Milloin tehdä raskaustesti tieteen ja ovulaation perusteella

Kun yrität tulla raskaaksi (TTC), surullisenkuuluisa kahden viikon odotus voi tuntua siltä, että se jatkuu ikuisesti. Haluat tietää, oletko raskaana niin pian kuin mahdollista – mutta tiedät myös, että jos et odota sopivaa aikaa, tuloksena voi olla väärä negatiivinen tulos.

Vaikka tunnetkin ovulaation taustalla olevan tieteen, on vaikea vastustaa kiusausta testata aikaisin. Saatat löytää itsesi selailemasta loputtomasti internetiä esimerkiksi ”milloin tehdä raskaustesti” tai skannaamasta apteekkien hyllyiltä hienostuneita testejä, jotka väittävät tarjoavansa nopeinta ja tarkinta tulosta siinä toivossa, että lyhentäisit tuota kahden viikon odotusaikaa.

Saatat miettiä: Pitääkö minun tosiaankin odottaa niin kauan raskaustestin tekemistä? Vastaus on kyllä. Odottamalla vähintään kaksi viikkoa ennen raskaustestin tekemistä saat tarkimmat tulokset – ja saatat säästyä turhalta pettymykseltä.

Etkö usko meitä? Tässä on tieteellistä tietoa siitä, miksi kahden viikon odotus toimii:

Onko sillä väliä, milloin otat raskaustestin?

Lyhyesti sanottuna kyllä. Saatat olla innoissasi saadaksesi selville, oletko todella raskaana vai et, mutta raskaustestin ottaminen liian aikaisin voi johtaa väärän negatiiviseen tulokseen. Saatat myös saada väärän positiivisen tuloksen, jos unohdat tehdä toisen raskaustestin pari päivää positiivisen tuloksen saamisen jälkeen.

Kotitestien tarkkuus on rajallinen (jopa 75 %), joten haluat tehdä kaikkesi maksimoidaksesi raskaustestin tehokkuuden. Odottamalla sopivan ajan ennen testausta varmistat, että saat mahdollisimman tarkat tulokset valitsemastasi testistä riippumatta.

Vaihtoehtojen ymmärtäminen: Milloin on paras aika tehdä raskaustesti?

Joskus saatat olla epävarma siitä, onko liian aikaista tehdä raskaustesti. Toisinaan sinulla saattaa olla oireita, kuten myöhästyneet kuukautiset tai rintojen arkuus, mutta mietit, kannattaako odottaa, ennen kuin teet matkan apteekkiin.

On olemassa muutamia eri tapoja määrittää paras aika tehdä raskaustesti. Näin tiede sanoo siitä, milloin testiä kannattaa tehdä ja milloin ei:

Kiertoosi perustuen

Itse asiassa raskaustestin tekemistä kannattaa odottaa seuraavan odotetun kuukautisesi ensimmäiseen päivään. Jos teet testin useita päiviä ennen kuukautisia, saat todennäköisesti negatiivisen tuloksen, vaikka voisit silti olla raskaana.

Tee kotiraskaustesti (HPT) vähintään yksi päivä seuraavien kuukautisten arvioidun alkamispäivän jälkeen. Jos sinulla on 28 päivän kierto, odota, kunnes:

• 29 päivää viimeisen kuukautisesi ensimmäisen päivän jälkeen
• 14 päivää ovulaation jälkeen (DPO)

Jos et seuraa kiertoasi, sen tekemisestä on monia etuja. Miran hedelmällisyyspakkauksen käyttäminen voi auttaa sinua tietämään ovulaatiosi ajankohdan seuraamalla tarkkoja LH-tasojasi. Yhdistettynä AI:n henkilökohtaiseen sykliennusteeseen tämä auttaa sinua testaamaan oikeaan aikaan.

