Come diventare un istruttore di fitness di gruppo con poca esperienza

* Se vuoi diventare un istruttore di fitness ma ti manca l’esperienza, ti racconterò la mia storia e ti mostrerò come puoi fare gli stessi passi per mettere un piede nella porta”.

Non ho mai pensato che sarei diventato un istruttore di fitness di gruppo. Non ho cercato l’industria del fitness. L’industria del fitness ha scelto me. Non posso esprimere quanto sono grata di lavorare in un campo che mi appassiona. Ogni giorno è una fatica, ma amo fare questo lavoro perché è gratificante.

Da quando ho lasciato il mio lavoro a tempo pieno (un anno fa), le persone mi hanno chiesto come ho fatto a diventare un istruttore di fitness. Poi vogliono sapere come possono fare lo stesso.

Sono stato fortunato…

Ho saltato l’insegnamento nelle palestre locali e sono passato direttamente all’insegnamento in studi e boutique. Se sai qualcosa sul fitness di gruppo, ci sono livelli di coaching.

È inaudito passare da poca esperienza a insegnare in una boutique di fitness. La mia laurea è in scienze politiche, non in kinesiologia. Non avevo mai insegnato in una “palestra” prima.

In effetti, non avevo mai avuto un lavoro nel settore del fitness prima della Row House. Sono letteralmente diventato un istruttore di fitness di gruppo con poca esperienza! Il fitness sta cambiando e le palestre stanno cercando l’autenticità.

Stanno cercando il vero te, indipendentemente dal tuo background!

Innanzitutto, decidi cosa vuoi

Chiudi gli occhi per un secondo. Immagina di essere pagato per allenarti. Sembra un sogno!

Anche se questa carriera è affascinante, richiede un duro lavoro. Allenare in certi studi di fitness può essere fisicamente impegnativo. A volte si spendono più energie durante una lezione che i membri!

A differenza dei personal trainer, gli istruttori di fitness lavorano con i membri. Tienilo a mente. Se vuoi insegnare una classe che non richiede attività fisica, guarda il Pilates, lo yoga, o il fitness di gruppo del boot camp. Puoi insegnare senza dover fare attività fisica.

Prossimo, è il momento di decidere quante classi vuoi insegnare. Vuoi insegnare part-time o a tempo pieno? Sarà un’attività secondaria o una carriera? Conosco molte persone che insegnano part-time.

Se stai cercando di farne una carriera, è sicuramente possibile. Il fitness è un’industria da miliardi di dollari. Il fitness di gruppo costituisce una grande percentuale delle entrate. Si possono fare soldi, ma è anche competitivo.

Se stai cercando di fare carriera, ci vorrà tempo, pazienza e apertura mentale. Devi essere in grado di essere flessibile e professionale. Le cose cambiano costantemente, quindi sii pronto ad adattarti.

E Covid-19?

Credo fermamente che l’industria del fitness si riprenderà. Ricordate quando ho parlato di essere pronti ad adattarsi? L’industria del fitness cambia costantemente adattandosi all’ambiente.

Questa pandemia ha aperto la finestra per il fitness online e le opportunità di formazione e innovazione attraverso applicazioni come Zoom e Peloton. Ho tenuto diverse lezioni di fitness su Zoom e su Facebook Live. Ho anche lanciato il mio primo ebook di fitness, The 14-Day Starter Pack.

Le opportunità sono infinite e non importa se stai insegnando online o di persona, se c’è una volontà c’è un modo!

Passi da fare per diventare un istruttore di fitness di gruppo

Passo 1: Prendi una classe

Se non hai preso una classe in uno studio di fitness, dovresti! L’esperienza in uno studio è molto diversa rispetto alla tua palestra media – dalle luci, alla musica a bomba, e ai vantaggi/amenità.

Ogni istruttore porta la propria personalità alla classe. Mentre segui le loro lezioni, studiale e prendi appunti!

