La gravidanza è essenzialmente 40 divertenti settimane di preoccupazione, eccitazione, stupore, riflessione e la miriade di indegnità che ti fanno rimpiangere un tempo in cui ridere non ti faceva pisciare addosso e “scoregge ambulanti” non era un concetto che comprendevi a livello profondo. Ahimè, proprio quando sei pronta a trovare un paio di mutande filtrate per evitare l’imbarazzo, noti un gorgoglio sotto il tuo esofago. Hai sempre ruttato dopo aver bevuto una bibita, ma ora? Continuano ad arrivare. Un sacco. In effetti, non hai mai ruttato così tanto in vita tua. Ti starai chiedendo: perché rutto così tanto durante la gravidanza?
Se hai indovinato “ormoni”, hai ragione. Proprio come la maggior parte delle cose durante la gravidanza, gli ormoni sono da biasimare. In questo caso, è il progesterone, secondo la Mayo Clinic, che causa un rallentamento del tratto digestivo. Questa digestione rallentata provoca un eccesso di gas nello stomaco, che a sua volta ti fa ruttare come un camionista che viaggia da solo tracannando Mountain Dew da una bottiglia da 2 litri come se fosse il suo lavoro.
Purtroppo, la tua digestione diventa solo più lenta e i tuoi sintomi più pronunciati con il passare delle settimane di gravidanza. Più grande diventa la tua pancia, più pressione sullo stomaco e sull’intestino e più facile è per il gas trovare tasche in cui nascondersi – pronto a sorprenderti da una parte o dall’altra.
Non sorprende che alcune donne sperimentino questo fenomeno all’estremo. Le donne che hanno problemi di reflusso (GERD), che sia iniziato con la gravidanza o meno, tendono a ruttare più delle altre donne incinte. È un effetto collaterale a volte doloroso del loro GERD. Il tipo di rutto sperimentato durante i periodi di reflusso fastidioso è in realtà diverso dal vostro rutto medio quotidiano. Questi rutti sono chiamati rutti sopragastrici, secondo l’American Journal of Gastroenterology. L’articolo ha notato che il “rutto sopragastrico è una peculiarità comportamentale. Durante questo tipo di rutto, l’aria della faringe viene aspirata o iniettata nell’esofago, dopo di che viene immediatamente espulsa prima che abbia raggiunto lo stomaco”.
Ho sperimentato questi con una certa gravità durante la mia seconda gravidanza, sembra l’incrocio tra un singhiozzo e un rutto, e possono accadere in rapida successione dopo aver mangiato o sdraiato per qualsiasi periodo di tempo. Bruciano da matti. Avete mai sniffato accidentalmente della soda su per il naso mentre ridevate? Immaginate quella terribile sensazione in fondo alla gola, ancora e ancora. Di nuovo, questa è solo una di quelle indegnità che alcuni di noi devono sopportare per poter avere la squallida perfezione dei nostri bambini.
Parlando dei bambini che nascono da donne che ruttano. È probabile che se chiedete a vostra nonna o prozia perché state ruttando così tanto durante la gravidanza, la risposta non sarà che il progesterone sta rallentando la vostra digestione. Probabilmente vi diranno che significa che avrete un bambino peloso. Ora, per esperienza personale e completamente aneddotica, mia figlia era una palla di pelo infantile. Ma, di nuovo, lo era anche mio figlio. Entrambi sono nati con adorabili teste di capelli da vecchio (stempiatura, ma tanti capelli sui lati e sulla schiena), e spalle e orecchie pelose.
E si scopre che c’è del vero in questo mito. Uno studio fatto alla Johns Hopkins ha trovato che la “semplice relazione lineare tra la gravità del bruciore di stomaco e il volume dei capelli era significativa”.
Si è scoperto che l’ormone estrogeno, che può causare bruciori di stomaco e rutti in tarda gravidanza, è anche responsabile della crescita dei capelli nel grembo materno, e che le donne che sperimentano più bruciori di stomaco hanno più capelli piccoli. Ben fatto, nonna. Avevi ragione. Forse non hai azzeccato la parte ormonale, ma chi se ne frega? Ora mi chiedo su cos’altro abbiano ragione. Forse dovrei stare alla larga da qualsiasi crepa sul marciapiede, giusto per essere sicuro.
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