最もシンプルな質問が、時として最も難しい質問となることがあります。 “ベッドはどこに置けばいいのか？”がその例です。 答えはさまざまで矛盾していることもあり、深く掘り下げれば掘り下げるほど発見があるものです。 ここでは、一般的な解決策を探り、その背後にある考え方を探ってみましょう。 人は言う。 ベッドの頭を主壁につけて配置しなければならない。
しかし、実は。 寝室と隣接する部屋のレイアウトによるからです。
風水は、生命エネルギー、または気の流れとの関係で空間関係を考慮しますが、通常、寝室の主壁にベッドを押し付けることに強く賛成するでしょう。 しかし、バスルームの排水管やガス管が壁を通っている場合は、そうしないようにと警告しています。 配管の隣にベッドを置くと、成功が遠のくことはないかもしれませんが、ゴボゴボと音を立てる配管が睡眠の邪魔になるのは困ります。
インテリアデザイナーは、ベッドの位置は寝室のサイズと割合に左右されると教えてくれます。 「間取りが正方形なら、中心軸にベッドを置くのがベストです」と、ロシアのデザイナー、ジュリア・ゴラフスカヤは言います。 「でも、寝室が長方形の場合はどうでしょう？ 例えば、ベッドを1つのゾーンに置き、もう1つのゾーンに椅子とテーブルを置くのがベストです」
運よく、広くて調和のとれたベッドルームがあるなら、デザイナーはベッドを自立させるように配置することを勧めます。 このような「島」のようなレイアウトは、巨大な空間における空虚感や家具不足を解消するのに役立ちます。 しかし、このデザインが常にベストとは限りません。巨大な部屋の窓から25フィートのところにベッドを配置するのは、奇妙に見えることでしょう。 世界中のHouzzユーザーにベッドの位置について質問した非公式な投票では、主な壁に対してヘッドボードを配置するのが最も人気のある選択肢であることがわかりました。
英国、ロシア、米国、スイス、デンマーク、オーストラリア、ニュージーランド、シンガポールでは、投票者の約4分の3がこのオプションを好んで選択しました。 スペイン、イタリア、ドイツ、日本では、約3分の2がこの選択肢を好んでいます。 フランスの有権者の約半数がこのレイアウトを支持した。
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2. 人々に言われる。 ベッドから寝室のドアがよく見えるほうがいい」
でも、実は。 開いたドアの外からベッド全体が見えないのもいい。
人間は、安全な場所で眠りたいという哺乳類と同じ原始的な欲求を持っているのです。 ドイツのミュンヘン大学のMatthias SpörrleとJennifer Stichによる2010年の研究によると、これは無意識のうちに、ドアや窓などの「安全でない」ものから安全な距離をとりたい、侵入者にまず見られることなく、侵入者がよく見えるようにしたいといった、実用的な選択に向かわせます。
「心理学的には、ドアを寝姿勢から確認できるようにしつつ、ベッドからできるだけ遠くに置くことが重要です」。 しかし、部屋に窓がある場合は、ベッドからドアと窓の両方を一度に見ることができるはずです」と、ロシアの心理学者Natalya Mikhailova氏は研究結果について述べています。
「私は、研究の回答者のほとんどが、ドアがあるのと同じ壁にベッドを配置することで、侵入者候補から睡眠者を見えにくくするという希望を示したことが興味深いです」とMikhailova氏は述べています。
「そのレイアウトのもうひとつの利点は、開いたドアから差し込む光で、寝ている人を起こさないことです」と、Pobeda Dizaina（デザインの勝利）のアートディレクター、ステパンブガーエフは述べています。 Houzzユーザーの間では、ドアのある壁際に配置されたベッドが2番目に人気がありました。 Houzzの非公式な投票では、14～15％のユーザーがそれに投票し、フランスのユーザー（17％）が最も支持しています。
3. 人は言うのです。 足をドアに向けて寝てはいけない」
しかし、実は。 これは、脱衣所のドアなど、すべてのドアに当てはまるとは限りません。
地域によっては、足をドアに向けて寝るのは良くないとされる、多くの文化的理由があります。 一例はイスラムの伝統からです。 「寝るときに、足をベッドルームのドアの方に直接向けないのです。礼儀として、足の裏を誰か、特に年長者の方に向けるのは失礼だと考えられているからです」と、シンガポールのインテリアデザイナー、Amilia Ganiは言います。
国内の迷信が強く残っている別の国、ロシアでは、たとえそれがベッドとして唯一理にかなっている場所だとしても、誰も足をドアに向けて寝ることはありません。 例えば、狭い寝室で、窓がドアと反対側にあるとします。 ロシア人はベッドを横向きに置きます。 これは、棺桶を運ぶとき、足を先にドアに通すという習慣があるからです。
ドアの方に足を向けて寝ないことは、ベッドの反対側に鏡を置いたり、シャンデリアや天井の梁の下、または2つのドアの間で寝るといった他のいけないことと一緒に、風水でも基本です。
しかし、誰もがドアの方に足を向けて寝ることについて心配しないでください。 米国のユーザー、JudyG DesignsはHouzzの投票にコメントを寄せています。 “部屋に入って、まずベッドの足元を見るのが好きです。” 1102>
時には、配置が単に実利的である場合もあります。 たとえば、このワンルームでは、スリープゾーンはメインのリビングスペースに面しています。 このプロジェクトのシンガポール人デザイナー、レジーナ・チェンは、「既存のアパートには2つの部屋がありました」と言います。 オーナー様は、エグゼクティブホテルのスイートのような、より広い空間を楽しめるスイートルームをご希望でした。 それが、このレイアウトを提案した最大の理由です。 ベッドやワードローブの向き方を変えるなど、さまざまなデザインを試しましたが、どのレイアウトも選択したスキームのように最大限の空間を確保することはできませんでした」
