Find My Coach
ライフコーチの探し方について、完全かつ最新のガイドをお読みください。
- Why Hire a Life Coach?
- ライフコーチとは
- ライフコーチは何をするのか
- あなたのコーチを見つける準備はできていますか？
- コーチングセッションの仕組み
- コーチに期待すること
- あなたに期待すること
- セッションの頻度
- あなたのコーチを見つける準備はできていますか？
- ローカルかオンラインか
- オンライン
- ローカル
- 自分に合ったコーチを見つける
- 無料相談を受ける
- コーチを見つける準備はできていますか？
- 専門分野
- 資格
- ライフコーチの探し方
- マッチングサービス
- 紹介を受ける
- ローカル検索
- コーチングディレクトリ
- Where You Can Find Your Life Coach in America
- What is Life Coaching Worth?
- Quality of Life
- より大きな収入
- So What Does it Cost?
- Don’t let cost be your deciding factor
- 今すぐコーチを見つける、簡単
Why Hire a Life Coach?
何度変わろうとして、失敗したことがありますか？ あらゆるダイエットを試したことでしょう。 20年間も同じ惨めな仕事から抜け出せないでいる。 結婚に失敗した。 たぶん複数回。
あなたの人生は、何をやってもうまくいかないことを除けば、ほとんど素晴らしいものなのかもしれません。 次のキャリアに進みたいのに、昇進を見送られてばかり。 あるいは、退職の準備はできているが、次に何をするのかが怖い。 何年も前から頭の中で考えていたベストセラー小説を書きたいのに、書くために座るたびに、犬が散歩をせがむので、犬を連れて行く、どうせ後で殺すことになるキャラクターの名前を決められないとわかっている。
あなたの状況がどのようなものであっても、ほとんどの人はライフコーチを雇うことで利益を得ることができます。 このガイドでは、ライフコーチを見つけるための全過程を説明します。ライフコーチングセッションに期待できることから、プロセス中に必要なことまで、ライフコーチを雇う方法と、あなたに最適なライフコーチを選ぶ際に考慮すべきことをお知らせします。
ライフコーチとは
ライフコーチは、あなたの人生の現状を明確に把握し、あなたが望む人生の方向性のビジョンを作成し、目的地に到達するための計画を立てる手助けをすることができます。 コーチは、あなたが何を望んでいるかをよく理解した上で、あなたを助け、導き、あなたの目標や夢を達成するためのプロセスを促進します。
ライフコーチはセラピストではありません。 セラピストが主に過去に焦点を当て、悲しみやトラウマなどの問題をどのように解決していくかを考えるのに対して、ライフコーチは主に未来と目標達成の手助けをすることに焦点を当てます。 ライフコーチは、深い心理的な問題や精神的な病気を治すことはできませんし、薬を処方することもできません。2つの職業は重なり合い、実践者は似たような技術を使うかもしれませんが、ライフコーチは、あなたが未来を見て、目標を達成するのを助けるのに向いているのです。
ライフコーチは何をするのか
ライフコーチは、あなたが人生で本当に望むものを見極めるために、深く意味のある質問を投げかけます。 また、より深く掘り下げ、このビジョンを達成するために、どのような習慣や信念が妨げになっているのかを発見するよう求めてきます。 そして、あなたのビジョンに近づくための、実現可能なステップからなるアクションプランを一緒に考えていきます。
人生を行きたい方向に進めるために、何をすべきかはよく分かっていても、Netflixを消して、それを実行に移すことができないことがあります。 ライフコーチとのミーティングを控えていることを知れば、動き出すのに必要な動機付けになるでしょう。 また、ライフコーチに必要なスキルを身に付けてもらうことは、絵に描いた餅のような夢を現実のものとし、実現するために不可欠です。 彼らの仕事は、あなたの目標を促進することであり、自分の考えを押し付けることではありません。 彼らは、何が可能か、何ができるかについて、あなたの先入観に挑戦します。 あなたがやりたいと思いつつも、できないと思い込んでいたことを実行に移すよう、励ましてくれるのです。
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コーチングセッションの仕組み
コーチに期待すること
多くのコーチは最初のミーティングに際して、以下のような質問を用意しており、記入をお願いすることがあります。
- あなたの人生で変えたいことは何ですか？
