薬としてのハチミツの驚くべきパワー

薬としてのハチミツの使用は、何も新しいことではありません。 それは5,000年前にエジプトの医師によって作られた薬用化合物と治療薬の成分であった。 薬として蜂蜜の使用は、伝統的な中国医学とインドのアーユルヴェーダからマヤのシャーマニズムに他の古代のプラクティスである。 過去10年間で、世界中の大学、研究所、診療所で薬としての蜂蜜の科学的研究の爆発がありました。

BeeCultureウェブサイトに示されるように、世界の蜂蜜市場は、2017年から2023年に2.6％の複合年間成長率に達すると予想されています。 これは、蜂蜜の健康への応用がますます増えていることが大きな要因となっています。 蜂蜜が薬として使われるようになった歴史は、古代エジプト人にまでさかのぼります。 彼らは食糧の源としてそれを使用するだけでなく、彼らはその薬用治癒力を理解していた。

科学は新しいかもしれませんが、救済に蜂蜜を使用する方法は、時間に戻って道を歩んでいます。 このブログでは、科学に忠実でありたいと思います。 人間の病気における蜂蜜の伝統的および現代的な使用に関する信頼性の高い、文書化された研究があります。 私たちは、蜂蜜の証明された治癒力を理解するために研究を見ている。

The power of honey as medicine may surprise you.

In his book, The Honey Prescription, Nathaniel Altman explores the broad spectrum of medicinal uses of honey.彼の著書、ハニー処方箋では、ナサニエル-アルトマンは、蜂蜜の薬効成分の広いスペクトルを示しています。 特に、彼はこれらの治療法が、免許を持った医療従事者と同様に、家庭で安全に使用することができる方法を探求しています。 また、火傷、結膜炎、潰瘍から虫歯まで、一般的な健康問題の治療に使用できる、蜂蜜ベースのレシピの幅広い選択が含まれています。 また、大腸菌やMRSAのような「スーパーバグ」を殺す蜂蜜の能力も説明しています。 また、歴史的な資料や民間療法の資料を何世紀にもわたって収集し、古代エジプト以降のミツバチの神聖な役割についても検証しています。

薬としての蜂蜜で健康増進への甘い道

Waxing Karaでは、私たちは医者ではありませんし、これは医療アドバイスではありませんが、肌への蜂蜜の使用について研究しています。 また、アレルギーの免疫療法に使用される蜂蜜をサポートする新しい研究にも注目しています。 いくつかの研究に基づいて、蜂蜜は癒しをサポートするための科学的な証拠がある。

生の蜂蜜は、多くの健康上の利点を有している。

• 何世紀もの実績と、それは蜂蜜が抗菌剤であることを十分に文書化されています。
• 蜂蜜は傷、火傷や目の感染症を癒す。
• 研究は、アレルギーのために蜂蜜を使用しての利点があることをサポートしています。 あなたはこの研究の結果についてよくわからない場合は、ちょうどそれを試してみてください。
• 医学博士、自然療法士、その他の医療従事者は、免疫システムを強化し、病気を遠ざけるために、毎日の蜂蜜療法を提唱しています
• 蜂蜜は、ビタミン、ミネラル、植物由来の植物化学物質を提供し、サプリメントや食品の栄養を補完するものです。
• 生物学的に利用可能な抗酸化物質を含む蜂蜜で、老化を遅らせ、心臓病や癌などの変性疾患を阻止する
• ビタミンDと蜂蜜に自然に見られる糖分でカルシウムの吸収を高める
• 特にアスリートのために、加工糖質から砂糖を急増させずに自然のエネルギー源を頼りにしている

ハニーとは驚くべき食料品の主食であります。 それは栄養素が詰まった永遠の賞味期限を持っています。蜂蜜は癒す

傷ヒーラー

ドイツ、ボンのボン大学による2008年の研究では、免疫システムを抑制した患者に抗菌剤として蜂蜜を使用するための可能性があることが示されました.

蜂蜜のいくつかの品種、例えば、マヌカハニーは感染と戦う単球の生産を刺激すると証明されている。 長期的な研究によってこのことが証明されれば、マヌカハニー*は強固な医薬品となることでしょう。

ハチミツは医薬品、治りにくい慢性の傷も治す。

• 圧迫創傷
• 後遺症
• 後遺症

。手術の傷

• Meningococcal septicemia
• Staph
• Herpes
• MRSA
• Burns

Hydrogen Peroxide

Honey is a natural antibiotic and useful both inside and exterially on your body.The HONEY は、天然の抗生物質として、身体の内外に有用です。 過酸化水素の成分（漂白剤）を含んでおり、傷や火傷の細菌消毒に使用されます。 細菌は暖かく湿った環境で繁殖します。 しかし、ハチミツは18％以下の低水分であることと、硬化過程でブドウ糖を分解するグルコースオキシダーゼの存在により、細菌はハチミツの中では生きていけません。 その結果、細菌は死滅し、傷口は乾くのです。 また、黄色ブドウ球菌などのメチシリン耐性菌にも有効です。

Poison Ivy

私たちは、ウルシを治すために蜂蜜を使用することについても探求し、実体験を提供することができます。 冗談抜きで、それはかゆみやウルシのひどいケースに付属している火傷を和らげるのに役立ちます。

ビタミンや栄養素

過去10年間、世界中の研究者は、ビタミンや栄養素を含むように蜂蜜を見つけている。

• チアミン
• リボフラビン
• ナイアシン
• パントテン酸
• ピリドキシン
• ビタミンC
• カルシウム
• 銅
• 鉄

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• マグネシウム
• マンガン
• リン
• カリウム
• クロム
• セレン
• 亜鉛