Ovulaation perusteella

Sen lisäksi, että odotettavissa olevien kuukautisten ensimmäiseen päivään asti odotetaan, on suositeltavaa tehdä raskaustesti aikaisintaan 12 päivää ovulaation jälkeen (DPO).

Varhaisraskaustestin ottamisajankohta liittyy siihen, milloin ovulaatio tapahtuu ja milloin implantaatio tapahtuu.

Vaikka usein uskotaan, että ovulaatio tapahtuu 14 päivää ennen seuraavien kuukautisten alkamista, varsinainen ovulaatiopäivä vaihtelee naisittain ja sykleittäin. Siksi on tärkeää seurata ovulaatiotasi Mira-tuotteen kaltaisella tuotteella, kun yrität tulla raskaaksi.

Implantaatio tapahtuu sen jälkeen, kun munasolu on vapautunut munanjohtimeen, hedelmöittynyt siittiöiden toimesta ja istutettu itse kohdun seinämään, jossa raskaudenaikainen kehitys alkaa. Teknisesti ottaen implantaation pitäisi tapahtua 9 päivää ovulaation jälkeen. Todellinen vaihteluväli on kuitenkin 6-12 DPO, ja 84 % tapahtuu 8-10 DPO:n välillä.

Lannoitettu munasolu ei tuota raskaushormonia ihmisen koriongonadotropiinia eli hCG:tä ennen kuin se on täysin istutettu kohdun seinämään.

Kun implantaatio on valmis, hCG-tasot alkavat kaksinkertaistua noin 48 tunnin välein.

HCG:n perusarvot ja hCG:n kaksinkertaistumismalli vaihtelevat kuitenkin suuresti naisesta toiseen. Myös saman naisen raskauksissa voi olla erilaisia hCG-tasoja. Yhdessä ovulaation ja implantaation ajoituksen kanssa nämä tekijät vaikuttavat siihen, milloin raskaustesti kannattaa tehdä ja odottaa saavansa positiivisen tuloksen.

Jos tunnet olevasi raskaana

Joskus raskauden oireita voi alkaa esiintyä jo ennen kahden viikon odotusaikaa. Joitakin mahdollisen raskauden varhaisia oireita (poisjääneiden kuukautisten lisäksi) ovat muun muassa:

• Herkät tai turvonneet rinnat
• Pahoinvointi ja/tai oksentelu
• Vahvistunut virtsaaminen
• Väsymys
• Tuntuu ”erilaiselta” kuin ennen

Voit tehdä raskaustestin, jos sinulla on oireita, mutta sinun on hyvä tietää, että voit saada väärän negatiivisen tuloksen.

On olemassa myös niin sanottu kemiallinen raskaus, joka on ennenaikainen raskaudenkeskeytys, joka tapahtuu pian implantaation jälkeen.

Viikko ovulaation jälkeen hedelmöittynyt munasolu istuttaa itsensä kohdun seinämään. Se alkaa tuottaa raskaushormoni hCG:tä. Saatat saada positiivisen raskaustestituloksen tällä hetkellä. Jostain syystä implantaatio ei kuitenkaan välttämättä kehity, jolloin raskaustesti on negatiivinen muutamaa viikkoa myöhemmin. Yleensä sinulla ei ole muita raskauden merkkejä kemiallisessa raskaudessa, mutta se ei tarkoita, että se olisi mahdotonta.

Kemialliset raskaudet ovat yleisiä, ja niitä on 50-60 prosenttia ensiraskauksista. Kemiallinen raskaus johtuu useimmiten kromosomipoikkeavuuksista.

Kemiallisesta raskaudesta voi saada positiivisen raskaustestituloksen, jos testi tehdään liian aikaisin, mikä ei teknisesti ottaen ole väärä positiivinen tulos, koska olit raskaana. Voit välttää kemiallisesta raskaudesta johtuvan positiivisen testituloksen testaamalla aikaisintaan kuukautisten poisjäännin ensimmäisenä päivänä.

