Kéznél van egy toll vagy ceruza? Vegye fel, és tartsa úgy, mintha írni készülne vele. Figyelje meg, hogyan ül a ceruza az ujjai között, és milyen ujjakkal támasztja meg. Van különbség abban, ahogyan a ceruzát tartja?
Mint kiderült, igen. Tényleg számít, hogyan tartja a ceruzát – és ez hatással lesz az írásra is. A ceruzafogásod közvetlen összefüggésben van a kézírás sebességével és olvashatóságával.1 Az érett fogás hatékonyabb és kevésbé fárasztó. Ez magában foglalja a toll vagy ceruza jó disztális tartását és ellenőrzését, amihez megfelelő belső erő és a kézben való manipulációs készség kifejlesztése szükséges.
Élett fogási stílusok
Az érett fogásnak négy típusa van:
-
Dinamikus állvány: A ceruzát a hüvelykujj, a mutatóujj és a hosszú ujj hegyén tartjuk, a szövegtérben pihenve. Az írás az ujjhegyek mozgatásával történik. - Dinamikus négylábú: A ceruzát a hüvelykujj, a mutatóujj, a hosszú ujj és a gyűrűsujj hegyén tartjuk, a szövegtérben pihenve. Az írás az ujjhegyek mozgatásával történik.
- Oldalsó tripod: A ceruzát a hüvelykujj oldalsó oldala mentén a mutatóujj és a hosszú ujj tartja. A ceruza nem a szövegtérben pihen. Az írás az ujjhegyek mozgatásával történik.
- Oldalsó négylábú: A ceruzát a hüvelykujj oldalsó oldala mentén a mutatóujj, a hosszú ujj és a gyűrűsujj tartja. A ceruza nem a szövegtérben nyugszik. Az írás az ujjhegyek mozgatásával történik.
Nézd meg még egyszer a kezedben lévő ceruzát. Be tudod azonosítani a fogásodat ezek közül? Ha nem, ne essen kétségbe.
Az adaptív ceruzafogás egy olyan alternatíva, amely stabilitást és kontrollt biztosíthat.1 Ennek lényege, hogy a ceruzát a mutatóujj és a hosszú ujj közé helyezzük, és a hüvelykujj hegyével, a mutatóujjal és a hosszú ujjal tartjuk.
Immature ceruzafogás
Sajnos néhány embernél kialakul egy kényelmetlen statikus fogásminta, ami hatással lehet a kézírásra és a sebességre, mivel a mozgás elsősorban a csuklóból jön. Az éretlen fogásnak három típusa van:1
- Statikus háromlábú fogás: A ceruzát a hüvelykujjal, a mutatóujjal és a hosszú ujjal tartjuk, de írás közben az ujjhegyek nem mozognak.
- Interdigitális fogás: Az összes ujj és a hüvelykujj hegye a ceruzán van, amelyet írás közben mozgás nélkül tartunk.
- Oldalirányú hüvelykujj-tekercselt fogás: A hüvelykujj a ceruzára tekeredik, hogy azt a mutatóujjhoz nyomja az irányítás érdekében. Az ujjak segítenek megtartani a ceruzát, de írás közben nem mozognak.
A kézfogás fejlődése
A kézfogás fejlődése csecsemőkorban kezdődik és a tinédzserkorban folytatódik.
Az újszülött kezében normális fiziológiás hajlítás van. A kéz reflexszerűen megragadja a belé helyezett tárgyakat.2,3 Ahogy a csecsemő egyre több időt kezd hason fekve tölteni, egyre jobban kinyitja az ujjait3 és megtanulja a kezére felfelé nyomni. A tárgyak megragadása a durva tenyérfogástól az ulnaris tenyérfogáson át a gereblyéző fogáson át a radiális tenyérfogásig fejlődik. A 8-9 hónapos korban a tenyérívek kezdenek kifejlődni, mivel a gyermek súlya kúszás közben a kezére helyeződik át. Ahogy fejlődik a tiszta csipeszes fogás, a gyermek képes elkülöníteni az ujját a mutatáshoz.2,3
A gyermek egyéves korára már képes a tárgyakat fokozott manipulációval megfogni és elengedni.4 2 éves korára nyilvánvalóvá válik az ügyes disszociáció, a finommotoros manipuláció és a kifinomult elengedés.2,3,4 2 és 3 éves kor között elkezdődik a kézben történő manipuláció, a gyermek képes kis tárgyakat pontosan elengedni egy kis lyukba, és képes a digitális pronált fogást használni. 3 és 4 éves kor között a gyermek kifinomult kontrollt fejleszt, és elkezd statikus háromlábú fogást használni. A gyermek 4 és 5 éves kora között kifejlődik a disztális kontroll és erő, ami lehetővé teszi számára, hogy színezéshez és íráshoz dinamikus háromlábú fogásra térjen át.2,3 Ahogy a gyermek a tinédzserkorba érik, az ujjak ereje és kontrollja javul, ami lehetővé teszi a további kéz-szem koordinációt.
A fogás csak egy része a kézkészség fejlődésének, és reméljük, hogy most inspirációt kap, hogy megnézze a MedBridge “A kéz és a felső végtag normál fejlődése” című tanfolyamunkat, hogy többet megtudjon a normál fejlődésről a méhtől kezdve a tinédzserkorig. A kézkészségek, például a fogás/kioldás, a kézben történő manipuláció és a ceruzafogás fejlődési folyamatának felidézésével a terapeuta fejlett beavatkozást tud nyújtani, hogy bármilyen diagnózis vagy állapot ellenére ösztönözze a gyermek potenciálját a kéz maximális használatára.