a következő: vigyázzon a fogaira. Minden nap mosson fogat és használjon fogselymet. Ezt követően használjon klinikai szájvizet. Félévente keresse fel fogorvosát, aki szakszerűen megtisztítja a fogait. Ez jobban megelőzi a fogszuvasodást, mint az összes otthoni gyógymód.
Tervezze meg a következő fogászati vizsgálatát a Dentistry by Design-nál
Szeretne többet megtudni arról, hogyan szabadulhat meg a fogszuvasodástól? Vegye fel a kapcsolatot a Dentistry By Design fogászattal. Átfogó fogászati ellátást kínálunk mindenféle szájüregi állapotra. Hívjon minket a 972.231.3013-as telefonszámon, hogy ingyenes konzultációt kérjen egy dentálhigiénés szakembertől
.