Qualcosa nella tua giornata non sembra proprio a posto. Avere dolori di stomaco, ma non abbastanza sicuro che cosa potrebbe essere la causa?
“Un mal di stomaco è molto comune e può essere collegato a qualsiasi numero di problemi di salute”, ha spiegato il dottor John Boger, gastroenterologo Geisinger. “Spesso va via da solo; altre volte potrebbe essere un sintomo di qualcosa di più serio.”
Ecco alcune cause diverse per un mal di stomaco e quando potrebbe essere necessario vedere un medico.
Stress
È una sensazione comune quando hai un grande evento o una presentazione in arrivo: inizi a sentire la nausea o come se il tuo stomaco fosse pieno di farfalle.
Che tu sia stressato, nervoso o anche sovraeccitato, qualsiasi emozione può causare una risposta fisica. Questi cambiamenti possono avere un impatto su ogni sistema principale, compreso il tuo sistema digestivo.
Lo stress non solo aumenta le tue emozioni ma anche le funzioni fisiche del tuo corpo. Lo stress può mandare il tuo sistema digestivo in overdrive, il che può causare mal di stomaco o nausea. Un mal di stomaco dovuto allo stress non è in genere un motivo di preoccupazione e andrà via da solo.
Intossicazione alimentare
È sempre importante tenere traccia di ciò che si mangia, soprattutto quando si cena fuori. I sintomi dell’avvelenamento da cibo possono spesso comparire entro poche ore dal consumo di cibo contaminato. Questi includono spesso nausea, vomito, diarrea e dolore addominale.
“La maggior parte delle volte l’intossicazione alimentare è lieve e si risolve in pochi giorni e senza trattamento. Monitorate il vostro stato e consultate un medico se i sintomi persistono o diventano più gravi”, ha detto il dottor Boger.
Indigestione
L’indigestione è anche molto comune e può derivare da alcune abitudini di vita o scelte alimentari. Se mangiate certi cibi, mangiate troppo velocemente, fumate, bevete alcolici o siete spesso affaticati, potreste avere un’indigestione.
“Si può provare una sensazione di bruciore, gonfiore, gas, eruttazione o dolore”, ha detto il dottor Boger. “È importante mangiare e bere con moderazione ed essere consapevoli di ciò che si sta ingerendo e quanto velocemente.”
Sindrome dell’intestino irritabile
Se si verificano dolori di stomaco su base regolare, si può avere la sindrome dell’intestino irritabile (IBS). L’IBS è una condizione comune e può causare sintomi come crampi, gonfiore, gas e stitichezza.
L’IBS è una condizione cronica che richiede una gestione a lungo termine. Gestire alcune cose nella tua vita come la dieta e lo stress può aiutare a mantenere i sintomi sotto controllo.
Gastroparesi
Nausea, bruciore di stomaco, vomito o sensazione di sazietà veloce sono sintomi di una condizione rara ma seria chiamata gastroparesi. La causa esatta della gastroparesi è spesso sconosciuta, ma a volte può essere causata da diabete incontrollato di tipo 1 e 2, narcotici o antidepressivi, sclerosi multipla o una lesione di un nervo importante chiamato nervo vago. Quando si ha la gastroparesi, i muscoli dello stomaco rallentano o smettono di svuotare correttamente il cibo nell’intestino.
“La gastroparesi è una condizione cronica, ma è importante ottenere una diagnosi corretta in modo da voi e il vostro medico può aiutare a gestirla, soprattutto se si soffre anche di diabete,” ha detto il dottor Boger.
Quando consultare il medico
I problemi di stomaco che persistono per alcuni giorni o più possono segnalare qualcosa di più serio. E diagnosticare le condizioni gastrointestinali non è sempre facile.
Parla con il tuo medico di qualsiasi dolore di stomaco irregolare o frequente, diarrea, nausea o costipazione.
“È importante tenere traccia di ciò che consumi o se c’è qualcosa nel tuo stile di vita che può causare dolore allo stomaco ed effetti collaterali spiacevoli”, ha sottolineato il dottor Boger. “Essere consapevoli di tutti i sintomi evidenti che si verificano con il dolore addominale può aiutare a scoprire quale può essere la causa.”
Gastroenterologo Dr. John Boger, MD, vede i pazienti al Geisinger Wyoming Valley Medical Center di Wilkes-Barre. Per fissare un appuntamento con il dottor Boger o un altro gastroenterologo di Geisinger, chiamare il numero 800-275-6401 o visitare Geisinger.org.
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