- これまでの人生で最大の成功は何でしたか？
- これまでの人生で最大の失敗は何でしたか？
- 何があなたを動かしていますか？
- 何を恐れていますか？
すべての答えを持っていなくても問題ありません。 コーチはあなたがそれらを理解するのを助けることができます。 しかし、あなたができる限り答えることで、コーチは最初のセッションの前にそれを読み、あなたが誰で、何を望んでいて、どこに行きたいのかという基本的な理解を持つことができます。
ほとんどのコーチングセッションは約45分から1時間ですが、セッション時間はコーチによって異なります。 セッション中、あなたとコーチは、前回会ったときから何が起こったか、また、次に会うまでの期間の目標について一緒に話します。
あなたが話すとき、コーチは、あなたの計画の次のステップに進むために使えるさまざまなツールやリソースについてのアイデアを提供することができるはずです。 コーチは、ビジュアライゼーションやヒプノセラピーなど、あなたが望むものを手に入れるために最も効果的だと思われるアプローチやテクニックを使用します。 また、コーチは、あなたが計画を実行する責任を負い、あなたの制限となる信念を特定するために質問をします。
あなたに期待すること
これはあなたの人生であり、あなただけがそれを変えることができるのです。 コーチは地図であり、相談相手であり、チアリーダーであり、時にはお尻を蹴ってくれる存在ですが、あなたは時間をかけてハードワークをすることを望まなければなりません。 しかし、あなたは、ハードワークをするために時間を費やすことをいとわない。変化は一晩では起こらないが、小さな、着実なステップで、あなたはそれを行うことができます！
あなたのライフコーチは、セッションの間に試すべきことの宿題や提案を与えるかもしれません。 彼らは、あなたが習慣を変え、整理し、やる気を維持するために使用できる方法についての知識を持っています。 あなたの仕事は、コーチから与えられたものを使って仕事をすることです。
あなたが絵を学んでいると想像してください。 熟練した芸術家は、次に必要なブラシを手渡し、コーディネートできる色を提案し、テクニックを指導し、やりたいプロジェクトに必要なものを教えてくれ、スタジオの準備も手伝ってくれます。 しかし、最終的には、絵を描きたいのであれば、自分から足を運び、スモックを着て、絵筆を紙に向けなければなりません。
コーチとのセッションに現れ、率直かつ正直に話し、助けが必要な部分を認めなければなりません。 また、セッションの合間に、合意した作業を実際に行うことが変化への鍵です。
セッションの頻度
コーチングセッションの頻度は、コーチが勧めるもの、あなたのライフスタイルやスケジュールに合ったものによって変えることができます。 最も一般的なのは毎週1回のセッションですが、月に2～3回のセッションを受けることも可能です。
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ローカルかオンラインか
オンライン
あなたは、最も効果的に人生のコーチングはあなたの近くで、実際に会って行われると思うかも知れません。 しかし、ほとんどのライフコーチは、オンラインや電話でのコーチングは、直接会ってコーチングするよりも効果的だと考えています。
オンラインや電話でライフコーチと仕事をすることは、多くの利点があります。 例えば、
- 地球上のどこからでも、あなたに最適なオンラインコーチを見つけることができます。
- 選択できるオンラインコーチの数は100倍以上です。
- コーチングセッションは、自宅、移動中、職場の昼休みなど、どこでも行うことができ、時間の節約になります。 あなたは、あなたのcoach.
- を満たすどこでも駆動する必要はありません。オフィスの間接費を持っていないオンラインコーチが、自宅で動作するため、あなたはお金を節約することができ、そのクライアントにそれらの節約を渡すことができます
あなたはあなたの人生のいくつかの異なる分野であなたを助けることができる誰かを探している場合があります。 多分あなたは、デートや減量の両方で助けを求めています。 または多分あなたはあなたの自尊心を構築し、退職の準備をする助けが必要です。 このような2つの別々の領域に特化したローカルコーチを見つけるの確率は、あなたが巨大都市に住んでいない限り、かなりスリムであり、その後、彼らと会うために時間を移動する必要があるかもしれません。 このような場合、あなたは、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたのために、そのようなあなたは、そのようなあなたに、そのようにあなたのために、そのようにあなたが望むものを見つけるために可能性を作る、そこから選ぶコーチの千を提供します.