Testaa oikein: Raskaustestin yksityiskohtien ymmärtäminen

Tarkan raskaustestituloksen saamisessa yksityiskohdilla on merkitystä. Raskaustestin ottaminen väärään aikaan tai raskaustestin käyttäminen väärin voi johtaa väärän negatiiviseen tai väärän positiiviseen tulokseen.

Kotiraskaustestien tulokset ovat jopa 99-prosenttisen tarkkoja jääneiden kuukautisten jälkeisenä päivänä, mutta ne voivat olla epätarkempia muina aikoina. Tarkkuuden vaihtelu johtuu muutamasta tekijästä:

• Kotiraskaustestin oikea käyttö.
• Tietää viimeisten kuukautisten ensimmäisen päivän.
• Tietää ovulaatio- ja kuukautiskiertosi päivämäärät.

Miten raskaustestit toimivat

Kotiraskaustestit havaitsevat virtsasta ihmisen koriongonadotropiiniksi (HCG) kutsutun hormonin. Elimistösi ei tuota HCG:tä ennen kuin hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy istutuksen aikana. Tämä tapahtuu yleensä 7-12 DPO:n välisenä aikana.

Raskauden ensimmäisille viikoille on olemassa tavanomaiset hCG-tasot. Alla olevat viikot perustuvat viimeisten kuukautisten (LMP) ensimmäiseen päivään:

• 3 viikkoa – 5 – 50 mIU/mL
• 4 viikkoa – 5 – 426 mIU/mL
• 5 viikkoa – 18 – 7 340 mIU/mL
• 6 viikkoa – 1 080 – 56 500 mIU/mL

Raskausdiagnoositesteissä käytetään positiivisen tuloksen havaitsemisessa vähimmäistasoa. On joitakin tärkeitä lukuja hCG:n havaitsemisesta, jotka sinun tulisi tietää:

• hCG:n kokonaisalueen havaitseminen – 10 mIU/mL – 100 mIU/mL
• hCG:n keskimääräinen havaitseminen – 25 – 50 mIU/mL
• hCG:n varhaistuloksen testin havaitseminen – 25 mIU/mL

Nämä testitilastot kattavat myös digitaaliset testit ja raskauden varhaistuloksen testit. Lääketieteen ammattilaisten mukaan positiivinen raskaus on 25 mIU/mL hCG:tä tai enemmän. Edellä lukemistasi luvuista näet, miksi odottaminen on paras vaihtoehto.

Jos teet kotiraskaustestin liian aikaisin, saatat saada väärän negatiivisen tuloksen, mikä tarkoittaa, että olet itse asiassa raskaana, mutta testi antoi negatiivisen tuloksen.

Se johtuu yksinkertaisesti siitä, että hCG-hormonisi ei ole vielä saavuttanut raskaustestin kynnysarvoa. Odota, kunnes kuukautisesi jäävät väliin tai 1-2 päivää myöhemmin, sillä kuukautisesi voivat olla myöhässä. Näin vältät väärän negatiivisen testituloksen ja säästät rahaa.

Milloin raskaustesti on tarkin?

Jotkin vuorokaudenajat ovat parempia kuin toiset kotiraskaustestin tekemiseen. Jos testaat ennen kuukautisten alkamista, kannattaa testata aamuvirtsalla, jonka hCG-pitoisuus on suurempi. Voit testata mihin aikaan päivästä tahansa, jos kuukautisten poisjääntipäivä on ohi. Siihen mennessä hCG-tasosi pitäisi olla tarpeeksi korkea, jotta voit havaita, jos olet raskaana.

Vinkkejä raskaustestin tekemiseen

Kotiraskaustestin käyttäminen on melko helppoa. Kaikki HPT-testit ovat virtsatestejä, ja niissä käytetään usein testitikkua, jota pidät virtsavirtaasi. Näin käytät kotiraskaustestiä oikein:

1. Osta testi ja tarkista pakkauksessa oleva viimeinen käyttöpäivä.
2. Lue testin ohjeet ja noudata niitä huolellisesti.
3. Käytä päivän ensimmäistä virtsaa saadaksesi korkeimman hCG-pitoisuuden.
4. Lue tulokset testin ohjeiden perusteella.

