ランダムに集まった人々の前で「ポール・アンダーソン」の名前を出したら、おそらくほとんどの人は、シリアルメーカーの目立たない中間管理職について話していると思うでしょう。 ポール・アンダーソンは、アーノルド・シュワルツェネッガーやハフソン・ビョルンソン、通称 “マウンテン “のような重鎮ではないのだ。 結局のところ、”ポール・アンダーソン “は、彼の名を冠した世界的な強さの博覧会を持たないし、「ゲーム・オブ・スローンズ」で大混乱を引き起こしたりもしないのです。
「ポール・アンダーソン」は普通の男なのです。
しかし、ストレングスの専門家たちの前で「ポール・アンダーソン」の名前を出せば、突然、本物のヒーローに言及したことになります。 公式には199.5kg（440ポンド）のクリーンジャーク、420kg（930ポンド）のバックスクワット、そして285kg（628ポンド）のベンチプレス、2840kg（627ポンド）のバックリフトといった数字を持つポール・アンダーソンは、史上最強の人間の一人であり、複数のストレングスポーツのパイオニアなのかもしれません。
1932年10月17日、ジョージア州トッカで生まれたポールは、比較的平凡な生い立ちであった。 彼はフットボールをプレーし、特筆すべきスピードと敏捷性を示したが、すぐに「現存する最強の男」というニックネームを持つ人物だとは認識されなかった。
ポールの超強度に関する最初の記録は、アイアンマン・マガジンの1952年2月号で行われた。 世界的に有名なリフターであり、この雑誌のライターでもあるボブ・ピープルズが、二人の最初の出会いの話を語っている。 19歳のポールはピープルズ氏のウエイトルームに入り、ウォームアップもラップもなしに、普通の靴だけで550ポンドのスクワットをした。 身長170cm、体重275lb、胸囲50inchのティーンエイジャーは、575lbの世界記録を25lb下回るスクワットを、しかも2回成功させたのです。
ボブ・ピープルズ氏は、彼自身の言葉でこの物語を語っています：
それからしばらくして、ポール氏は20歳で初めてストレングス競技会に出場し、605ポンド、635ポンド、そして650ポンドをスクワットし、30年前のスクワット世界記録を正式に破りました。 彼はその後、重量挙げの分野でアメリカのトップ選手の1人となり、最終的にはオリンピックチャンピオンになりました（詳細は後述）。 559>
1954年、ポールは、誤って地面に凍りついた3500ポンドの金庫を引っ張ったことによる腰の負傷を含む、一連の負傷に見舞われた。 また、インディアナポリスでの世界記録挑戦中に手首を骨折し、しばらくして交通事故により肋骨を複数本折損した。 559>
トレーニングの妨げにならないよう、ポールは鉄の棒と支えで腕のギプスを作り直しました。 さらにポールは、一日中、一日おきにスクワットをする独自のトレーニング方法を開発した。 彼は、当時の専門家とは逆に、スクワットこそが筋力をつけるために最も重要なリフトだと考えていた。 559>
アンダーソンは20代を通じて、ソビエト連邦で402.5ポンドのクリーン＆プレスを行うなど、重量挙げの総合記録と個人記録を更新し続けました。 (7:15)
1956年のメルボルン・オリンピックで、ポールは高熱と内耳炎を抱えながらも90kg超級の重量挙げで金メダルを獲得した。 彼の勝利は、オリンピック重量挙げの歴史上、最も偉大なカムバックの一つとして知られている。 ニューヨーク・タイムズ』紙が報じたように、病み上がりのアンダーソン選手は、「主なライバルに大きく遅れをとり、金メダルを獲得するためには、3回のリフトのうち最後のクリーン＆ジャークで、オリンピック記録の413.5ポンドを挙げる必要があった。 彼は2度挑戦したが失敗した。 3回目の挑戦で、彼は神に少し余分な助けを求め、それを得た」
1957年までに、彼はギネスブックに登録された。 その項目には「グレイテスト・リフト」と書かれていた。 1957年6月12日、ジョージア州トッコアにて、1956年のオリンピックヘビー級チャンピオンである364ポンドのポール・アンダーソン（アメリカ）（1932年生）が行ったバックリフト（架台から持ち上げる重量）で、人間が上げた最大の重量は6,270ポンドだ」
（このエントリーに論争がなかった訳ではなく、証人不足により結局ギネスブックから削除されたことに留意されたい。
わずか4年の間に、ポールは世界チャンピオン、オリンピックチャンピオン、2度のアメリカ国内チャンピオン、18のアメリカ記録、8の世界記録を樹立した。 彼はアマチュアの地位を捨て、有給で出演する代わりに、1961年にポールと妻のグレンダが設立した「ポール・アンダーソン青少年ホーム」を支援した。 この決断は、当時アマチュアの資格が必要だった1960年のオリンピックに出場できないことを意味し、特に注目された。
ポール・アンダーソン・ユース・ホームは現在も存在し、投獄されるかもしれない子供たちと働くという使命を果たし続けています。
ポールは1994年8月15日に、腎臓病の合併症により61歳で亡くなりました。