顔を合わせて会話を持つことはあなたに重要です場合はリモートコーチは、ビデオチャット上で実行できることを考えて、まだコーチオンラインを見つけることの上記のすべてのメリットを享受しながら、同じ部屋にあるように感じています.
ローカル
あなたがコーチと物理的に存在することを強く希望し、「私の近くにコーチが欲しい」と考えている場合、ローカルに1つを選ぶことがあなたにとって正しい行動方針かもしれません。ローカルライフコーチを探している場合、Yelp、Google、または同様のリソースを検索してみてはいかがでしょうか。
自分に合ったコーチを見つける
無料相談を受ける
ほとんどのコーチは無料相談を行っており、セッション料金を支払う前にライフコーチと話をする機会を提供しています。 このように、コーチは、あなたがコーチについて学び、質問し、彼らがあなたに合うかどうかを確認するための素晴らしい機会です。
各コーチの最初のコンサルテーションは少しずつ違いますが、通常コーチはあなたを知り、あなたが何を必要としているかを理解し、あなたが何を達成しようとしているかを知りたいと考えています。
最初に試したコーチに不安を感じたら、より多くのコーチと話をして、自分に合ったコーチを見つけること。 また、聞き役でありながら、あなたが考えることを助けるような質問をすることも厭わない。
ライフコーチは、親友のように心を許し、パートナーのように個人的なことを共有できる相手でありながら、プロフェッショナルで明確な境界を保つ人であるべきです。 あなたが聴覚派であれ視覚派であれ、コーチはあなたが理解するのに最適な方法で情報を提示できるはずです。
あなたの性格と衝突しないコーチを探しましょう。 コーチとの最初の会話で、このことが明らかになるはずです。 コーチの話し方に違和感を覚えないか？
一方、親友とホットココアを飲みながら会話しているような感覚であれば、運命の相手を見つけたといえるかもしれません。 コーチングセッションでは、自分の人生のつらい部分に直面し、自己成長のためのハードワークを行うため、時には生々しく、傷つきやすいと感じるかもしれません。 しかし、コーチとの関係は、これまでの人生を捨て、新しい視点で世界を迎えるための安全な場所であるべきです。 ですから、コーチと面接するときは、どのコーチが一番安全だと感じ、かつ、あなたの成長に挑戦してくれそうなのかを想像してください。 この部分は分析しすぎず、自分の直感が言っていることに集中しましょう。
コーチを見つける準備はできていますか？
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専門分野
あなたが人生で変えたいと思っている分野について考えてみましょう。
あなたの人間関係は、あなたが理解していない理由のために常にドラマであふれていますか？ あるいは、3,000人のFacebookの友達がいても、「10代の子供が学校で喧嘩して、上司に怒鳴られて、犬がベッドにゲロを吐いた」と電話できる人は一人もいないかもしれません。 私は来て、あなたが私たちにワインを用意している間、私のモコモコスリッパであなたのソファで丸くなる必要があります。 グラスはいらないよ”
あなたは自分のキャリアを次のステップに進めたいと思っていますか？
子供の靴を30分も探して、洗濯物の山の下に埋もれているのを見つけて、仕事に遅刻しないように、生活を整理する方法を学ぶ手助けが必要ですか? コーチングの専門には、キャリア、ビジネス、退職、健康と福祉、人間関係、メンタルヘルス、一般的なライフコーチング、その他多くの専門があります。
コーチは、彼らが何をし、どのようにそれを行い、どのような方法を使うかを具体的に教えてくれるはずです。 もし、「収入が3倍になる」「スーパーモデルと結婚できる」「すべての夢がすぐに叶う」などと、サービスを大げさに宣伝していたら、すぐに逃げてください。 あなたは、あなたの質問に対する明確な答えと、あなたが作ることができる進歩の現実的な予測をしたい。 コーチは、あなたが自分を変えるために大変な努力をしなければならないこと、そして、彼らの仕事は、援助し、促進し、導くことであることを明確にしなければなりません。
コーチ探しを始める前に、あなたにとって重要なことをリストアップしておくとよいでしょう。
考慮すべき点：
- コーチが男性か女性かは重要ですか？
- 彼らの年齢はあなたにとって重要ですか？
- どのようなアプローチ、方法、テクニックが必要か？
- どのような性格、スキル、能力を持つべきか？
探し始める前に、自分の理想のコーチがどんなものかわからない、または予測できないかもしれないので、いくつかの可能性を見つけて絞り込む際にこれらの質問を自分に問いかけてみるとよいでしょう。
資格