Jos et ole varma, että testasit oikein, ota yksinkertaisesti uusi testi. Monet HPT:t tulevat kahden tai kolmen testin pakkauksissa. Osta monipakkauksia, jos haluat tarkistaa testitulokset kahteen kertaan.

Kotiraskaustestin tarkkuus voi vaihdella riippuen siitä, miten käytät sitä ja kuukautiskierrostasi. Parantaaksesi kotiraskaustestin tarkkuutta kannattaa kiinnittää huomiota seuraaviin yksityiskohtiin:

• Testaa liian aikaisin. Sinun ei pitäisi testata aikaisemmin kuin 12 DPO. On parasta odottaa, kunnes kuukautiset ovat tulossa.
• Urin on laimeaa. Et käytä aamuvirtsaa tai juo liikaa nestettä ennen testiä. Virtsasi hCG-pitoisuus on laimentunut.
• Ei tarpeeksi odotusaikaa. Yhdysvaltain naisten terveysvirasto suosittelee odottamaan tulosten tarkistamista enintään 10 minuuttia testin jälkeen. Tämä aika antaa tarkimman tuloksen.
• Testi ei ole tarpeeksi herkkä. Jotkut raskaustestit ovat herkempiä kuin toiset. Jos haluat havaita raskauden varhaisessa vaiheessa, pyydä apteekista herkempää merkkiä.

Kotiraskaustestin parhaiden tulosten saamiseksi sinun on ymmärrettävä, miten raskaustestit toimivat – ja miksi ne eivät välttämättä toimi kunnolla, jos teet raskaustestin liian aikaisin tai väärällä tavalla.

Raskaustestien tyypit

Raskaustestejä on saatavana useita erilaisia. Lääkärit määräävät usein verikokeen hCG-tasojesi ymmärtämiseksi. Voit myös ostaa kotiraskaustestin, jolla mitataan hCG-tasot virtsasta.

Kotiraskaustestit

Kotiraskaustesti on yleensä ensimmäinen askel sen selvittämisessä, voisitko olla raskaana vai et. Kotiraskaustestejä on kolmenlaisia:

Traditionaaliset raskaustestit eli ”tikut” mittaavat hCG-tasoja virtsassasi. Niissä on ikkuna, jossa on vaaleanpunainen ”testiviiva”, joka näkyy, kun virtsasi on imeytynyt testiliuskaan. Jos olet raskaana, ikkunaan ilmestyy toinen vaaleanpunainen viiva. Koska raskausviiva voi olla heikko, perinteisen raskaustestin tulkinta on joskus vaikeampaa.

Digitaaliset raskaustestit havaitsevat raskauden samalla tavalla: mittaamalla virtsan hCG-pitoisuutta. Digitaaliset raskaustestit voivat kuitenkin antaa tarkempia tuloksia käyttämällä menetelmää, jota kutsutaan ”nopeaksi määritystoimitukseksi” ja joka voi antaa yksinkertaisen kyllä- tai ei-tuloksen jo kolmessa minuutissa (joka on helpompi tulkita kuin nuo pienet vaaleanpunaiset viivat) – ja jopa kertoa, jos raskaustesti ei ehkä ole ollut tarkka.

Vaikaiset raskaustestit ovat perinteisiä tai digitaalisia raskaustestejä, joita voidaan käyttää useita päiviä ennen odotettavissa olevien kuukautisten ensimmäistä päivää. Joillakin tuotemerkeillä voidaan havaita hCG-tasot yli 75 prosentilla naisista viisi päivää ennen odotettuja kuukautisia. Varhaiset raskaustestit eivät kuitenkaan ole tarkkoja kaikkien kohdalla. Joillakin naisilla ei välttämättä ole havaittavia hCG-pitoisuuksia virtsassaan testin tekohetkellä. Jos varhaisraskaustestin tulos on negatiivinen, kannattaa odottaa odotettavissa olevien kuukautisten ensimmäiseen päivään asti toisen raskaustestin tekemisellä.

