甲状腺機能低下症と副腎のトラブル
甲状腺は、体を最適に動かすためのホルモンを作り出す役割を持つもう一つの腺です。 首の前の下の方にある甲状腺の働きが悪くなると、疲れやすくなったり、物忘れがひどくなったり、憂鬱になったりと、副腎の症状と似たような状態になることがあります。 甲状腺機能低下症の他の徴候は、寒さ、乾燥肌、および便秘を感じることが含まれます。
Because 甲状腺機能低下症の症状のいくつかは、副腎疲労に似ている、2 つの条件を混同することができます、Borenstein は言う。 さらに、甲状腺機能低下症の人は、しばしば副腎が弱っている、と彼は付け加えます。 2 つの腺は、必要なホルモンを供給し、体全体が必要な場所にそれらを提供するために一緒に動作します。 あなたの副腎が十分なコルチゾールを生産していないとき、あなたは甲状腺の問題を抱えている、それは状況をはるかに悪化させることができ、Borensteinは言う
Controversy Around Adrenal Fatigue
Adrenal fatigue is somewhat of a controversial topic. 内分泌学会によると、副腎疲労は、健康本や代替医療のウェブサイトによって推進されている神話である。 「長期的な精神的、感情的、または物理的なストレスが副腎を消耗し、多くの一般的な症状を引き起こすという理論を支持する科学的事実はありません」と、同学会はHormone Health Networkのウェブサイトで述べています
「副腎疲労は認められた診断ではない」とシンガー博士は述べている。 「しかし、甲状腺機能低下症のために合成ホルモンを服用しても、疲労やその他の症状を経験するならば、原因を突き止めることが重要だとシンガー博士は言います。 極度の疲労は、うつ病などの多くの健康上の他の条件の症状である可能性があり、それらは特定可能で治療可能であると彼は言います。
内分泌学会によると、副腎疲労の検査はありません。 しかし、あなたの伝統的な医師はあなたの合成甲状腺ホルモンはあなたがより良い感じを作っているはずと信じて、それがない場合は、あなたが副腎fatigue.
についてもっと学ぶことに興味を持っている場合は代替または統合医療を実践する医師との約束をスケジュールできます ボレンシュタインは副腎疲労を疑う場合、彼の最初の推薦は瞑想と深呼吸などのリラックス技術を練習することである。 彼はまた、高果糖コーンシロップ、グルテン、刺激物（カフェインなど）を削減し、良いsleep.
副腎疲労の治療
ライフスタイルの変化のこれらのタイプを作ることはあなたの症状を改善しない場合は、バックアップあなたの副腎を構築するためにサプリメントを取ることができると、Borenstein氏は言う。
しかし、多くの内分泌学者は、あなたがそれらを必要としないときに副腎のホルモンサプリメントを取ることは危険であると警告しています。 「これらのホルモンサプリメントは、副腎の働きを停止させる可能性があります」とシンガーは言います。 このような場合、あなたは、あなたが物理的なストレスの下にあるときに必要なホルモンを作ることができなくなる可能性があると彼は言う、あなたは副腎危機、生命を脅かすconditions.
任意のサプリメントを取る前に、必ず医師に相談し、あなたの症状の他の可能な原因を除外するためのテストを受けましょう.
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