Mikor érdemes terhességi tesztet végezni a tudomány és az ovuláció alapján

Amikor megpróbálsz teherbe esni (TTC), a hírhedt kéthetes várakozás úgy érezheted, mintha örökké tartana. Szeretné minél előbb megtudni, hogy terhes-e – de azt is tudja, hogy ha nem várja ki a megfelelő időt, az hamis-negatív eredményhez vezethet.

Még ha ismeri is az ovuláció tudományát, nehéz ellenállni a korai tesztelés kísértésének. Lehet, hogy azon kapja magát, hogy vég nélkül böngészi az internetet, például “mikor kell terhességi tesztet csinálni”, vagy a gyógyszertárak polcain olyan kifinomult tesztek után kutat, amelyek azt állítják, hogy a leggyorsabb és legpontosabb eredményeket kínálják, abban a reményben, hogy lerövidítheti a kéthetes várakozást.

Elgondolkodhat: tényleg ennyit kell várnom a terhességi tesztre? A válasz igen. Ha legalább két hetet vár a terhességi teszt elvégzésével, akkor a legpontosabb eredményt kapja – és talán megkíméli egy felesleges csalódástól.

Nem hisz nekünk? Íme a tudomány, hogy miért működik a kéthetes várakozás:

Mindegy, hogy mikor csinálsz terhességi tesztet?

Röviden, igen. Lehet, hogy izgatottan várja, hogy megtudja, valóban terhes-e vagy sem, de a túl korai terhességi teszt elvégzése hamis-negatív eredményhez vezethet. Akkor is kaphat hamis pozitív eredményt, ha a pozitív eredmény kézhezvétele után néhány nappal elfelejt egy második terhességi tesztet elvégezni.

Az otthoni tesztek pontossága korlátozott (akár 75%-os is lehet), ezért mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy a terhességi teszt hatékonyságát maximalizálja. Ha megfelelő időt vár a tesztelés előtt, az biztosítja, hogy a lehető legpontosabb eredményt kapja, bármilyen tesztet is választ.

A lehetőségek megismerése:

Néha bizonytalan lehet abban, hogy nem túl korai-e terhességi tesztet végezni. Máskor előfordulhat, hogy olyan tünetei vannak, mint a késői menstruáció vagy a mell érzékenysége, de azon tűnődik, érdemes-e várnia, mielőtt elutazik a gyógyszertárba.

A terhességi teszt elvégzésének legjobb időpontját többféleképpen is meghatározhatja. Ezt mondja a tudomány arról, hogy mikor érdemes és mikor nem érdemes tesztelni:

A ciklusod alapján

A terhességi teszt elvégzésével általában a következő várható menstruációd első napjáig kell várnod. Ha több nappal a menstruációja előtt tesztel, valószínűleg negatív eredményt kap, bár attól még lehet terhes.

Tegyen otthoni terhességi tesztet (HPT) legalább egy nappal a következő menstruációja várható kezdete után. Ha 28 napos ciklusa van, várjon:

• 29 nappal az utolsó menstruációja első napja után
• 14 nappal az ovuláció után (DPO)

Ha nem követi a ciklusát, annak számos előnye van. A Mira termékenységi készlet használatával a pontos LH-szintek nyomon követésével megtudhatja, mikor van peteérése. Az AI személyre szabott ciklus-előrejelzéssel kombinálva ez segít Önnek a megfelelő időben tesztelni.

A peteérés alapján

Amellett, hogy megvárja a várható menstruáció első napját, a terhességi tesztet legkorábban 12 nappal az ovuláció után (DPO) ajánlott elvégezni.

A korai terhességi teszt elvégzésének időpontja ahhoz kapcsolódik, hogy mikor következik be az ovuláció és mikor történik a beágyazódás.

Míg gyakran úgy gondolják, hogy az ovuláció 14 nappal a következő menstruáció kezdete előtt következik be, a tényleges ovuláció napja nőnként és ciklusonként változik. Ezért fontos, hogy egy olyan termékkel, mint a Mira, nyomon kövesse az ovulációját, amikor megpróbál teherbe esni.

A beágyazódás azután következik be, hogy a petesejt a petevezetékbe kerül, a sperma megtermékenyíti, és beülteti magát a méh falába, ahol megkezdődik a születés előtti fejlődés. Technikailag a beágyazódásnak az ovuláció után 9 nappal kellene megtörténnie. A tényleges tartomány azonban 6-12 DPO, és 84%-ban 8-10 DPO között következik be.

