その過程で空気をたくさん飲み込み、またかなり風通しがよくなって落ち着きがなくなることがあります。 3644>
Feed Frequently
まずは、赤ちゃんが頻繁におっぱいを飲みに来るようにし、昼夜を問わずおっぱいをできるだけ柔らかくしておくことが大切です。 エンゴージメントとは、おっぱいが痛みを感じるほど過度に膨らんでいると感じることがあることです。 エンゴージメントになると、流速の問題と合わせて、赤ちゃんが哺乳しにくくなることもあります
ハンドエクスプレッション
赤ちゃんを抱き寄せる前に少しハンドエクスプレッションをすると、最初の速い母乳が乳房から出るようになり、ほんの数秒のハンドエクスプレッションで済むようになります。 手のひらで表現したことがない人は、手のひらで表現するテクニックについての情報を見てください。
授乳のたびに、母乳をごく少量ずつ取り出してください。 それを集めたり、赤ちゃんにあげたりする必要はありません。 モスリンの布に受け止めると、最初の速い母乳の速度が遅くなり、赤ちゃんにとってより扱いやすい授乳になります。
姿勢を変える
また、より直立した姿勢で授乳できるようにすると大きな違いがあります。 乳房の時計の文字盤を中心に、どのような角度でも哺乳できる。 彼の頭が彼の体の残りの部分よりも少し高いことを確認し、それは彼が流れをより制御することができます。
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