虫歯をなくすには
虫歯は、細菌の蓄積によって発生する歯の小さな穴のことです。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚になります。 その小さな穴は、早く問題を解決しないと大きな穴になってしまいます。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……このように、痒いところに手が届くような仕組みになっています。 そのため、半年に一度は口腔内の検査を受けるようにしましょう。 あなたの歯科医は、包括的な評価を実行し、あなたの歯のクリーニングを与えるだろう。 毎日のブラッシングとフロスの外、歯のクリーニングは、虫歯を防ぐための最良の方法です。
すでに虫歯がある場合、歯科医は以下のような治療を勧めるかもしれません。
- 詰め物
- 歯冠
- 抜歯
- 根管
- 入れ歯
歯科医の勧める治療は、あなたがどんな状態にあるのかにより、違ってくるのです。
自宅で虫歯を取り除く方法
自宅で虫歯を取り除く方法を考えたことがあるなら、これらの簡単な戦略を試してみてください：
砂糖の摂取を減らす
砂糖の消費を減らすことは、これまで以上に難しくなっています。 私たちが食べるほとんどすべてのものに、何らかの形で砂糖が入っているようです。 しかし、お菓子の一部をカットして、実際に摂取する砂糖の量を減らすことはできます。 また、無糖のガムに変えてみるのもよいでしょう。 このガムにはキシリトールが含まれており、唾液の流れを促進し、より多くの細菌を取り除くのに役立ちます。
Try More Vitamin D and Calcium
虫歯をなくしたり予防するもう一つの方法は、ビタミンDとカルシウムを多く含む食品を食べることです。 これらのビタミンは、自然に歯を強くします。 また、サプリメントとしてビタミンを摂取することもできます。 しかし、ヨーグルトや牛乳など、ビタミンDが豊富な食品を食べるべきです。
Make sure You Use Products with Fluoride
歯磨き粉やマウスウォッシュにはフッ素が入っていると思うかもしれませんが、すべての製品にフッ素が入っているわけではありません。 アメリカ歯科医師会のラベルは、あなたが使っている歯磨き粉がフッ化物入りであることを保証します。 また、洗口液のラベルも確認してください。
はっきり言って、これらの家庭の「治療法」はどれも、虫歯をなくすことを保証するものではありません。 しかし、これらは、耐久性のあるエナメル質と歯の前向きな成長を促進します。 つまり、歯を大切にすることです。 毎日、歯磨きとフロスをする。 臨床的な洗口液でフォローする。 半年に一度は歯科医を訪れ、専門家による歯のクリーニングを受けましょう。 そのため、このような「歯医者さん」でなければならないのです。 Dentistry By Designにご連絡ください。 当院では、あらゆるタイプのお口の状態に対応した総合的な歯科治療を行っています。 歯科衛生士による無料カウンセリングのご予約は972.231.3013までお電話ください。