A megtermékenyített petesejt nem termeli a terhességi hormont, a humán koriongonadotropint vagy hCG-t, amíg teljesen be nem épül a méhfalba.

Amikor a beültetés befejeződött, a hCG szintje körülbelül 48 óránként kezd megduplázódni.

A hCG alapszintje és a hCG megduplázódásának mintázata azonban nőnként nagyon eltérő. Ugyanazon nő terhességei is eltérő hCG-szintekkel rendelkezhetnek. Az ovuláció és a beágyazódás időzítésével együtt ezek a tényezők befolyásolják, hogy mikor kell terhességi tesztet végeznie, és mikor számíthat pozitív eredményre.

Ha terhesnek érzi magát

Néha előfordulhat, hogy már a kéthetes várakozási idő letelte előtt elkezdi tapasztalni a terhesség tüneteit. A lehetséges terhesség néhány korai tünete (az elmaradt menstruáción kívül) a következő:

• Az érzékeny vagy duzzadt mellek
• Hányinger és/vagy hányás
• Megnövekedett vizelés
• Fáradtság
• Az érzés, hogy “más”, mint korábban

Tehet terhességi tesztet, ha tüneteket tapasztal, de tudnia kell, hogy hamis negatív eredményt kaphat.

Létezik olyan is, hogy kémiai terhesség, ami egy korai terhesség elvesztése, ami röviddel a beágyazódás után történik.

A peteérés után egy héttel a megtermékenyített petesejt beágyazódik a méh falába. Elkezdi termelni a hCG nevű terhességi hormon szintjét. Ekkor kaphat pozitív terhességi teszteredményt. Előfordulhat azonban, hogy valamilyen oknál fogva a beágyazódás nem alakul ki, ami néhány héttel később negatív terhességi tesztet eredményez. Általában a kémiai terhesség esetén a terhesség egyéb jelei nem jelentkeznek, de ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen.

A kémiai terhesség gyakori, az első terhességek 50-60%-át teszi ki. A kémiai terhességet többnyire kromoszóma-rendellenességek okozzák.

A kémiai terhességből származó terhességi teszt eredménye pozitív lehet, ha túl korán tesztel, ami technikailag nem hamis pozitív eredmény, mivel Ön terhes volt. Elkerülheti a kémiai terhességből származó pozitív teszteredményt, ha legkorábban a kimaradt menstruáció első napján tesztel.

A helyes tesztelés: A terhességi teszt részleteinek megértése

A részletek számítanak, ha pontos terhességi teszteredményt szeretne kapni. A terhességi teszt rossz időpontban történő elvégzése vagy a terhességi teszt helytelen használata hamis negatív vagy hamis pozitív eredményt eredményezhet.

Az otthoni terhességi tesztek eredményei akár 99%-os pontosságúak a kimaradt menstruációt követő napon, de máskor kevésbé pontosak lehetnek. A pontossági tartomány néhány tényezőnek köszönhető:

• Az otthoni terhességi teszt helyes használata.
• Az utolsó menstruáció első napjának ismerete.
• A peteérés és a menstruációs ciklus dátumának ismerete.

Hogyan működnek a terhességi tesztek

Az otthoni terhességi tesztek a humán koriongonadotropin (HCG) nevű hormont mutatják ki a vizeletben. A szervezeted nem termel hCG-t, amíg a megtermékenyített petesejt meg nem kötődik a beágyazódás során. Ez általában 7 és 12 DPO között történik.

A terhesség első néhány hetében standard hCG-szintek vannak. Az alábbi hetek az Ön utolsó menstruációjának (LMP) első napján alapulnak:

• 3 hét – 5 – 50 mIU/mL
• 4 hét – 5 – 426 mIU/mL
• 5 hét – 18 – 7,340 mIU/mL
• 6 hét – 1,080 – 56,500 mIU/mL

A terhességi tesztek a pozitív eredmény kimutatásához a hCG minimális szintjét használják. Van néhány fontos adat a hCG kimutatásáról, amit tudnia kell:

• hCG teljes tartomány kimutatása – 10 mIU/mL – 100 mIU/mL
• hCG átlagos kimutatása – 25 – 50 mIU/mL
• hCG korai eredmény teszt kimutatása – 25 mIU/mL

Ezek a tesztstatisztikák a digitális teszteket és a korai terhességi teszteket tartalmazzák. Az orvosi szakemberek szerint a pozitív terhesség 25 mIU/mL hCG-t vagy annál többet jelent. A fent olvasott számokból láthatja, miért a várakozás a legjobb megoldás.