他の分野とは異なり、政府はライフコーチというタイトルを使用できる人に法的な制限を設けていません。 たとえば、心理療法士の資格を得るには、特定の資格を満たす必要がありますが、ライフコーチにはそのような法的要件はありません。
数多くのトレーニングプログラム、教育プログラム、ライセンス組織が、コーチを規制し認定することを目的としています。 これは、コーチングが倫理的かつ専門的に行われることを保証するために行われる。 組織は、その要件を満たすライフ・コーチの認定を提供していますが、業界は基準や要件の統一を欠いています。 最近の非公式な調査によると、リストアップされたライフコーチのうち、実際に資格を持っているのは20％未満でした。
では、コーチの教育はどのくらい重要なのでしょうか？
一方では、自分が一番よく知っているという証拠として学位をあなたに突きつける博士号では、コーチングは行いません。 他方で、誰でもコーチを名乗ることができるのです。 あなたが知っている最もナルシストで迷惑な人物を思い浮かべてください。 彼らは今日ウェブサイトを立ち上げ、コーチだと主張することができる！
しかし、ライフコーチの大半は、自分のしていることを本当に愛しており、それをうまく行っている人たちである。 高等教育を受けている人のほとんどは、学校で学んだことを使って、他の人を助ける能力を高めています。 そして、経験の浅いコーチのほとんどは、本を読み、会議に出席し、そして最も重要なことは、クライアントの話を聞き、そのフィードバックを取り入れることによって、自分自身を教育してきました」
では、教育熱心な人を探せばいいのでしょうか。 また、そのようなことはありません。
このような場合、は、と呼ばれます。
資格はあなたにとって非常に重要である場合、国際コーチ連盟は、ライフコーチのための最も広く認識され、最も評判の規制機関である。
資格の有無が重要な場合、国際コーチ連盟は、ライフコーチのための最も広く認知された最も評判の良い規制機関です。彼らはトレーニングと行動の専門的な基準を提供しています。 無料カウンセリング 完全な秘密厳守 簡単スタート
ライフコーチの探し方
マッチングサービス
マッチングサービスを使えば、あなたのニーズに合った方法、あなたの性格に合ったライフコーチが見つかりそうです。 また、「憧れの存在」であることは間違いありません。
マッチングサービスには、何千ものライフコーチのデータベースがあり、その中から選ぶことができる。 また、「憧れの人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」「理想の人」を選ぶことができます。 信頼できるマッチングサービスが見つかれば、オンライン・ディレクトリーで見つかる何千ものコーチの中から探す手間が省けます。
ライフコーチ・スポッターは、ライフコーチを簡単に見つけることができる無料のマッチングサービスです。
ライフコーチスポッターは、ライフコーチを簡単に見つけることができる無料のマッチングサービスです。私たちは、コーチが適切なトレーニング、教育、経験を持っていることを確認するために、個人的にそれぞれのコーチを厳選しています。
紹介を受ける
友人、家族、同僚、知人からライフコーチを紹介してもらうと、その推薦が信頼できる筋からのものであることがわかりますね。 しかし、ライフコーチングは個人的なものであるため、ライフコーチを探していることを自分のネットワークに伝えるのは気が進まないかもしれません。 ライフコーチングは比較的新しい分野なので、あなたの知っている人のほとんどは、ライフコーチを使用したことがないでしょう。 また、知り合いがライフコーチを使っていたとしても、そのコーチは、あなたが助けを必要としている分野を専門としていないかもしれません。
ローカル検索
Yelpや同様のリソースなどの情報源を使用して、ライフコーチをローカルに検索することができます。 このような、[Yelp]のようなサービスを使用することの利点は、あなたが過去のクライアントからのレビューを読むことができるということです。 しかし、我々は以前に説明したように、それはあなたが右の専門分野を持っているとあなたの人格に合うローカルライフコーチを見つけることはほとんどありません。
コーチングディレクトリ
あなたはまた、から選択する数十があるオンラインコーチング-ディレクトリを使ってみることができます。 これらのディレクトリは、オプションの広い範囲（家族のコーチからキャリアコーチまで）を提供していますが、欠点は、ほんの数人に絞り込むことができる前に、何百ものコーチのふるいにかける必要があるかもしれないということです。 1058>
Where You Can Find Your Life Coach in America
What is Life Coaching Worth?
