A hegek rendkívül gyakoriak. A test természetes gyógyulási folyamatának részét képezik, és okozhatják sérülések, orvosi beavatkozások, égési sérülések, bőrbetegségek, például pattanások és egyéb fizikai traumák. A hegek széleskörű elterjedtsége miatt nagy az igény a hatékony kezelési lehetőségek iránt. A kókuszolaj csökkentheti a hegek láthatóságát és javíthatja a bőr általános megjelenését.
A kókuszolaj használata a hegek kezelésére
A hegekkel való együttélés nehéz lehet, különösen, ha azok látható helyen vannak, vagy fájdalmas emlékeket idéznek fel. Szerencsére számos lehetséges kezelés létezik. Ezek közé tartozik a hegektől való természetes megszabadulás olyan házi gyógymódok segítségével, mint a kókuszolaj. Az olaj egy népszerű módszer, amellyel megpróbálhatjuk csökkenteni a hegeket. Bőrgyógyászok és szépségápolási szakértők egyaránt dicsérik.
Hogyan működik
A kókuszolajnak számos felhasználási területe van, a sminkeltávolítótól kezdve a hajkondicionálóig, sőt még a hegek kezelésére is. Bőrkezelésként való használata nem újdonság. Már régóta kötődik az indonéz népi gyógyászathoz. Dr. Bruce Fife a “Szűz kókuszolaj: Nature’s Miracle Medicine” (1. fejezet, 7. oldal), hogy a Fülöp-szigeteken a kókuszolajat gyakran “drogéria a palackban” néven emlegetik. Segíthet csökkenteni a hegek megjelenését, köszönhetően az E-vitamin (a bőr gyógyulásának felgyorsítására használt antioxidáns) és a közepes láncú zsírsavak (mint a laurinsav, a kaprilsav és a kaprinsav, amelyek a kollagéntermelés serkentésével javítják a gyógyulási arányt) természetes jelenlétének.
A kókuszolaj csökkentheti a meglévő hegek megjelenését, és minimalizálhatja a frissebb problémák hatásait. A régi hegek a közepes láncú zsírsavaknak köszönhetően csökkenthetők. Az olaj képes segíteni az új hegek kialakulásának minimalizálásában a hozzáadott nedvességnek köszönhetően. Megszünteti a hámlást, a hólyagosodást, és még a hegesedés megelőzésében is segíthet. Ha a bőrén használja, a szakértők azt javasolják, hogy hidegen sajtolt szűz kókuszolajat (vagy VCO-t) használjon.
A kezelés hatékonysága
Minden heg más és más. Egyeseket nehezebb eltávolítani, míg mások gyorsan reagálnak, a heg súlyosságától és korától függően. A The Huffington Post “Why Do We Scar?” című cikkében Dr. Robert Tornambe szerint fontos, hogy a gyógyulás korai szakaszában proaktívan kezeljük a hegeket, és hogy a korai hegeket erőteljesen masszírozzuk be hidratáló krémmel. Ha úgy dönt, hogy kókuszolajat használ a heg végső megjelenésének minimalizálása érdekében, akkor azt a korai szakaszban kell alkalmazni.
A szűz kókuszolaj és a sebgyógyulás hatásait vizsgáló tanulmány szerint a VCO “jótékonyan befolyásolja a seb környezetét és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot”. Ez új és régi hegekre egyaránt igaz. A különbség a hegeltávolítás mértékében van. A régebbi hegek valószínűleg nem tűnnek el teljesen. Megjelenésük azonban csökkenthető a kókuszolaj rendszeres és következetes használatával.
Az eredmények megjelenéséhez szükséges idő egyénenként változik. Ez nagyban függ a heg korától és a heg típusától (például attól, hogy égés, bőrbetegség vagy műtét okozta-e). Néhány pattanásos felhasználó már egy hét alatt eredményt látott, míg másoknak sokkal hosszabb időbe telt. Sok hegekkel küzdő ember tapasztalt pozitív eredményt a kókuszolaj használatával, amint az a YouTube-videókból, blogbejegyzésekből és cikkekből kiderül, amelyek dicsérik a hegek csökkentésére való képességét. A maximális hatékonyság érdekében fontos, hogy következetes és türelmes legyen.