Ha túl korán végez otthoni terhességi tesztet, előfordulhat, hogy hamis negatív eredményt kap, ami azt jelenti, hogy valójában terhes, de a teszt negatív eredményt adott vissza.

Ez egyszerűen azért van, mert a hCG-hormonja még nem érte el a terhességi teszt küszöbértékét. Várd meg az elmaradt menstruációd napját, vagy 1-2 nappal később, mert lehet, hogy késik a menstruációd. Ezzel megelőzheti a téves negatív teszteredményt, és pénzt takaríthat meg.

Mikor a legpontosabb a terhességi teszt?

A nap bizonyos időszakai jobbak, mint mások az otthoni terhességi teszt elvégzéséhez. Ha a menstruáció esedékessége előtt tesztel, akkor a reggeli vizelettel érdemes tesztelni, amely magasabb hCG-koncentrációt tartalmaz. A nap bármely szakában tesztelhetsz, ha már elmúlt a kimaradt menstruációd napja. Ekkorra a hCG-szintjének már elég magasnak kell lennie ahhoz, hogy kimutatható legyen, ha terhes.

Tippek a terhességi teszt elvégzéséhez

Az otthoni terhességi teszt használata meglehetősen egyszerű. Minden HPT vizeletteszt, és gyakran egy tesztelő pálcikát használ, amelyet a vizeletáramba tart. Íme, hogyan kell helyesen használni az otthoni terhességi tesztet:

1. Vásárolja meg a tesztet, és ellenőrizze a dobozon feltüntetett lejárati időt.
2. Olvassa el a teszt használati utasítását, és gondosan kövesse azt.
3. A nap első vizeletét használja a legmagasabb hCG-koncentrációhoz.
4. Az eredményeket a teszt utasításai alapján olvassa el.

Ha nem biztos benne, hogy helyesen tesztelt, egyszerűen végezzen újabb tesztet. Sok HPT két vagy három darabból álló csomagban kerül forgalomba. Vásároljon több csomagot, ha szeretné duplán ellenőrizni a teszteredményeket.

Az otthoni terhességi teszt pontossága változhat, attól függően, hogyan használja és milyen a menstruációs ciklusa. Az otthoni terhességi teszt pontosságának javítása érdekében érdemes odafigyelni a következő részletekre:

• Túl korai tesztelés. Nem szabad 12 DPO-nál korábban tesztelnie. A legjobb, ha megvárja a menstruáció esedékességét.
• A vizelet híg. Nem használ reggeli vizeletet, vagy túl sok folyadékot fogyasztott a teszt előtt. A hCG koncentrációja a vizeletében felhígul.
• Nem elég a várakozási idő. Az amerikai Női Egészségügyi Hivatal azt javasolja, hogy a teszt után legfeljebb 10 percet várjon az eredmények ellenőrzésére. Ez az időtartam adja a legpontosabb eredményt.
• A teszt nem elég érzékeny. Egyes terhességi tesztek érzékenyebbek, mint mások. Ha korán szeretné kimutatni a terhességet, kérjen a gyógyszerésztől egy érzékenyebb márkát.

Az otthoni terhességi teszt legjobb eredményeihez meg kell értenie, hogyan működnek a terhességi tesztek – és miért nem működnek megfelelően, ha túl korán vagy rosszul végzi el a terhességi tesztet.

A terhességi tesztek típusai

A terhességi teszteknek számos típusa létezik. Az orvosok gyakran rendelnek vérvizsgálatot a hCG-szint megértéséhez. Vásárolhat otthoni terhességi tesztet is, amellyel a vizeletben mérheti a hCG-szintet.

Hazai terhességi tesztek

Az otthoni terhességi teszt általában az első lépés annak megállapításában, hogy terhes lehet-e vagy sem. Háromféle otthoni terhességi teszt létezik:

A hagyományos terhességi tesztek vagy “pálcikák” a hCG szintjét mérik a vizeletben. Ezek egy rózsaszín “tesztvonallal” ellátott ablakkal rendelkeznek, amely akkor jelenik meg, ha a vizelete beitta a tesztcsíkot. Ha Ön terhes, egy második rózsaszín vonal jelenik meg az ablakban. Mivel a terhességi vonal halvány lehet, néha nehezebb értelmezni a hagyományos terhességi tesztet.

