Quando hai la tosse, proverai quasi tutto per sentirti meglio. I farmaci da banco forniscono un’opzione conveniente, ma quale si dovrebbe scegliere? I decongestionanti sono una scelta potenzialmente utile. Anche se non sono progettati specificamente per il sollievo della tosse, possono aiutare a ridurre al minimo i sintomi mentre portano ulteriori vantaggi per combattere il raffreddore.
Da un’occhiata agli ingredienti del prodotto, e probabilmente vedrai fenilefrina o pseudoefedrina sulla lista. Mentre una varietà di ingredienti funzionano come decongestionanti, questi due sono i più comuni. A seconda del prodotto, i farmaci per il raffreddore e il seno Mucinex® contengono uno di questi decongestionanti come ingredienti attivi. Mucinex® Fast-Max Day Time Severe Congestion & Cough e Mucinex® Sinus-Max® Pressure & Pain contengono entrambi fenilefrina, mentre Mucinex® D contiene pseudoefedrina. Questo permette a più aria di passare liberamente attraverso il naso e porta a tessuti nasali più asciutti e meno muco che drena nella parte posteriore della gola. Conosciuto come gocciolamento postnasale, questo drenaggio può causare tosse e problemi correlati come dolore alla gola e difficoltà di deglutizione. In altre parole, quando i decongestionanti riducono il gocciolamento postnasale, tenderai a tossire meno spesso e a provare meno dolore e disagio.
Quando hai la tosse, c’è una buona probabilità che tu abbia a che fare anche con altri sintomi, come la pressione del seno e un naso chiuso o che cola. Poiché i decongestionanti costringono i vasi sanguigni, anche questi sintomi tendono a migliorare. Meno congestionato sei, più probabilità hai di riposare e recuperare. Se prendi un farmaco per la tosse multisintomo, come Maximum Strength Mucinex® Fast-Max® Cold, Flu & Sore Throat Liquid, raccoglierai i benefici di un decongestionante – più un espettorante per sciogliere il muco, un soppressore della tosse per ridurre la tosse e un antidolorifico per qualsiasi dolore alla gola o ai seni.
Le abitudini dello stile di vita possono fare molto per alleviare i sintomi della tosse, da sole o insieme ai farmaci.
- Stare idratati. Bere molta acqua o altri liquidi aiuta a diluire il muco in gola.
- Succhia una pastiglia. Le pastiglie per la gola sono conosciute come gocce per la tosse per una buona ragione. Lascia che una pastiglia si sciolga in bocca per lenire la tua gola e per alleviare una tosse secca e solleticante.
- Utilizza un umidificatore. L’aria secca può peggiorare il dolore alla gola e la tosse. Un umidificatore può aiutare mantenendo umida l’aria che si respira.
- Riposo. Risparmiare sul riposo quando si ha la tosse o il raffreddore rende la guarigione più difficile. Permettetevi di rilassarvi e dormire come necessario.
- Mucinex: Mucinex® Fast-Max Day Time Congestione grave & Tosse
- Mucinex: Forza massima Mucinex® D
- Harvard Health Publications: Nessun problema di tosse
- Università del sistema sanitario del Michigan: Trattare un mal di gola causato da gocciolamento postnasale
- Mucinex: Sinus-Max® Pressione &Capsule per il dolore
- Università del Maryland Medical Center: Tosse
- Salute quotidiana: 8 modi che potresti peggiorare il tuo raffreddore