プリとプロバイオティクス

プリとプロバイオティクスはハチに含まれています。 そのため、はちみつは貴重な栄養・薬用資源となります。 研究では、蜂蜜は、腸内細菌のバランスの改善、咳や他の呼吸器系の疾患にリンクされています。

抗酸化作用

はちみつには、抗酸化物質として作用するさまざまなフラボノイドやフェノール酸が含まれています。 抗酸化物質は、フリーラジカルを消去し、排除します。 ハチミツには微量栄養素が含まれ、抗菌、抗酸化、抗炎症作用があり、喉の痛みや消化器系疾患などの治癒の可能性もあります。

天然のエネルギーブースター

本物の、自然の、混ぜ物のない食べ物で体に栄養を与えるという我々の探求において、「原点」回帰の考えが増えてきているのです。 大量消費を続ける中でしばしば議論される栄養上の欠点の1つは、甘味料の問題です。

蜂蜜は、アスリートにとって自然なエネルギーブースターとなります。

ハチミツはアスリートにとって天然のエネルギー補給源です。100グラムの純粋なハチミツ（店ではなく養蜂家から見つけるようなもの）には82.4％の炭水化物、38.5グラムの果糖、31グラムのブドウ糖、7.2グラムのマルトース、1グラム強のスクロースが含まれています

よくある咳と風邪の治療

厳しい気候状態から蜂を救うことは世界中の養蜂家にとって重要なことです。 さらに、そうすることは、ヘルスケアの分野にとっても重要なことです。 多くの人が薬の代替品として蜂蜜を使用しています。 それでも、子供に対する蜂蜜の効果について行われた研究では、夜間の咳に悩む1歳から5歳の子供が、就寝前に小さじ1杯の天然蜂蜜を摂取した後に改善を経験したことが示されています。 あなたが蜂蜜を消費するとき、それは一定の咳からあなたを保護し、あなたの喉の痛みをコーティングします。

Phytochemicals

過酸化水素を持っていないハニーは、植物や果物に由来する化合物、ファイトケミカルが含まれています。 純粋な蜂蜜の100グラム（あなたが店ではなく、養蜂家から見つける種類）で82.4パーセント炭水化物、果糖の38.5グラム、グルコースの31グラム、マルトースとショ糖のわずか1グラム上の7.2グラムが含まれています。 今日、生の蜂蜜は、特定のスキンケアの問題を治療するために使用されている：

• 美容ツールとして、蜂蜜は、皮膚上のフリーラジカルを戦う
• 自然肌の修復のために肌のトーンを均一に、さらににきびと役立つ
• 自然日焼け治療するには

Dandruff

ほとんどの抗フケシャンプーには頭皮に有害で発癌性化学物質が含まれています。 一方、天然のはちみつはまったく安全で、頭皮に即効性のある安心をもたらします。 ハチミツがフケや皮膚炎に効果的な最大の理由は、頭皮に存在するカビを直接狙い撃ちして退治してくれるからです。 また、真菌感染によって引き起こされる炎症も軽減されます。 あなたの肌ははるかに速く回復し、あなたは脱毛の減少を経験する。

Sleep Aid

研究では、蜂蜜が改善促進し、少なくとも3つのメカニズムによって回復睡眠を長くすることが判明した。 寝る前に撮影した場合蜂蜜：

• 就寝時の蜂蜜の消費量は、治療睡眠を推進しています。 例えば、蜂蜜は8 hours.

就寝時に蜂蜜も役立ちながら、十分な肝臓-グリコーゲンのストアを保証します。

• コルチゾールとアドレナリンの早朝リリースを防止し、睡眠の8時間のための十分な肝臓グリコーゲンストアを確保する
• ボディリリースメラトニン、休息中に身体組織の回復と再構築の両方に必要なホルモン。
• 免疫力を高める
• 2つのストレスホルモン、コルチゾールとアドレナリンの早朝分泌を制限する
• 血糖値を安定させる。

毎日の生活にヒーリングハニーを取り入れる方法：

• 就寝前に温かいカモミール、オレンジの花、レモンバーム、リンデンの花のお茶1カップに小さじ1杯の蜂蜜を入れると睡眠の質を高めます。
• イースタンショアハニーは、あなたの喉の痛みやアレルギーに別れを告げることをお約束するものではありませんが、私たちはそのお手伝いをすることができると信じています。
• カップ1杯の牛乳を温め、小さじ1杯の蜂蜜と挽いたウコンを加えてください。 就寝前にお飲みください。
• 同量のぬるま湯で薄めたオレンジジュースをコップ2分の1用意します。 小さじ2杯の蜂蜜を加え、就寝直前に飲みます。
• ラベンダーとペパーミントをぬるま湯で10分間蒸し、小さじ1杯の蜂蜜を加え、寝る前に飲みます。

癒しのはちみつレシピをご紹介します。

このレモン、ターメリック、ジンジャーティーには、抗酸化物質、抗炎症物質、古代の治癒力がぎっしり詰まっています。

ちょっと体調が悪いなというときに、生姜やはちみつ、レモンに注目です。 私たちはこれをドクターフィールグッドティーと呼んで、寝る前に飲んでいます。

オートミールバスにお気に入りのベッドタイムティーブレンドティーを入れて、お肌と精神を癒すことは何よりも素晴らしいことです。

これらの家庭療法をいくつか試すことによって、あなたの毎日の健康を改善できることを知ることは、どんなに甘いでしょうか？ あなたの病気を治すために蜂蜜を使用する方法を発見して下さい! 蜂蜜は副作用のない、安全で自然な健康法です。 多くの健康専門家は、その優れた薬効と健康上の利点から、食事療法の一部として推奨しています。

* 米国で販売されているマヌカハニーは、放射線照射によって生きた部分が破壊されています

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