A digitális terhességi tesztek ugyanúgy mutatják ki a terhességet: a vizeletben lévő hCG szintjének mérésével. A digitális terhességi tesztek azonban pontosabb eredményt adhatnak egy “gyors tesztadásnak” nevezett módszerrel, amely akár három perc alatt egyszerű igen vagy nem eredményt adhat (ami könnyebben értelmezhető, mint azok a kis rózsaszín vonalak) – és még azt is megmondja, ha a terhességi teszt esetleg nem volt pontos.

A korai terhességi tesztek olyan hagyományos vagy digitális terhességi tesztek, amelyeket néhány nappal a várható menstruáció első napja előtt lehet használni. Egyes márkák a nők több mint 75%-ánál képesek kimutatni a hCG-szintet, öt nappal a várható menstruáció előtt. A korai terhességi tesztek azonban nem mindenki számára pontosak. Előfordulhat, hogy egyes nők vizeletében a teszt elvégzésekor nincs kimutatható hCG-szint. Ha negatív eredményt kap a korai terhességi tesztből, érdemes megvárni a várható menstruáció első napját egy második terhességi teszt elvégzésével.

Vérből végzett terhességi tesztek

Az orvos vérvizsgálatot végezhet annak megállapítására, hogy Ön terhes-e vagy sem. A mennyiségi teszt a hCG szintjét méri a szervezetében, a minőségi tesztek pedig a hCG jelenlétét. A mennyiségi teszteket a terhesség korai szakaszában a megnövekedett vagy csökkent hCG-szint ellenőrzésére használják.

Az otthoni terhességi tesztek akár 99%-os pontosságúak is lehetnek. Ha azonban bizonytalan az otthoni tesztek eredményeiben, vagy ellenőrizni szeretné azokat, érdemes időpontot egyeztetni a nőgyógyászával. Akkor is fontos időpontot kérnie egy véres terhességi tesztre, ha:

• A HPT-je negatív, és már három ciklust kihagyott.
• A gyanúja szerint valamilyen egészségügyi probléma okozhat téves eredményeket.
• Egyszer már volt vetélése vagy méhen kívüli terhessége.

A terhességi tesztekkel kapcsolatos gyakori kérdések

Amikor Ön TTC, a lehető legjobb eredményeket szeretné, hogy az otthoni terhességi tesztje pontos legyen. Hiszen kiábrándító lehet, ha hamis pozitív vagy hamis negatív eredményt kap, vagy ha megtudja, hogy a pozitív teszteredmény kémiai terhesség eredménye. Ennek eredményeképpen sok kérdés merülhet fel Önben az otthoni terhességi teszt elvégzésével kapcsolatban. Az alábbiakban válaszolunk a HPT-vel kapcsolatos legégetőbb kérdéseire:

Milyen korán lehet terhességi tesztet végezni?

A terhességi tesztet legkorábban 12 DPO-nál nem szabad elvégezni. Egyes HPT-márkák azt állítják, hogy már hat nappal a várható menstruáció kezdete előtt eredményt adnak. Ezek az eredmények azonban nem biztos, hogy olyan pontosak, és téves negatív vagy kémiai terhességből származó pozitív eredményt adhatnak. Ezt megelőzheti, ha tartja magát ahhoz az ajánláshoz, hogy a tesztelés legkorábban 12 DPO-nál kezdődik.

Mikor lesz pozitív a terhességi teszt eredménye?

Egyes nőknél a korai terhességi teszt eredménye már öt nappal a várható menstruáció előtt pozitív lehet – de fontos megérteni, hogy a terhességi teszt korai pozitív eredménye lehet kémiai terhesség, nem pedig életképes terhesség. Ezenkívül nem minden nőnél lesz kimutatható a hCG-szint a terhesség ilyen korai szakaszában. Ezért a legpontosabb eredmények érdekében továbbra is várnia kell 12 napot DPO, hogy terhességi tesztet végezzen.

Meg kell tennie a terhességi tesztet reggel vagy este?

A legjobb napszak a terhességi teszt elvégzésére a reggel, a nap első vizeletével. A vizelet hCG-szintje ebben a napszakban a legmagasabb, és a legnagyobb valószínűséggel HPT-vel mutatható ki. Ha azonban a várható menstruáció első napját követően tesztel, akkor is kaphat pozitív eredményt, ha éjszaka végez terhességi tesztet. Ennek oka, hogy a hCG szintje elég magas ahhoz, hogy a nap bármely szakában kimutatható legyen.