Verestä tehtävät raskaustestit

Lääkärisi voi tehdä verikokeen määrittääkseen, oletko raskaana vai et. Kvantitatiivinen testi mittaa hCG:n määrää elimistössäsi, ja kvalitatiiviset testit mittaavat hCG:n läsnäoloa. Kvantitatiivisia testejä käytetään alkuraskauden kohonneen tai alentuneen hCG-tason seurantaan.

Kotiraskaustestit voivat olla jopa 99 % tarkkoja. Jos olet kuitenkin epävarma kotitestien tuloksista tai haluat varmistaa ne, on hyvä ajoittaa aika gynekologin vastaanotolle. On myös tärkeää varata aika veriraskaustestiin, jos:

• HPT-testisi ovat negatiivisia, ja olet jättänyt kolme kierrosta väliin.
• Epäilet, että jokin terveysongelma voi aiheuttaa vääriä tuloksia.
• Historiassasi on ollut keskenmenoja tai kohdunulkoisia raskauksia.

Yleisiä kysymyksiä raskaustesteistä

Kun olet TTC:ssä, haluat parhaita mahdollisia tuloksia varmistaaksesi, että kotiraskaustestisi on tarkka. Loppujen lopuksi voi olla pettymys saada väärä positiivinen tai väärä negatiivinen tulos tai saada tietää, että positiivinen testitulos oli seurausta kemiallisesta raskaudesta. Tämän vuoksi sinulla saattaa olla paljon kysymyksiä kotiraskaustestin tekemisestä. Vastaamme alla joihinkin polttavimpiin kysymyksiisi HPT:stä:

Miten aikaisin voit tehdä raskaustestin?

Raskaustesti tulisi tehdä aikaisintaan 12 DPO. Jotkin HPT-merkit saattavat väittää antavansa tuloksia jo kuusi päivää ennen odotettujen kuukautisten alkamista. Nämä tulokset eivät kuitenkaan välttämättä ole yhtä tarkkoja ja voivat johtaa väärään negatiiviseen tai positiiviseen tulokseen kemiallisesta raskaudesta. Voit estää tämän noudattamalla suositusta testata aikaisintaan 12 DPO.

Kuinka pian raskaustesti antaa positiivisen tuloksen?

Joillakin naisilla varhaisraskaustestin tulos voi antaa positiivisen tuloksen jo viisi päivää ennen odotettavissa olevia kuukautisia – mutta on tärkeää ymmärtää, että varhaisen positiivisen tuloksen saaminen raskaustestistä voi johtua kemiallisesta raskaudesta eikä elinkelpoisesta raskaudesta. Lisäksi kaikilla naisilla ei ole havaittavia hCG-tasoja näin varhaisessa vaiheessa raskautta. Siksi sinun tulisi silti odottaa 12 päivää DPO tehdessäsi raskaustestiä tarkimpien tulosten saamiseksi.

Tehdäänkö raskaustesti aamulla vai illalla?

Paras vuorokaudenaika raskaustestin tekemiseen on aamulla, päivän ensimmäisen virtsan kanssa. Virtsan hCG-pitoisuus on korkeimmillaan tähän aikaan päivästä, ja se havaitaan todennäköisimmin HPT-testillä. Jos kuitenkin testaat odotetun kuukautisesi ensimmäisen päivän jälkeen, saatat silti saada positiivisen testituloksen, jos teet raskaustestin yöllä. Tämä johtuu siitä, että hCG-tasot ovat riittävän korkeat havaittaviksi mihin vuorokaudenaikaan tahansa.