Bár sokan láttak eredményeket, fontos szem előtt tartani, hogy nincs garancia arra, hogy a heg reagálni fog a kókuszolajra. Dr. Gehrig Harris a HealthTap oldalon azt mondja, hogy semmi sem bizonyítottan működik minden heg esetében, és a súlyos hegek nem feltétlenül változnak, hacsak nem plasztikai sebészettel vagy lézerrel kezelik őket.
Az olaj használatának biztonsága
Általában a kókuszolaj biztonságos helyi kezelés a hegek kezelésére, de vannak olyan körülmények, amikor nem szabad használni. A kókuszolaj használata a bőrre sok pozitív eredményt hozhat, de előfordulhat mellékhatás is. Vannak, akik allergiásak vagy érzékenyek a kókuszra, a kókuszolajra és a kapcsolódó termékekre.
Annak megállapításához, hogy ez a kezelés megfelelő-e az Ön számára, kezdje egy tapaszpróbával. Vigyen fel egy kis mennyiségű kókuszolajat a bőrére, és várjon 24 órát. Ha nincs nyilvánvaló probléma (például viszketés, bőrpír vagy kiütés), akkor nyugodtan használhatja a kókuszolajat a hegek csökkentésére. Amennyiben negatív reakció lép fel, azonnal hagyja abba a használatát, és keressen más kezelési lehetőséget.
Kókuszolaj hozzáadása bőrápolási rutinjához
A legjobb eredmény érdekében építse be a kókuszolajat meglévő bőrápolási rendjébe. Kezdje azzal, hogy olyan márkát választ, amely minőségi VCO-t kínál, mint például a Viva Labs Finest Organic Extra Virgin Coconut Oil (alig több mint 10 dollárért kapható az Amazonon). Alkalmazza egész nap. Ideális esetben két-három alkalommal kell alkalmazni az érintett területre. Ez elsőre nehéznek tűnhet, ezért próbáljon meg egy tégelyt tartani az éjjeliszekrénye mellett. (Reggel ébredéskor és nem sokkal lefekvés előtt tegye fel.) Egy másik lehetőség, hogy a munkahelyén az íróasztal fiókjában tartja. Minél jobban látható az olaj, annál valószínűbb, hogy használni fogod.
Hogyan használd
A kókuszolaj alkalmazásához tegyél egy kis mennyiséget közvetlenül a heges területre. Masszírozza be öt percig, majd várjon további tíz percet. Ez lehetővé teszi, hogy a termék teljesen beszivárogjon a bőrbe. Hagyja rajta, vagy öblítse le meleg vízzel és törölje szárazra. (A kókuszolaj zsíros érzetű lehet, ezért érdemes napközben eltávolítani a felesleges olajat, de éjszakára is rajta hagyni, hogy még több nedvességet kapjon.) Használja az olajat a hegesedés minimalizálásának más módjaival együtt, mint például a vízivás, a napfény kerülése és a bioélelmiszerek fogyasztása.
Mikor érdemes szakszerű kezelést igénybe venni
A hegesedés megjelenésének csökkentésére számos különböző módszer létezik. Ha a kókuszolaj nem tesz annyit, amennyit szeretne, ne aggódjon. Más lehetőségek is rendelkezésre állnak. Foglaljon időpontot bőrgyógyászához, hogy megbeszéljék a legjobb eljárást. Ők javasolhatnak dermabráziót (a bőr felső rétegének eltávolítására), lézert (akár ablatív, akár nem ablatív. Az ablatív eltávolítja a bőrt az érintett terület körül, míg a nem ablatív a kollagén növekedését serkenti), vagy injekciók (kollagént fecskendeznek a heges területekre, hogy pótolják az elvesztett anyagot). Egy szakember segíthet meghatározni, hogy elegendő-e az otthoni gyógymód, vagy egy fejlettebb kezelési lehetőségre van szükség.
Csökkentse a hegek megjelenését
A hegek befolyásolhatják a külső megjelenést és a belső önbizalmat. A kókuszolaj rendszeres használatával a hegek hatása csökkenthető. A kulcs az, hogy a következetességre összpontosítson. Alkalmazza a kókuszolajat az érintett területre a napi bőrápolási rutin részeként.