4. 人は言うものです。 ベッドはある方角に沿って配置する必要がある」
しかし、実は。
日本の伝統では、頭を北に向ける以外は、どの方向に向けて寝てもいいとされています。 風水コンサルタントでインテリアデザイナーの嶋田由紀さんは、「日本では、頭を北に向けて寝ることは縁起が悪いと考えられています」と言います。 「これは2500年以上前に亡くなったお釈迦さまの姿に由来しています」と島田さんは言います。 「しかし、仏教の発祥地であるインドには、このような習慣はありません。 それよりも最近は、地磁気の影響で科学的に健康にいいと言われています」
しかし、風水はベッドの正しい向きについて一般化しているわけではありません。 サンクトペテルブルク風水センターのディレクター、オレシャ・ルノヴァは言う。「私たちはそれぞれ、生まれ年から計算された自分のグアナンバーを持っています。 その人のグアナンバーから、どの方位がその人に最も適しているか、またどの方位は避けるべきかがわかります。 グアナンバーを知ることで、経済的な成功など、目的を達成するために地球の磁力を利用することができます」
この哲学によれば、ベッドの正しい方位は人それぞれです。 では、夫婦で卦の数が違うとどうなるのでしょうか。 昔は、夫に合わせたベッドを用意し、妻が困らないようにするのが普通でした。 しかし、最近では、多くの女性が一家の大黒柱であるため、コンサルタントが、最も収入の多い人に合うようにベッドの向きを決めることを勧めています」
それは興味深いですね。 ロシアで行われた Houzz の投票では、半数近くが、ベッドの頭を北に向けて置いたと回答しています。 ロシアのHouzz投票者の間で2番目に人気があったのは25％で、地球の磁力線に沿った東でした。
インテリアデザイナーのElina Shepelevaは、エカテリンブルクで行われたロシアの医師の研究結果に注目しています。 医師たちは、人々が最も熟睡しやすい方向を研究しました。 「被験者に大きなベッドを提供し、好きな方向を向いて寝てもらいました。 その結果、人はひどく疲れているとき、東の方角を向いて眠りにつくことがわかりました。 しかし、興奮した状態で寝る人は北向きに頭を置くのです」
5. 人は言う。 窓からパノラマの景色が見えるなら、これを利用して、窓の方を向くようにベッドを置く必要がある」
しかし、実は。 窓から森が見える場合はいいかもしれませんが、窓が太陽に面している場合は理想的ではありません。
寝室の窓が朝日を向いている場合、その近くにベッドを置くと不快な思いをするかもしれないのです。 それか、窓はカーテンのままで、美しい朝日を眺めるという発想がなくなってしまいます」
ここで決め手となるのは地域です。 赤道に近い場所であれば、夕陽の角度は90度前後になります。 特にベッドのヘッドボードが低いと、寝ている頭を日差しから守れず、暑くなりすぎてしまいます」と、ロシアの建築家ミハイル・アルトツキーは言います。 「しかし、気温は低くても風が強い北国の家を見てみましょう。 このような環境では、窓の耐久性が損なわれてしまいます。 合成樹脂の窓枠は長持ちせず、いずれ隙間風が入ってきます」
「もうひとつのポイントは、壁に比べて、窓は家の中で熱を失う大きな原因だということです」と、Altotskiyは言います。 “窓の近くの寝室の空気は冷たく、空気が動きやすいので、粘膜の脱水を引き起こす可能性があります。 そのような状況での最適な解決策は、暖房ガラスを設置するか、あるいはレイアウトの変更を検討することです」
不眠に悩まされていませんか？ それなら、窓やテレビの方を向いているのは本当にダメです。 「寝室は睡眠のための聖域であるべきなので、睡眠に関係するものだけを置くようにしましょう。 パソコンやテレビ、ガジェット類は置かないこと。 1102>
モスクワの第3大学臨床病院睡眠医学科の学部長で、睡眠コンサルタントのミハイル・ポリュエクトフ博士は、この点について絶対的な自信を持っています。 ベッドに入ったら、精神的、知的活動は一切してはいけません」。 ベッドで本を読んだり、テレビを見たりするのはお勧めしません。 つまり、もしあなたの小さな寝室の壁一面に窓があり、もう一面にドアがあり、それに沿って食器棚が配置されていない唯一の壁にテレビを取り付けようと考えているなら、もう一度考える時です」
6. 人は言うものです。 ベッドの正しい位置は、あなたが最も快適に感じる場所です。
そして実際に。 風水理論や建築のルールよりも、デザイナーの直感が勝るかもしれません。 「新しい場所に行くときはいつも、最もエネルギーレベルの高い、最も魅力的な場所を見つけることを目標としています。 インテリアデザイナーのIrina Kovylina氏は、「私は単純に、ベッドに最適な場所が何であるかを感じ取るだけです」と述べています。 “私は最近、生活の中で望まない状況があり、生活を改善するためにちょっとした変更を加えたいと考えていました。 その結果、ベッドの場所を移動させました。 90度回転させ、頭を壁から離し、問題の束が予測されていた場所に置かないようにしたのです。 しかし、コンセントやスイッチ、照明器具、美しい大型の装飾パネルなどは、レイアウト上、当初予定していた場所とは別の壁に取り残されたままになってしまいました。 でもね。 結果的に寝室が大きく変わり、ベッドで過ごすのが大好きな魅力的な場所になったのですから、まったく後悔していません。 だから、マジックは本当に起こるんです。 そして、私はインテリアデザイナーとしてこれを伝えます」
この記事は、2016年11月4日にTODAY.comに掲載されたものです。