Quality of Life
もしあなたが自分の人生の質に不満を持っていたり、自分の人生を次のレベルに持っていけるとわかっていて落ち着かないなら、今後20、30、40年間今の場所に留まることを想像してみてください。 あなたはすでに自分自身で変わろうとして、うまくいかなかったのです。 ですから、ライフコーチングは、あなたが体重を減らし、愛を見つけ、キャリアを上げ、自分のビジネスを始め、ベストセラー小説を書き、起きている時間すべてを支配している混沌を支配することで、より質の高い人生を手に入れることに価値があるのです。
幸福、自信、充実感、そして、いつも望んでいる素晴らしい人生を手に入れることは、あなたにとってどれほどの価値がありますか？
より大きな収入
あなたの目的が仕事の状況を変えることなら、それはおそらく、より良いお金を稼ぐという希望を含んでいるはずです。 今、あなたはいくら稼いでいるのでしょうか？ あなたは、ライフコーチの助けを借りて、変更後に何を作るのだろうか？
例えば、あなたが現在5万ドル稼いでいて、ライフコーチング後に昇進や新しい仕事を得て収入が6万ドルになり、退職までにさらに20年働くとしたら、ライフコーチングは20万ドルの追加収入と、退職金の増加の価値があったということになるのです。 では、ライフコーチングはあなたにとって20万ドル以上の価値があるのでしょうか？
あなたの目標がキャリアに関係ないとしても、どんな分野でも自己啓発が収入アップにつながることはよくあることなのです。 健康になれば、より多くの、より良い仕事をするためのエネルギーが湧いてくるでしょう。 デートの場で自尊心、自信、人間関係のスキルを身につければ、同僚や上司との関係にもそのスキルを生かすことができるようになります。
So What Does it Cost?
他のソースで見つけるいくつかのライフコーチは、1時間300ドル以上を充電しますが、それはより幸せで充実した人生を持つことの利点と、生涯で数十万ドル以上を稼ぐ可能性に十分値するものです。
ライフコーチ・スポッターはマッチングサービスなので、料金は各コーチが個別に設定します。
ライフコーチスポッターはマッチングサービスなので、料金は各コーチによって設定されています。
Don’t let cost be your deciding factor
コーチを選ぶとき、費用を唯一の要因として、他のコーチにあなたを振り回さないようにしてください。 また、「憧れ」の存在であることは間違いありません。 直感的にベストな選択だと思う方を選びましょう。
今すぐコーチを見つける、簡単
ライフコーチ・スポッターは、ライフコーチを見つけるのに理想的な方法です。 また、「憧れの先輩」「気になるあの人」「気になるあの人」「気になるあの人」「気になるあの人」「気になるあの人」「気になるあの人」。 コーチは徹底した面接と審査で、ベストな人だけを選んでいます。 彼らは最低3年の経験が要求されます。 神経言語プログラミング、催眠療法、直観的コーチング、鑑賞的質問、ビジュアライゼーション、アファメーションなど、さまざまな手法でアプローチします。
私たちは、ライフコーチング、自信、人間関係、キャリア、セルフケア、トランジション、スピリチュアリティ、時間管理、減量、デートなどの分野を専門とするコーチを抱えています。
あなたのライフコーチを探すお手伝いをします！迅速かつ秘密のフォームに記入するだけで、いくつかの潜在的なコーチをマッチングします。 そして、ライフコーチを選び、新しい人生への第一歩を踏み出しましょう！
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