ヘモグロビンの低下による選手貧血、鉄欠乏性貧血が話題になっていますね。 ただし、いわゆる「偽貧血」と混同しないように。 3664>
Haemoglobin in athletes
Haemoglobin levels are reduced than critical limit, when oxygen transport to tissues and CO2 elimination by tissues are affected.The following we clarify differences and everything you need to know if you are athlete and have low haemoglobin.Haemoglobin in athletes
When are brought on the tissue is affected. これはエネルギー生産に直接影響を与え、肉体労働や運動を行うスポーツマンやスポーツウーマンにとって、より逆効果な状況です。
なぜかというと、どんなスポーツ選手でもこのヘモグロビンの不足を補う必要があり、これは心筋の仕事の増加を通じて行われ、運動後の疲労の増加や回復を遅らせることにつながるからです。
ヘモグロビンの低下とは
赤血球は、組織に酸素を運び、ヘモグロビンと結合して必要なエネルギーを生産する役割を担っています。 したがって、赤血球やヘモグロビンの減少は、アスリートの身体的パフォーマンスに悪影響を及ぼします。
それだけではありません。 ヘモグロビンが正常でもフェリチンが低いと、スポーツのパフォーマンスが低下し、機能性貧血と呼ばれるようになり、既存のレベルに応じて鉄分の補給が必要になります。
その逆で、ヘモグロビンが少なくても鉄の値が正常な場合は、スポーツ貧血や偽貧血と呼ばれます。
偽性貧血では鉄の不足はなく、このタイプの貧血が起こったときに体内で活性化するメカニズムは、体が適応し、慢性的なトレーニングに反応して血漿量が増え、最終的に組織への酸素の輸送が改善されるため、長期的には有益であると多くの専門家が指摘している。
アスリートのヘモグロビンの正常値とは？
アスリートのヘモグロビンが低いのは、その人の正常値より低いレベルになったときと考えられます。
したがって、アスリートの標準レベルに基づいて、実際に貧血であるかどうかを診断するのはスポーツ医の仕事となります。
ただし、ヘモグロビン値が女性で12mg/dl、男性で14mg/dlを下回ると貧血の症状が出るのは事実です。
そのため、低ヘモグロビンと偽性貧血を診断する際には、本当の貧血なのか水虫の貧血なのか、鉄代謝の分析（鉄、フェリチン、トランスフェリン、トランスフェリン飽和指数）も必要になってくるのです。
原因
上記で説明したように、スポーツ選手のヘモグロビン低下は、血液の希釈が原因です。
基本的に、肉体労働によって血液量が増加し、より多くの液体に血球が希釈されることになります。 これは、血液中の血球レベルの低下という形で現れ、標準的なあらゆる血液検査で確認することができます。
ですから、血中のフェリチンやヘモグロビン値の評価に加えて、ヘマトクリット値（赤血球からなる血液量で、男性で40～54％、女性で38～47％であるべき）を見ることも重要です。 ヘモグロビンの低下は、がん、再生不良性貧血、慢性腎臓病、肝硬変、甲状腺機能低下症、白血病、ホジキンリンパ腫など、病気や疾患が原因で起こることもあることに注意が必要です。 したがって、疲労が主な症状である場合は、問題を発見するために医師の診察が不可欠です。
症状
通常、ヘモグロビン値の低下とともに現れる症状は、主に疲労感、倦怠感、脱力感に関連したものがあります。
その他、呼吸困難、めまい、頻脈、ふらつきなどが起こることもありますが、一般的ではありません。
治療
血液中の鉄や赤血球が少なくなって起こる通常の貧血とは異なり、スポーツ貧血や偽貧血は治療法が確立されていないのが現状です。