Si noterà che gli istruttori di fitness negli studi sono frizzanti e hanno una certa precisione nei loro consigli e istruzioni.

Passo 2: Costruire una presenza online

Ho pubblicato il mio primo video di fitness su Facebook nel 2014, non sapevo cosa diavolo stessi facendo. Ho ricevuto un sacco di commenti negativi così ho smesso.

Nel 2016, ho trovato il coraggio di iniziare a postare ogni giorno, e ben presto ho ricevuto richieste di video. Poi, un paio d’anni dopo, ho iniziato a bloggare!

Ho iniziato a bloggare prima di ottenere il mio primo lavoro nel fitness! Ho scelto Facebook come social media di riferimento perché i miei amici erano già lì! Mi hanno dato un feedback immediato e ho potuto fare pratica quanto volevo prima che contasse.

Passo 3: Ottenere una certificazione nazionale di fitness di gruppo

Non è necessario ottenere una certificazione nazionale, ma ti consiglio vivamente di investire per ottenerla! Ogni lavoro per cui ti candidi ti chiederà se ne hai una. A volte è richiesto e a volte ti faranno completare la loro formazione specifica.

Ci sono molti tipi diversi di certificazioni di fitness di gruppo, una nazionale vi darà la maggior flessibilità e la possibilità di lavorare ovunque nel paese o aprire la vostra attività.

È importante notare che dovrai comunque ottenere altre certificazioni e trianing per insegnare. Ogni stile di esercizio di gruppo richiede la propria certificazione aggiuntiva.

Passo 4: Parlare con qualcuno che allena in uno studio per un consiglio

Prima di fare domanda alla Row House, ho parlato con un amico che era un istruttore di ciclismo. Mi ha praticamente raccontato i pro e i contro del lavorare e dell’allenare in uno studio. Mi ha anche incoraggiato a continuare la mia ricerca per trovare uno studio che mi avrebbe concesso un’opportunità.

Passo 5: Cerca gli studi di fitness vicino a te

Non raccomanderei di cercare uno studio che sia ben stabilito a meno che tu non abbia costruito delle relazioni con quello studio di fitness. Ti consiglio di trovare degli studi che sono appena agli inizi o che sono aperti solo da pochi mesi o giù di lì. Questo aumenterà le vostre possibilità di assicurarvi un colloquio.

Passo 6: Applicare

Devo dire di più? Mettiti in gioco! Chiedi agli studi locali via Instagram o Facebook messenger la disponibilità attuale di lavoro.

Passo 7: Distruggi il colloquio

Non voglio sembrare esuberante ma ho distrutto ogni singolo colloquio. Sono 4 su 4! E sono istruttore di fitness di gruppo da poco più di un anno!

Questo è incredibile perché stai parlando di me, una persona che soffre sia di ansia che di sindrome dell’impostore. Come ho fatto a schiacciare l’intervista?

Sono stato me stesso e mi sono appassionato ad aiutare le persone. Ascolta, se non hai esperienza le aziende ti daranno una possibilità se possono SENTIRE il tuo potenziale.

Passo 8: Un’audizione vincente

Per superare l’audizione servono 6 cose:

1. Personalità (Sii divertente, sciocco e stravagante)

1. Energia accattivante (Sapere quando spegnere e abbassare)

1. Spunti motivazionali ( “Puoi farcela”, “ce la puoi fare”, “great job team”, “way to work” o spunti eccellenti per la motivazione)

1. Musicalità (Sentirsi bene e a proprio agio con la musica che si sta allenando)

1. Stile (Mostrate loro la vostra incredibile personalità: sorriso contagioso, battute, e come coinvolgi la stanza)

1. Istruzione (Dare spunti istruttivi sulla forma e la tecnica in relazione all’esercizio che stanno eseguendo)

Infine, quando stai facendo un’audizione, comportati come se stessi allenando una stanza piena di persone, chiama i loro nomi, fai i complimenti, e fai finta che siano davvero lì